출처 : 여성시대 소식 하는 여시
과식하면 하루종일 배부르고 불편함 심하면 체함
울며겨자먹기로 양 줄이고
자극적인 음식 좀 줄이다 보면
속은 좋아지지만 배고파서 기분 나쁨
'이럴거면 확 더 먹어버려..??'
하고 많이 먹었다가 후회 함
😀 소화 잘하는 친구: "더 먹을래?"
😭 나: "ㅠㅠ....권유는 고맙지만 소화력이 재기해서ㅠ"...와 같은 상황의 반복
출처: *여성시대* 차분한 20대들의 알흠다운 공간 원문보기 글쓴이: 소식 하는 여시
첫댓글 와 이거 완전 나잖아 과식하면 속이너무 아파 ㅜㅜ 그래도 어떻게서든 더 먹어보겠다고 쪼개서 먹음..
나야 진짜 속상함 특히 여행가면 마음은 다섯끼인데 두끼먹고 더부룩해서 못먹음 대환장
삭제된 댓글 입니다.
2222 나임.... ㅅㅂ 늘 더부룩하고 늘 속안좋지만 먹을거 포기 못함..
내가이랄줄알앗나...9
ㅠㅠ
나야나 식욕은 있는데 몸이 안따라줌
나야 하도 체해서 겁나서 많이 못먹음ㅠ
요즘 진짜 많이먹으면 잘때까지 더부룩해
평소먹던거에서 좀 과식했다싶으면 바로 소화안되고 명치묵직해짐 ㅠㅠ 식탐은 여전해서 더 힘듦
나야나 ㅅㅂ..
매운거 먹으면 속이 따끔거릴 수 있다는걸 30대 되어서 알았음 ...ㅠ 이젠 매운거 웬만하면 안먹음
나야 위염식도염존나심해져서만성됨
나만 이런줄…ㅋㅋㅋㅋㅋ
지금 나야 한 공기만 먹는데도 소화가 안돼
속이 너무 쓰려ㅠㅜ
나야…
난가ㅜ
나잖아…
내 얘기가 ^^
나잖아...ㅠ
저요
30대중반 되니까 다르다 정말 ㅠㅠ
나 20대 후반부터.. ㅠㅠ 빨리 먹거나 많이 먹으면 소화 안됨매운거 개좋아하는데 위장 개복치돼서 살짝 매운것만 먹어도 속쓰림..
나잖아..!
진심...어릴때 개많이 먹어도 소화 잘만 했는데 20대 후반돼서 소화력 개쓰레기됐어 이제 야식 먹고 싶어도 안들어감ㅜ
나…근데 기력이 딸려서 한 번씩 몸이 탄수화물 겁나 찾아ㅠㅠ 겁나 먹고 또 더부룩 반복!!!!!!
ㄹㅇ... 여행가면 하루 5끼 쌉가넝이었는데 이제 헤비하게 2끼먹으면 담날 아침까지 소화안되서 입맛없음
나 ㅠ 소화제 필수
진짜 삼십대 접어들고 소화제 달고살아...
헙...20대 후반되고서 식욕 싹 사라지고... 30대 되니까 간식도 안먹게됨.... 그런데 공복길어지면 위 죨라 아파.... 뷔페10접시 기본이었는데 ㅠㅠ 요즘 3접시에 끝 ㅠ 속상
me..
나야나....야식도 절대 못먹어ㅠㅠ
저요.;
오 나야 덕분에 15키로정도 빠졌어^^....
간식을 먹고싶으면 밥을 포기해야하는 현실...믿기지가 않아요
저요..
헐 나임
누구니 누가 내얘기하니.. ㅠ 제주도가서 하루 2끼 먹은사람 나야나..
나...
나다..
첫댓글 와 이거 완전 나잖아 과식하면 속이너무 아파 ㅜㅜ 그래도 어떻게서든 더 먹어보겠다고 쪼개서 먹음..
나야 진짜 속상함 특히 여행가면 마음은 다섯끼인데 두끼먹고 더부룩해서 못먹음 대환장
삭제된 댓글 입니다.
2222 나임.... ㅅㅂ 늘 더부룩하고 늘 속안좋지만 먹을거 포기 못함..
내가이랄줄알앗나...9
ㅠㅠ
나야나 식욕은 있는데 몸이 안따라줌
나야 하도 체해서 겁나서 많이 못먹음ㅠ
요즘 진짜 많이먹으면 잘때까지 더부룩해
평소먹던거에서 좀 과식했다싶으면 바로 소화안되고 명치묵직해짐 ㅠㅠ 식탐은 여전해서 더 힘듦
나야나 ㅅㅂ..
매운거 먹으면 속이 따끔거릴 수 있다는걸 30대 되어서 알았음 ...ㅠ 이젠 매운거 웬만하면 안먹음
나야 위염식도염존나심해져서만성됨
나만 이런줄…ㅋㅋㅋㅋㅋ
지금 나야 한 공기만 먹는데도 소화가 안돼
속이 너무 쓰려ㅠㅜ
나야…
난가ㅜ
나잖아…
내 얘기가 ^^
나잖아...ㅠ
저요
30대중반 되니까 다르다 정말 ㅠㅠ
나 20대 후반부터.. ㅠㅠ 빨리 먹거나 많이 먹으면 소화 안됨
매운거 개좋아하는데 위장 개복치돼서 살짝 매운것만 먹어도 속쓰림..
나잖아..!
진심...어릴때 개많이 먹어도 소화 잘만 했는데 20대 후반돼서 소화력 개쓰레기됐어 이제 야식 먹고 싶어도 안들어감ㅜ
나…근데 기력이 딸려서 한 번씩 몸이 탄수화물 겁나 찾아ㅠㅠ 겁나 먹고 또 더부룩 반복!!!!!!
ㄹㅇ... 여행가면 하루 5끼 쌉가넝이었는데 이제 헤비하게 2끼먹으면 담날 아침까지 소화안되서 입맛없음
나 ㅠ 소화제 필수
진짜 삼십대 접어들고 소화제 달고살아...
헙...20대 후반되고서 식욕 싹 사라지고... 30대 되니까 간식도 안먹게됨.... 그런데 공복길어지면 위 죨라 아파.... 뷔페10접시 기본이었는데 ㅠㅠ 요즘 3접시에 끝 ㅠ 속상
me..
나야나....야식도 절대 못먹어ㅠㅠ
저요.;
오 나야 덕분에 15키로정도 빠졌어^^....
간식을 먹고싶으면 밥을 포기해야하는 현실...믿기지가 않아요
저요..
헐 나임
누구니 누가 내얘기하니.. ㅠ 제주도가서 하루 2끼 먹은사람 나야나..
나...
나다..