진영쌍검류 기무수련의 이해와 고찰 -5(평상심, Equanimity)

[진영]

In English 영문 번역

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고른

[목차]

1. 기무수련과 정면베기
2. 왜 천천히 움직이는가
3. 고른 호흡과 고른 마음
4. 제3자의 입장에서 기운의 작동을 살펴보라
5. 초보자가 흔히 겪는 오류
6. 기무(氣舞): 몸이 춤추는 순간 : 몸이 저절로 움직이는 원리 이해와 체험
7. 기무(氣無): 무위정법
8. 진영쌍검류의 수련 철학

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본 장에서는, 지난 주 호주에서 동양 무술 및 철학에도 조예가 깊은 Branko라는 해동검도 사범이 평상심(平常心)에 대한 자세한 설명을 요청해 왔기에 우선 "평상심"을 별도로 설명해 보기로 한다.

■ 정의

평상심(平常心)이란 무엇인가?

평상심이란
말 그대로 평범하고 고른 마음, 흔들림 없는 상태를 말한다.

일상적으로는 ‘마음을 평온히 유지하는 것’, ‘차분함’, 또는 ‘감정의 기복 없이 중심을 유지하는 태도’로 이해된다.

하지만 전통 수행 철학이나 동양 사상에서 말하는 평상심은 더 깊은 뜻으로 생각해 볼 수도 있다.

결국 평상심은 깨달음을 향한 길이자,
있는 그대로의 삶을 살아가는 법으로 설명이 가능하다.

진영쌍검류의 기무수련에서
평상심의 정의는
제로(0)의 마음이며,
요동치지 않는 마음이며,
자연의 마음으로 설명하며,
고른 마음으로 표현하기도 한다.


1. 평상심은 가능한가

인간은 평상심을 완벽하게 가질 수 없다.
마음은 상황에 반응하고, 끊임없이 변화하면서 어디로 튈지 모르는 것이 본래의 성질이기 때문이다.

늘 평온하고 고른 마음을 유지한다는 것은 살아 있는 인간에게는 불가능하다.
만약 그런 상태가 지속된다면, 그것은 생명이 멈춘 존재일 수도 있다.

그러나,
수행의 정도에 따라
‘순간순간’
'그때그때'
'즉시즉시'
의 평상심은 가능하기도 하다.

바로 그 한순간의 고요함,
감정이 요동칠 때 잠시 멈추고 스스로를 바라볼 수 있는 그 순간.
그것을 ‘평상심’을 가져보는 순간으로
간주할 수도 있다.

누구라도 사람인 이상, 경험하게 되는 것이다.
그러한 경험 속 상황을 '평상심'이란 단어로 설명한 것이다.

어쩌면 당신은 비록 그 단어를 몰라도, 종종 그렇게 해왔을 수도 있다. 왜냐면 인간 몸기계는 그렇게 만들어져 있기 때문이다.


2. 평상심시도(平常心是道)

전통적인 맥락에서 평상심은 단순히 차분한 마음을 넘어서,
자연 그 자체의 마음, 우주의 조화로운 흐름, 즉 중도(中道)와 같은 개념으로 연결된다. 즉 "평상심시도"가 그것이다.

- 좋고 나쁨 이전의 마음.
- 판단이나 욕망 이전의 ‘있는 그대로’의 상태.
- 자연의 이치에 따라 흐르는 무심(無心)의 상태.

따라서 평상심은
자연의 순수한 있는 그대로의 상태를 가리킨다.
즉, 법(法)이자, 이치이고,
도(道)로 표현할 수있다.

그래서 평상심시도(平常心是道)로 표현된다.

인간이 닮아가야 할 마음의 방향이며,
그게 마지막까지 인간이 공부해야하는 이유다.

3. 수행과 평상심

인간의 마음은 본래 요동친다.
감정은 예고 없이 튀어나오고,
생각은 끊임없이 분산되고,
의지는 자주 흔들린다.

그래서 수행이란,

그 마음의 흐름을 자각하고 다스리는 과정이며, 요동치는 마음을 억지로 억누르기보다는, 그 마음이 어떻게 흐르고 반응하는지를 관찰하고, 그 마음을 올바른 길로 나가도록 끊임없이 노력하는 것이다.

즉 순간순간의 평상심을 통해 자신을 돌아보고 관찰하는 것이 수행이다.

그러한 경험이 쌓이고 쌓이면
삶의 여러 장면 속에서도
흔들림을 줄이고, 세상을 있는 그대로 볼 수 있는 마음가짐으로 스스로 올바른 길로 몰아갈 수있게 된다.

결국 "수행"이란,
어딘가 특별한 곳에 가서 하는 게 아니라, 사는 동안 일상생활 속 올바른 실천을 말한다.


4. 평상심은 왜 중요한가?


평상심은 수행의 본질이 되며,
동시에 삶의 본질이기때문이다.

그것은 인간사 모든 것에 본질이자,
핵심인 것으로 설명할 수도 있다.

그것은 특별한 상태가 아니라,
모든 것을 있는 그대로 받아들이는 마음,
자연과 조화를 이루는 마음,
즉 ‘있는 그대로의 나’로 살아가는 삶의 마음이다.

따라서 평상심을 닮아가려는 삶은
깨달아가는 삶이며,
지혜롭게 살아가는 삶이며,
사랑하는 삶을 영위하는 것을 말한다.

그것은 열정과 노력을 가지고 실천하는
그 누구라도 일상생활 속,
좋고 나쁨, 성공과 실패, 사랑과 미움 등을 수없이 반복해서 시행착오를 겪고, 극복하는 과정에서, 예전보다
좀 더 지혜롭고, 여유롭고, 풍요로운 삶을 가능하게 한다.

참고)
평상심을 영어로 가장 적절한 표현을 찾아보았는데,
1. Equanimity
2. Inner balance / Mental equilibrium
3. Stillness of mind / Tranquility
이들 중,

상기 세 단어의 의미를 함축할 수 있는 단어로 Equanimity가 제일 나은 듯하다.



2025. 4. 22 화요일
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