고혈압 낮추는 한방차

[엄지공주1]

고혈압 낮추는 한방차

혈압을 낮추는 한방차의 장점은 여러 가지 측면에서 나타납니다.
먼저, 한방차는 자연적인 원료를 사용하여 제조되기 때문에 화학적인 부작용의 위험이 적습니다.
오랜 역사와 전통적인 경험에 기반하여 개발된 치료 방법으로, 다양한 허브와 식물의 조합을 통해
혈압을 조절하고 체질에 맞는 맞춤형 접근이 가능합니다.
또한, 많은 한방차는 스트레스를 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.
과도한 스트레스는 고혈압과 관련이 있을 수 있는데, 한방차를 통해
스트레스를 완화하고 신체적 및 정신적 건강을 증진시키는데 도움이 될 수 있습니다.

1. 우엉
우엉은 지방분해효과가 뛰어나고,
고혈압, 변비예방, 골다공증, 콜레스테롤 감소, 혈압 치매예방 등에
도움이 되고 마지막으로 항암에 도움이 됩니다.

2. 표고버섯
고혈압, 피로회복, 항암작용, 노폐물, 골다공증, 당뇨예방 효과

3. 맥문동
고혈압, 폐,기관지(천식), 심장, 아토피, 당뇨,
원활한 수유에 도움을 줍니다.

4. 천궁
고혈압, 고지혈증, 혈액순환, 수족냉증, 협심증,
비만, 동맥정화, 산후어혈, 여성질환 등에 효과.

5. 구기자
고혈압, 눈 건강에 도움이 되고 노화방지에
효과적이라고 합니다.

6. 산약
고혈압, 기관지 기능 개선, 성인병, 체력회복,
면역력 강화, 피부미용, 대장암 예방

7. 결명자
고혈압, 숙취해소, 구강염, 눈을 맑게 해주는
효과가 있다고 하네요.

8. 호박과 양파
고혈압에는 호박과 양파가 아주 좋다. 호박과 양파
에 풍부한 칼륨이 체내에 불필요하게 남아있는 나트륨
을 배설시키기 때문에 혈압을 안정시킨다.
고혈압 환자는 호박과 양파를 함께 달여 꾸준히 마시도록 한다.

9. 솔잎차
솔잎 특유의 향긋한 냄새는 송진의 주성분인 테레빈
(terebin)에 의한 것으로 이 성분은 말초혈관 확장작용
이 있어서 고혈압과 뇌졸중, 심장병 예방에 탁월한 효능을 보인다.
또한 테레빈은 혈관 속의 콜레스테롤을 제거하여 피를 맑게 하며
그 결과 동맥경화를 예방하는 데에도 큰 도움이 된다.

10. 감잎차
고혈압과 합병증을 예방하는 데는 감잎차가 제격
이다. 감잎의 떫은맛을 내는 탄닌이라는 성분은 혈관을 튼튼하게 하여
고혈압 합병증을 예방해주며 혈액을 맑게 해주어
동맥경화증의 예방에도 도움이 된다.

11. 뽕잎차
뽕잎차도 고혈압에 아주 좋다. 뽕잎은 피를 맑게 해
주며 중풍을 예방하는 효과도 있다. 특히 중풍 후유증으로
팔다리가 잘 움직이기 어려울 때는 뽕나무 뿌리의 흰 껍질(상백피)을
달여 마시면 팔 다리의 기운이 소통되어 재활치료에 도움이 된다.
뽕잎이나 상백피는 모두 고혈압에 효과가 있다.

[홍실이]

좋은정보 감사합니다

[엄지공주1]

변덕쟁이 봄철 날씨
건강에 도움 되시길
바래요

[서초]

직접 끓여주는 곳이 얼마나 될까싶어요

깊은맛 없이달콤한 설탕맛을 내는 인스턴트같은 쌍화차를 파는것 같았어요

일단 들어서면 ~ 한약다리는 그런향 나는 전통찻집이 저는 좋더군요 ㅎ
호박과 양파
결명자
뽕잎차 뽕뿌리 효능
좋은정보 감사합니다 ~^~

[광명화]

좋은차들 제가 마니 활용해얄듯요
알다가도 잊고사는데 또 깨우쳐지니 실천으로 고고고~~♡

[샤론 .]

몸에 좋은 한방차가 이렇게 많은데
늘 커피만 마셨으니 한심하네요..
지금 맥문동차 타놓고
카페 봅니다.ㅎㅎ

[보 라]

저는 커피 이외에 차 종류를 싫어 하는데 특히 쌍화차는
더더욱 이요..

그런데 언제 인가
대추,잣이 들어간
진한 쌍화차와 걸죽한
대추차를
먹어본 후 그맛에
빠져들어 겨울철에
즐겨먹었는데 앞으로는
다른 한방차에도 관심을
가져봐야 겠어요~^^

[산 나리]

제게 맞는 차는 맥문동 차인데 쉽게 먹어지질 않네요
차를 잘 안먹는 편이라서요
걍 편한 커피만 마시네요
다행이 혈압이 저혈압이라 마음이 놓이네요