1.어드레스 :
공 위치 : 헤더를 공뒤에 놓은 다음 왼손만 그립했을때 왼손이 허벅지 안쪽에 오는 곳.
헤더는 살짝 연다.
( 나의 경우 훅 푸시성 구질임. 열고 쳐야 임팩후 많이 닫을 수 있고 그래야 멀리간다)
양 팔은 윗쪽만 겨드랑이에 딱 붙인다.
왼손 검지와 오른손 무명지는 최대한 붙여 잡는다.
양손 무명지 중심으로 그리핑을 한다.
(다운 스윙시 오른손 엄지로 미는 느낌이 나면 래깅이 안된것)
그립시 엄지는 미들 섬. 손가락으로 꽉 쥔 다음. 왜글 후 힘을 살짝 뺀다.
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2.백스윙
- 트리거 : 무게중심을 오른발 뒤꿈치로 옮기면서
하체 힘(오른발 바닥과 무릎과 허리) 으로 왼어깨를 정면으로 확 잡아당김.
테이크 백 시 오른쪽 하체로 힘껏 해야 상체회전도 많이 되고, 다운스윙 시 파워가 생김.
3.백스윙 탑(인타발이 핵심)
- 헤더가 오른쪽으로 완전히 떨어진 느낌이 들때까지 기다렸다가 살짝 인타발을 준후 다운스윙 시작
4.다운스윙
- 다운스윙 파워는 왼쪽으로 체중이동하면서 하체로 만들어야 함.
날개죽지를 몸에 딱 붙여야 하체힘이 클럽으로 전달됨.
양팔이 날개죽지에 붙어있지 않으면 팔힘으로 스윙하게 됨.
5. 임팩트
임팩트때 하체가 먼저 돌면 슬라이스가 나고 공에 힘이 제대로 전달되지 않음.
6.릴리스
임팩 후 하체힘으로 상체를 10시방향까지 회전시킴.(타겟: 12시방향)
핵심정리
백스윙탑에서 살짝 인타발을 준다음 다운스윙 시작
백스윙탑에서 왼손 약지를 살짝 풀어주어야 레깅이 잘됨.
하체힘으로 스윙을 해야함.
하체힘으로 스윙하기 연습법
양손 엄지와 검지로만 채를 잡고 스윙하기.