건강한 여름 나려면 ‘장·귀·피부’에 신경 써라
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(시사저널=노진섭 의학전문기자) 장맛비가 한풀 꺾이면서 본격적인 무더위가 시작됐다. 여름을 건강하게 나려면 특히 장·귀·피부 건강에 유념해야 한다. 최근 이들 기관과 관련된 질병이 여름
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숙면에 도움준다?…되려 수면의 질 낮추는 행동 3
https://v.daum.net/v/20230708154703382
(시사저널=박선우 디지털팀 기자) 숙면은 사실상 모든 인류의 소망이라고 봐도 과언이 아닐 것이다. 강한 자기계발 욕구로 잠을 줄여온 사람이라도, 자는 동안 만큼은 숙면하길 바란다. 충분한
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