천연팩을 할땐 세안 후 스팀 타월로 모공을 활짝 열어주고 거즈에 눈 구멍을 뚫어 얼굴에 붙인다. 그래야 피부에 자극이 없고 나중에 떼어내기도 쉽다. 천연팩을 한 다음 20분 뒤 세수를 하고 스킨, 로션, 아이크림, 에센스, 영양크림순으로 마무리한다.
[천연 팩 바른 사용법]
1. 눈 주위는 민감해서 팩을 하지 않는 것이 좋다. 팩을 하기 전, 아이크림을 발라 보습을 해주면 더욱 좋다. 2. 과일이나 야채로 자연 화장품을 만든다. 밀가루를 섞으면 피부에 바를 떄 떨어지지 않는다. 3. 만든 팩은 바로 사용하는 것이 좋다. 거즈를 얼굴에 얹고 브러시나 손으로 고루 바른다. 4. 15 - 20 분쯤 지난 후에 거즈를 대강 걷어낸다. 5. 미지근한 물로 자연 화장품의 남은 찌꺼기를 닦아낸다. 6. 화장수나 로션을 발라 마무리한다.
칙칙하고 피곤해 보이는 피부
하얗게 미백 효과를 줄 수 있는 오렌지 와 밀가루를 섞어 만든 팩을 한다. 오랜지즙을 내어서 여기에 밀가루를 섞어 얼굴에 바르면 된다.
여드름 피부
여드름 피부 진정 효과를 줄수 있는 당근 + 물 + 밀가루 + 참기름 으로 팩을 만든다. 방법 깨끗이 싞은 당근을 강판에 갈아 2큰술 정도 덜어낸다. 여기에 밀가루를 넣고 물을 부어 걸쭉하지 않도록 농도를 조절한다. 마지막으로 참기름이나 오일을 2방울 정도 떨어뜨려 준다.
건성 피부
오이와 레몬즙 밀가루팩 진정과 보습효과를 주는 오이 + 레몬즙 + 밀가루를 섞어 만든다. 깨끗이 씻은 오이를 강판에 곱게 갈아 2큰술, 레몬 2방물을 걸쭉하게 섞는다.
달걀과 바나나팩 비타민 A와 당분이 피부를 매끄럽고 촉촉하게 한다. 부작용이 없어서 마음놓고 쓸수 있으며 바나나 대신 우유와 꿀을 섞어도 좋다.
참기름팩 참기름을 화장품 원료로 쓸 때는 볶지 않은 것을 쓰지만, 집에서 쓸 때는 볶은 참기름도 무방하다. 참기름에 들어 있는 필수 불포화지방산은 피부를 윤기있고 매끄럽게 한다.
살구씨팩 복숭아씨, 아몬드씨, 살구씨는 고급 미용기름이 들이 있어 좋은 미용 재료로 쓰인다. 이러한 씨앗팩은 피부를 윤기있게 해준다.
꿀팩 벌이 만들어내는 미용 재료는 꿀과 벌집에 들어 있는 프로폴리스 성분, 로얄제리, 봉밀 등이다. 이중에서 가장 쉽게 구할 수 있는 것이 꿀. 꿀에는 비타민 B군이 풍부해 약간의 소독작용과 진정작용이 있고, 피로한 피부와 거칠어진 피부를 매끄럽게 한다.
중성 피부
오이팩 오이는 보습 효과가 뛰어나며 염증을 진정시키고 피부를 청결하게 한다. 지성피부나 여드름이 잘 나는 피부에 특히 좋다. 요구르트 팩 묵은 각질을 제거하며 보습 효과가 뛰어나다. 지성피부나 여드름 피부에 특히 좋다. 아무것도 섞지 않은 순수한 플레인 요구르트(요플레)가 팩으로 쓰기에 적합하다.
사과팩 사과에는 여러가지 과일산이 풍부해서 피부를 부드럽고 맑게 한다. 또 당분이 풍부해 보습 작용도 뛰어나다. 부작용이 없어 안심하고 쓸 수 있으며, 재료는 달고 싱싱한 것을 갈아서 쓰면 된다.
달걀팩 달걀의 노른자에 있는 레시틴은 피부를 윤기있게 하고, 흰자는 피부를 깨끗하게 한다. 달걀 팩을 할 때는 여러 가지 재료 (바나나, 우유, 꿀 등)와 함께 섞어서 쓰면 좋다. 노화피부나 건성피부에도 좋다.
우유팩 우유팩은 부작용이 없어, 물을 써야 할 때 우유를 대신 쓰면 좋다. 우유 중에서도 저지방 우유가 특히 좋다. 진정작용이 있으며 피부를 깨끗하고 촉촉하게 한다. 건성과 지성 피부에도 좋다.
