주 2회 정도 섭취할껀데요몸에 많이 무리가는가요??평소 커피를 전혀 먹지않는터라 카페인 섭취할일은 없는데...괜찮다면 한번에 어느정도 먹어야 하는지..한스쿱정도 물 500에 먹으면 되는가요??잘 아시는분 답변 부탁드립니다
첫댓글 저는 처음 먹을때 몸이 좀 따끔따끔? (간지럽기도 하고) 거리고, 저녁에 운동해서...운동 후 잠자는게 너무 힘들었어요...무 카페인 노익스도 있는데...아무래도 카페인이 없으니 재미는 못봤고, 휴지기도 꼭 가져 주셔야 합니다.운동30분 전에 한스쿱 물 300~350 타서 드시면 됩니다.몸에 안맞으면 억지로 먹지 마세요. 운동 열심히 하고 잠 못자는거 만큼 힘든게 없어요.
아 감사합니다..
첫댓글 저는 처음 먹을때 몸이 좀 따끔따끔? (간지럽기도 하고) 거리고, 저녁에 운동해서...운동 후 잠자는게 너무 힘들었어요...
무 카페인 노익스도 있는데...아무래도 카페인이 없으니 재미는 못봤고, 휴지기도 꼭 가져 주셔야 합니다.
운동30분 전에 한스쿱 물 300~350 타서 드시면 됩니다.
몸에 안맞으면 억지로 먹지 마세요. 운동 열심히 하고 잠 못자는거 만큼 힘든게 없어요.
아 감사합니다..