<div class="figure-html" data-ke-type="html" data-source="<object width="0" height="0" data="https://vvd.bz/cfsN" type="video/mp4"></object>
<div _ngcontent-ng-c912097829="" class="markdown markdown-main-panel response-optimization stronger" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:15">김하진 삼치조림 레시피</h2><p data-sourcepos="3:1-3:34"><strong>알토란 김하진 셰프의 황금 레시피로 만드는 삼치조림!</strong></p><p data-sourcepos="5:1-5:31">집에서도 쉽고 간편하게 맛있는 삼치조림을 만들어보세요.</p><p data-sourcepos="7:1-7:9"><strong>재료 준비</strong></p><ul data-sourcepos="9:1-26:0">
<li data-sourcepos="9:1-9:28">삼치: 1마리 (내장 제거 후 먹기 좋게 손질)</li>
<li data-sourcepos="10:1-10:15">양파: 1개 (채 썰기)</li>
<li data-sourcepos="11:1-11:15">대파: 1대 (채 썰기)</li>
<li data-sourcepos="12:1-12:16">풋고추: 3개 (어슷썰기)</li>
<li data-sourcepos="13:1-13:16">홍고추: 1개 (어슷썰기)</li>
<li data-sourcepos="14:1-14:9">깻잎: 2묶음</li>
<li data-sourcepos="15:1-15:12">다진 마늘: 4큰술</li>
<li data-sourcepos="16:1-16:13">다진 생강: 2작은술</li>
<li data-sourcepos="17:1-17:10">고추장: 3큰술</li>
<li data-sourcepos="18:1-18:14">고운 고춧가루: 3큰술</li>
<li data-sourcepos="19:1-19:10">진간장: 9큰술</li>
<li data-sourcepos="20:1-20:9">맛술: 3큰술</li>
<li data-sourcepos="21:1-21:9">청주: 2큰술</li>
<li data-sourcepos="22:1-22:10">참기름: 2큰술</li>
<li data-sourcepos="23:1-23:10">깨소금: 2큰술</li>
<li data-sourcepos="24:1-24:9">설탕: 1큰술</li>
<li data-sourcepos="25:1-26:0">물: 3컵</li>
</ul><p data-sourcepos="27:1-27:9"><strong>만드는 법</strong></p><ol data-sourcepos="29:1-36:0">
<li data-sourcepos="29:1-29:85">냄비에 양념장 재료 (다진 마늘, 다진 생강, 고추장, 고운 고춧가루, 진간장, 맛술, 청주, 참기름, 깨소금, 설탕)를 모두 넣고 잘 섞어줍니다.</li>
<li data-sourcepos="30:1-30:46">냄비에 양념장을 골고루 펴 바르고, 그 위에 채 썬 양파와 대파를 깔아줍니다.</li>
<li data-sourcepos="31:1-31:48">손질한 삼치를 양파 위에 올리고, 그 위에 어슷썰기한 풋고추와 홍고추를 올립니다.</li>
<li data-sourcepos="32:1-32:22">마지막으로 깻잎을 듬뿍 올려줍니다.</li>
<li data-sourcepos="33:1-33:40">물 3컵을 부어준 후 뚜껑을 닫고 중불에서 15분 정도 조려줍니다.</li>
<li data-sourcepos="34:1-34:34">국물이 자작해지면 불을 줄이고 5분 정도 더 조려줍니다.</li>
<li data-sourcepos="35:1-36:0">국물이 졸아들면 완성입니다.</li>
</ol><p data-sourcepos="37:1-37:5"><strong>팁</strong></p><ul data-sourcepos="39:1-42:0">
<li data-sourcepos="39:1-39:44">삼치는 신선한 것을 선택하고, 비늘을 제거하고 내장을 깨끗하게 손질해줍니다.</li>
<li data-sourcepos="40:1-40:29">양념장의 비율은 취향에 따라 조절할 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="41:1-42:0">조리 시간은 삼치의 크기에 따라 조절해주세요.</li>
