거칠어진 건성피부 뭐가 좋을까? 코코넛오일 효능 코코넛워터 효능 ( 열대과일 종류 )

[닉훈]

[ 열대과일 코코넛 ]

열대과일 종류 중 하나 코코넛입니다. 동남아가면 아주 흔한 과일 중 하나지요. 코코넛오일이 거칠어진 건성피부 미용에 좋다고 하네요. 오늘은 거칠어진 건성피부 관리에 좋은 오일 코코넛오일 효능 및 코코넛워터 효능 등 코코넛 관련 이런 저런 이야기 정리해보겠습니다.

[ 코코넛오일 ]

남아메리카 아프리카 인도 동남아시아가 원산지인 야자나무과의 식물의 열매로 잘익은 코코넛 열매의 과육을 건조한 후에 압착을 해서 추출한 식물성의 오일이랍니다. 버진 코코넛오일은 신선한 상태의 코코넛을 낮은 온도에서 어떤 화학적인 물질을 첨가하지 않고 압착하여 추출한 것으로 영양소의 파괴가 적으며 코코넛 특유의 향과 맛이 유지되면서 노란색을 띈답니다. 정제 코코넛오일은 코코넛의 특유향 맛 색을 제거한 오일로 주로 화장품이나 요리에 사용된답니다. 정제된 코코넛 오일은 향이 거의 나지 않으며 굳었을 때에는 무색이며 녹았을 때는 투명하답니다.

[ 코코넛오일 효능 ]

( 심장질환 예방 )

코코넛 오일의 포화지방산인 로르산은 중사슬지방산으로 몸속에들어오면 연소되어 에너지를 생산하고 콜레스테롤에는 부정적인 영향을 주지 않고 심장질환을 예방해 준답니다.

( 거칠어진건성피부에효과 모발손상보호 )

보습효과가 좋으며 거칠어진 건성피부 관리에 효과적이랍니다. 모발 손상을 보호해주고 영양을 공급해주며, 체온에 쉽게 녹기 때문에 마사지 오일로 자주 사용된답니다.

(살균, 항박테리아, 잇몸감염 완화)

살균이나 항박테이아 효과가 있어 치아의 세균 및 잇몸의 감염을 완화해준답니다.

[ 코코넛워터 ]

코코넛 안에 들어 있는 투명한 액체를 말한답니다. 발단 초기에는 코코넛 워터는 배젖에 가해지는 충격흡수의 역할을 해준답니다. 코코넛이 자라면서 배젖은 성숙하게 되어 과육으로 바뀐답니다.

[ 코코넛워터 효능 ]

자메이카에서는 코코넛 워터를 설사와 같은 질병을 치료해주는 전통의학 일환으로 사용되기는 하나, 코코넛 워터가 건강에 어떤 특별한 효능을 가지고 있다고 하는 것은 큰 과학적인 기반이 없다고 되어 있네요.