JTBC서울 중앙마라톤참가.
원래 참가계획이 없었는데 울프님이 접수를해놓고 사정이생긴 모양이다.
잘됐다싶어 배번을 양도할것을 부탁했다.
을프님도 흔쾌하게 양도할것을 약속을했다.
춘마후 일주일만에 연풀을 달리는거라 몸관리에 바로들어갔다.
헌데 약속한 수요일이 지나도 배번에대한 소식이 오리무중 ..전화를했으나 불통...
잘됐다싶어 수.목.금. 연짱 술약속을 지키면서 니나노를 부르고있는데 배번을 토요일날 가져다주는바람에 대략난감했다.
하는수없이 토요일 배번을받고 점심으로 추어탕을먹으며 이런저런이야기를 하고 헤어졌다.
일요일아침 5시에일어나 마석 중흥단지앞에서 좌석버스를타고 아우토반님과 함께이동을했다.
대회장인 잠실운동장에도착하니 또다시 대회장의열기에 나도모르게 기분이 업되어가는것을 느끼며 출발준비를했다.
중앙마라톤은 참으로 오랜만에 참가하는거같다.
물품 보관소가 500명 단위로 배번호에 맞는부스에서 맡기게되어있다보니 혼잡하지않고 편안했다.
엘리트 그리고A.B.그룹 순차적으로 출발을했다.
춘마의 피로가 덜풀린걸까 아니면 술여파일까 이유는모르겠고 다리가 너무무겁다.
첫1키로 5분32초 다리는무거운데 랩은 적당하게 나온다.
오늘 피니쉬까지 이페이스만 유지한다면 100% 성공한 레이스가 될것인데~~??
무거운 다리를이끌고 수많은 런너들틈에서 불편한 호흡을 가다듬으며 몸이 가벼워지기를 바래본다.
5키로랩을 쳌크하면서 호흡이 편안해짐을 느끼며 주위 런너들이 자꾸 내뒤로 밀려나감을 보았다.
오늘 5키로구간랩은 26분~27분사이를 목표로하며 달렸는데 호흡이 안정이되며 25분대가 나온것이다.
랩타임 확인후 바로 스피드를 다운 시켜가면서 달리니 참으로 편안했다.
5키로 24분대를달렸던 춘마를생각하면 정말 룰루 랄라 하며 달리는 느낌이다.
가끔씩 소변이 마렵다는 느낌은 있었지만 참을만해서 계속해서 참다가 25키로 지점을 통과하며 결국에는 옆길로새어서 해결을했다.
너무 오래 참았나 끝이없이 계속해서 줄 줄 줄 ~~~ㅎㅎㅎ
요즘 차승원이 선전하는 치즈 대사중에 이런게있다.
이거 언제 끈어져 낼끈어져~~정말이지 안끈어져서 힘이들었지만 휴식도 취했다...ㅋㅋㅋ
쉴 만큼 쉬었으니 다시 힘을내서 레이스를 이어갔다.
그렇게 큰변화없이 35키로를 통과하고 38키로부터 시작되는 얕으막한 오르막에서 다리가 아스팔트에 찰싹 달라붙어버린다.
갑작스러움에 순간 당황했지만 조금걷는걸로 해결을하며 조금 걸으면서 다리를 달래보았다.
그나마 쥐가 올라오지 않은것이 다행이었다.
수서역부근 응원 인파가 가장 많은곳이다.
조금은 씨끄럽고 정신이 없었지만 힘이빠진 런너들에게 또다시 달릴수있는 힘을 불어넣어주는 젊음이 있어 다시 달렸다.
어렵게 40키로를통과하고 나머지2.195키로 이쯤이면 다왔으니 사라진 힘이 다시 생겨야하는데 전혀 그럴가망이없다.
걷다 뛰다 사력을다해 골인점을향해서 가다보니 끝이보인다.
역시 연풀은 힘이든다는것을 다시금 느껴본다.
하지만 골인점을 통과하면서 마지막 시계의 버튼을 누르는 느낌은 세상에없다.
오로지 현재 나에게만있다.
매5키로기록정리
5-26분36초.
10-25분54초.
15-26분16초.
20-26분24초.
25-26분14초.
30-27분14초.(화장실)
35-26분44초.
40-28분57초.(이후퍼짐)
2.195-13분27초........3시간47분50초,
첫댓글 연풀인데도 호기록으로 잘 뛰었네.
역시 강철체력이야. 축하하고 피로회복
빨리 하길 바랄께~~경춘선~~힘
힘들것을감안해 천천히 달렸는데도 막판 퍼지고 말았네요.
역시 대단하십니다.
저도 내년에는 형님들과 함께 연풀에 도전합니다. 도전~~~
한번더 형님 저력에 찬사를 보냅니다.
이번주는 푹 쉬세요....
내년을 기대해볼께.
후반 조금 힘들어 하셨지만 그래도 와우 !!!
함께해서 행복 했습니다. 힘!!!
고생많았어.즐거운시간 함께해서 좋았어.
화장실 다녀온 새벽님은 10분
길가에서 ~한 경춘선님은 2분
기록 빼서 인정할게요 ㅎㅎ
길가에서 ~한 상황을 표현하신 글이 짱입니다 ㅋㅋ
제가 다 시원~~합니다
연풀 수고하셨어요~
역시 연풀은힘들어~~
2분 고마워~~힘