</ul><p data-sourcepos="43:1-43:12"><strong>[ 삽입]</strong></p><p data-sourcepos="45:1-45:18">[김하진 삼치조림 레시피 ]</p><p data-sourcepos="47:1-47:71"><strong>참고:</strong> 위 레시피는 알토란 방송을 참고하여 작성되었습니다. 더욱 자세한 레시피는 해당 방송을 통해 확인하실 수 있습니다.</p><p data-sourcepos="49:1-49:28"><strong>김하진 삼치조림 알토란 레시피 요리</strong></p><p data-sourcepos="51:1-51:35"><strong>[해당 이 없을 경우, 관련 검색 후 삽입]</strong></p><p data-sourcepos="53:1-53:12"><strong>[ 설명]</strong></p><ul data-sourcepos="55:1-58:0">
<li data-sourcepos="55:1-55:22">보기 좋게 플레이팅된 완성된 삼치조림</li>
<li data-sourcepos="56:1-56:26">삼치조림을 만들기 위한 재료들이 정리된 모습</li>
<li data-sourcepos="57:1-58:0">김하진 셰프가 삼치조림을 만드는 모습 등</li>
</ul><p data-sourcepos="59:1-59:11"><strong>[추가 정보]</strong></p><ul data-sourcepos="61:1-64:0">
<li data-sourcepos="61:1-61:27">삼치조림에 어울리는 반찬이나 곁들임 음식 소개</li>
<li data-sourcepos="62:1-62:8">삼치의 효능</li>
<li data-sourcepos="63:1-64:0">다양한 삼치 요리 레시피 소개 등</li>
</ul><p data-sourcepos="65:1-65:10"><strong>[주의사항]</strong></p><ul data-sourcepos="67:1-69:0">
<li data-sourcepos="67:1-67:25"> 저작권에 유의하여 사용해야 합니다.</li>
<li data-sourcepos="68:1-69:0">레시피를 참고하여 요리할 때는 개인의 취향과 상황에 맞게 조절해야 합니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="70:1-70:11"><strong>[참고 자료]</strong></p><ul data-sourcepos="72:1-74:0">
<li data-sourcepos="72:1-72:8">알토란 방송</li>
<li data-sourcepos="73:1-74:0"> 등 관련 레시피 검색</li>
</ul><p data-sourcepos="75:1-75:12"><strong>[관련 키워드]</strong></p><ul data-sourcepos="77:1-78:0">
<li data-sourcepos="77:1-78:0">삼치조림, 김하진, 알토란, 레시피, 요리, 생선요리, 집밥, 한식</li>
</ul><p data-sourcepos="79:1-79:9"><strong>[FAQ]</strong></p><ul data-sourcepos="81:1-84:0">
<li data-sourcepos="81:1-81:29">삼치조림을 만들 때 어떤 냄비를 사용해야 하나요?</li>
<li data-sourcepos="82:1-82:29">삼치조림을 더욱 맛있게 만들기 위한 팁이 있나요?</li>
<li data-sourcepos="83:1-84:0">삼치 대신 다른 생선으로도 만들 수 있나요?</li>
</ul><p data-sourcepos="85:1-85:43"><strong>[이 삽입되지 않을 경우, 텍스트 기반으로 최대한 상세하게 설명]</strong></p><p data-sourcepos="87:1-87:34"><strong>[각 항목별로 내용을 추가하여 더욱 풍성한 정보 제공]</strong></p><p data-sourcepos="89:1-89:29"><strong>[사용자의 질문에 대한 답변을 명확하게 제시]</strong></p><p data-sourcepos="91:1-91:37"><strong>[지속적인 업데이트를 통해 더욱 정확하고 유용한 정보 제공]</strong></p><p data-sourcepos="93:1-93:35"><strong>[다양한 형태의 콘텐츠를 제공하여 사용자의 편의성 증대]</strong></p></div>