나는 이 우유팩을 많이 사용하는 편인데 그건 간단하고 쉽게 씻어지는 이유에서이다. 우유를 조금 따러서 화장솜을 우유에 담군후 그냥 얼굴에 붙히면 끝이다. 화장솜이 마를때까지 기다렸다가 한번더 해주고 만약 시간이 없다면 그냥 헹구어 내면 된다.
지성피부
쇠뜨기팩 쇠뜨기풀에는 여드름 치료 서운인 규산이 풍부해 특히 지성피부에 효과적이다. 여름철, 햇빛에 그을린 얼굴에 쇠뜨기팩을 하면 좋다.
밤껍질팩 밤껍질을 먹으면 아린데, 발 그 탄닌 성분이 수렴작용을 한다. 한방 약재상에 가면 가루로 된 것이 있으므로 그것을 구입해서 쓰면 간편하다.
당근팩 당근은 여러 가지 화장품 재료로 쓰이는데 비타민이 풍부하다. 피부를 부드럽게 하고 여드름을 빨리 낫게 하는 작용이 있으며, 특히 붉은 피부에 좋다.
양배추팩 양배추에 들어있는 유황 성분은 여드름이 잘 나는 지성피부에 매우 효과적이다.
모과팩 사포닌과 탄닌 성분이 많이 함유된 모과팩은 수렴작용과 피부 세정작용이 있다. 한약재상에서 썰어 말린 것을 판매하고 있으므로 그것을 구입해서 쓰면 간편하다.
붉은 피부
민들레팩 민들레에는 모세혈관을 건강하게 하는 비타민 P가 들어있고 다른 여러 종류의 비타민과 사포닌 성분이 들어 있어서 붉은 피부에 특히 효과적이다.. 다른 피부에도 적합하다.
오렌지팩 귤 종류의 속껍질 부분에는 특히 바이오플라노보이드가 풍부하며, 혈관을 튼튼하게 하므로 피부색을 차분하게 한다. 오렌지에 많이 함유된 비타민 C도 혈관을 튼튼하게 하고 피부색을 희고 맑게 한다.
귤팩 오렌지와 효과가 같은 좋은 미용팩이다.
미백효과가 뛰어난 천연팩
해초가루팩 미네랄이 풍부한 해초팩은 물에 조금만 넣어도 쉽게 부출어 바르기 좋은 젤이 된다. 과일이나 곡물가루와 섞어서 쓰면, 해초의 미용효과와 더불어 섞은 재료의 효과를 같이 얻을 수 있다.
밀가루팩 팩의 기본재료인 밀가루는 밀가루 자체도 피부를 깨끗하게 하는 효과가 있어 책 재료로 좋다.
아침에 얼굴이 부었을 때
녹차 티백 찜질 마시고 난 녹차 티백은 버리지 말고 냉장고에 모아두자. 아침에 일어나 눈이 부었을 때 응급 처치법으로 차가운 티백을 양손에 하나씩 잡고 눈을 감은 다음, 눈두덩이나 눈밑에 대고 15분 정도 휴식을 취한다.
소금물 세안 아침에 세수할 때 소금 ( 죽염이나 미용염, 화장품 가게에서 구입) 을 1스푼 넣은 물로 헹구면 얼굴의 부기가 가라앉는다. 이때 얼굴 증상에서 바깥쪽으로 가볍게 두드리면서 세수하기.
그외
달걀흰자+꿀팩
마른 입술을 촉촉하게 만든다. 달걀흰자를 거품을 내어 꿀 1작은술을 섞는다. 달걀 꿀 팩을 찍어 입술에 바른다.
달걀노른자 마사지
잘 트는 손을 건강하게 가꾼다. 밀가루 3큰술에 물을 섞어 묽게 개고 노른자 1개를 섞는다. 손등에 발라 마사지하면 피부가 촉촉해진다.
알로에 샴푸
건조한 머릿결에 윤기를 보급한다. 달걀 흰자와 알로에 1큰술을 거품기로 섞는다. 미리 머리를 물에 풍분히 씻어 내고 샴푸한다.
흑설탕 에센스
팔꿈치, 무릎 각질을 제거한다. 냄비에 물 1L을 붓고 흑설탕 500g을 녹여 뭉근한 불로 조린다. 거품은 조리로 걷어내고 식으면 용기에 옮겨 담고 피부의 각질 부분에 문지른다.
율무 + 꿀 팩
거칠어진 피부에 윤기를 공급한다. 율무 1큰술과 꿀 1작은 술을 섞는다. 크림 상태가 될 떄까지 잘 섞는다. 얼굴에 팩을 바른 후, 숨구멍을 뚧은 랩을 덮는다. 일주일에 한번씩 자기 전에 팩하면 좋다.
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원본 게시글에 꼬리말 인사를 남깁니다.
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