열무 시래기 준비해 두세요.

[우정이]

요즘 열무의 계절이지요.

값도 많이 내렸더군요.

그래서 사다가 삶아 열무 시래기 만들어 냉동시켰습니다.

가을에 다 큰 무청 시래기보다 연하고 맛있습니다. 껍질 벗기지 않아도 되구요.

Tip: 어느 정도 삶은 후 불을 끄고 그 물에 몇시간 그대로 두세요. 그래야 연해집니다.

열무 시래기로 만든 된장시래기지짐 맛있어요. 

[수니]

정말 맛나 보이네요

[우정이]

ㅎㅎ 사진은 모셔왔어요.

[섭이]

시래기.

몸 안에 쌓여 있는 수은 독을 풀기 위한 것은 [시래기]가 약이 됩니다
[시래기]를 열심히 먹다 보면은 파킨슨병으로 인한 수전증이 좋아지기도 합니다.

제가 손을 떠는 수전증 있는분한테 시레기를 권해서 많이 좋아졌습니다
분명코 먹다 보면은 좋은 음식이며 약이다는 것을 알게 될 것입니다.

굿모닝~ 우정이님^^

[우정이]

역시 만물박사십니다.
또 사러 가야겠습니다. ㅎㅎ

[섭이]

시래기는 수은독 해독제 입니다, 정말 좋은 먹거리 이지요.
망개나무 뿌리(약재명:토복령)도 같이 쓰면 더더욱 좋습니다.^^

[우정이]

명심하겠습니다.

[섭이]

야산에 흔한 망개나무, 뿌리(토복령)로 꿇여서 드셔도 좋습니다
제가 손 떠는 분 한테 꼭 권하는 2가지가 [시래기+토복령] 이지요.^^

[우정이]

상지차 다 먹으면
다음 차는 토복령으로 할게요.

[국화]

주부9단 말씀 명심합니다.ㅎ

[우정이]

감사합니다. ♥♥♥

[근정(박영란)]

팁이 정말 중요 하네요~
올해는 열무를 안심어서 준비해야 겠어요

[우정이]

역시 지혜로우신 분!!

[민스]

작년에 널어둔것이
아직두 있는데
이제 버리고 무우심은거에서 다시 말려야 겄쥬~
토종무우것으로~

[우정이]

작년 게 아직??
부지런히 드셔야 겠네요.
아님 부지런히 나눔하시던지요. ㅎㅎ

[해피맘]

민스님 나쁘당ㅋㅋ
얼렁 나눔했어야쥬^^

[민스]

옆집 할머니가 집에
계속 계셨음 벌써 없어졎는데 할머니 병윈생활
하시다보니~~
할머니 드시라고 해논건데~

[해피맘]

무우청 열무우거지 정말 좋아해요.
좀 가격 내리면 사다가 냉동실에 쟁여두고 된장찌개 해먹어야겠어요^^

[우정이]

저는 3단 사다 삶아 냉동시켜 놓았어요.
든든합니다.

댓글 고맙습니다.

[NARI(이승희)]

지금 당장 먹으러 갑니다...ㅎㅎㅎㅎ