"><div data-ke-class="article"><object width="0" height="0" data="https://vvd.bz/cfsN" type="video/mp4" allowNetworking='internal' allowScriptAccess='sameDomain'></object>
<div _ngcontent-ng-c912097829="" class="markdown markdown-main-panel response-optimization stronger" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:15">김하진 삼치조림 레시피</h2><p data-sourcepos="3:1-3:34"><strong>알토란 김하진 셰프의 황금 레시피로 만드는 삼치조림!</strong></p><p data-sourcepos="5:1-5:31">집에서도 쉽고 간편하게 맛있는 삼치조림을 만들어보세요.</p><p data-sourcepos="7:1-7:9"><strong>재료 준비</strong></p><ul data-sourcepos="9:1-26:0">
<li data-sourcepos="9:1-9:28">삼치: 1마리 (내장 제거 후 먹기 좋게 손질)</li>
<li data-sourcepos="10:1-10:15">양파: 1개 (채 썰기)</li>
<li data-sourcepos="11:1-11:15">대파: 1대 (채 썰기)</li>
<li data-sourcepos="12:1-12:16">풋고추: 3개 (어슷썰기)</li>
<li data-sourcepos="13:1-13:16">홍고추: 1개 (어슷썰기)</li>
<li data-sourcepos="14:1-14:9">깻잎: 2묶음</li>
<li data-sourcepos="15:1-15:12">다진 마늘: 4큰술</li>
<li data-sourcepos="16:1-16:13">다진 생강: 2작은술</li>
<li data-sourcepos="17:1-17:10">고추장: 3큰술</li>
<li data-sourcepos="18:1-18:14">고운 고춧가루: 3큰술</li>
<li data-sourcepos="19:1-19:10">진간장: 9큰술</li>
<li data-sourcepos="20:1-20:9">맛술: 3큰술</li>
<li data-sourcepos="21:1-21:9">청주: 2큰술</li>
<li data-sourcepos="22:1-22:10">참기름: 2큰술</li>
<li data-sourcepos="23:1-23:10">깨소금: 2큰술</li>
<li data-sourcepos="24:1-24:9">설탕: 1큰술</li>
<li data-sourcepos="25:1-26:0">물: 3컵</li>
</ul><p data-sourcepos="27:1-27:9"><strong>만드는 법</strong></p><ol data-sourcepos="29:1-36:0">
<li data-sourcepos="29:1-29:85">냄비에 양념장 재료 (다진 마늘, 다진 생강, 고추장, 고운 고춧가루, 진간장, 맛술, 청주, 참기름, 깨소금, 설탕)를 모두 넣고 잘 섞어줍니다.</li>
<li data-sourcepos="30:1-30:46">냄비에 양념장을 골고루 펴 바르고, 그 위에 채 썬 양파와 대파를 깔아줍니다.</li>
<li data-sourcepos="31:1-31:48">손질한 삼치를 양파 위에 올리고, 그 위에 어슷썰기한 풋고추와 홍고추를 올립니다.</li>
<li data-sourcepos="32:1-32:22">마지막으로 깻잎을 듬뿍 올려줍니다.</li>
<li data-sourcepos="33:1-33:40">물 3컵을 부어준 후 뚜껑을 닫고 중불에서 15분 정도 조려줍니다.</li>
<li data-sourcepos="34:1-34:34">국물이 자작해지면 불을 줄이고 5분 정도 더 조려줍니다.</li>
<li data-sourcepos="35:1-36:0">국물이 졸아들면 완성입니다.</li>
</ol><p data-sourcepos="37:1-37:5"><strong>팁</strong></p><ul data-sourcepos="39:1-42:0">
<li data-sourcepos="39:1-39:44">삼치는 신선한 것을 선택하고, 비늘을 제거하고 내장을 깨끗하게 손질해줍니다.</li>
<li data-sourcepos="40:1-40:29">양념장의 비율은 취향에 따라 조절할 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="41:1-42:0">조리 시간은 삼치의 크기에 따라 조절해주세요.</li>
</ul><p data-sourcepos="43:1-43:12"><strong>[ 삽입]</strong></p><p data-sourcepos="45:1-45:18">[김하진 삼치조림 레시피 ]</p><p data-sourcepos="47:1-47:71"><strong>참고:</strong> 위 레시피는 알토란 방송을 참고하여 작성되었습니다. 더욱 자세한 레시피는 해당 방송을 통해 확인하실 수 있습니다.</p><p data-sourcepos="49:1-49:28"><strong>김하진 삼치조림 알토란 레시피 요리</strong></p><p data-sourcepos="51:1-51:35"><strong>[해당 이 없을 경우, 관련 검색 후 삽입]</strong></p><p data-sourcepos="53:1-53:12"><strong>[ 설명]</strong></p><ul data-sourcepos="55:1-58:0">
<li data-sourcepos="55:1-55:22">보기 좋게 플레이팅된 완성된 삼치조림</li>
<li data-sourcepos="56:1-56:26">삼치조림을 만들기 위한 재료들이 정리된 모습</li>
<li data-sourcepos="57:1-58:0">김하진 셰프가 삼치조림을 만드는 모습 등</li>
</ul><p data-sourcepos="59:1-59:11"><strong>[추가 정보]</strong></p><ul data-sourcepos="61:1-64:0">
<li data-sourcepos="61:1-61:27">삼치조림에 어울리는 반찬이나 곁들임 음식 소개</li>
<li data-sourcepos="62:1-62:8">삼치의 효능</li>
<li data-sourcepos="63:1-64:0">다양한 삼치 요리 레시피 소개 등</li>
</ul><p data-sourcepos="65:1-65:10"><strong>[주의사항]</strong></p><ul data-sourcepos="67:1-69:0">
<li data-sourcepos="67:1-67:25"> 저작권에 유의하여 사용해야 합니다.</li>
<li data-sourcepos="68:1-69:0">레시피를 참고하여 요리할 때는 개인의 취향과 상황에 맞게 조절해야 합니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="70:1-70:11"><strong>[참고 자료]</strong></p><ul data-sourcepos="72:1-74:0">
<li data-sourcepos="72:1-72:8">알토란 방송</li>
<li data-sourcepos="73:1-74:0"> 등 관련 레시피 검색</li>
</ul><p data-sourcepos="75:1-75:12"><strong>[관련 키워드]</strong></p><ul data-sourcepos="77:1-78:0">
<li data-sourcepos="77:1-78:0">삼치조림, 김하진, 알토란, 레시피, 요리, 생선요리, 집밥, 한식</li>
</ul><p data-sourcepos="79:1-79:9"><strong>[FAQ]</strong></p><ul data-sourcepos="81:1-84:0">
<li data-sourcepos="81:1-81:29">삼치조림을 만들 때 어떤 냄비를 사용해야 하나요?</li>
<li data-sourcepos="82:1-82:29">삼치조림을 더욱 맛있게 만들기 위한 팁이 있나요?</li>
<li data-sourcepos="83:1-84:0">삼치 대신 다른 생선으로도 만들 수 있나요?</li>
</ul><p data-sourcepos="85:1-85:43"><strong>[이 삽입되지 않을 경우, 텍스트 기반으로 최대한 상세하게 설명]</strong></p><p data-sourcepos="87:1-87:34"><strong>[각 항목별로 내용을 추가하여 더욱 풍성한 정보 제공]</strong></p><p data-sourcepos="89:1-89:29"><strong>[사용자의 질문에 대한 답변을 명확하게 제시]</strong></p><p data-sourcepos="91:1-91:37"><strong>[지속적인 업데이트를 통해 더욱 정확하고 유용한 정보 제공]</strong></p><p data-sourcepos="93:1-93:35"><strong>[다양한 형태의 콘텐츠를 제공하여 사용자의 편의성 증대]</strong></p></div>
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