늘상 등산만 하다보니 무릎통증이 있었는데 자전거 라이딩으로 바꿔더니
아픈 무릅이 낳더라구요.
시간과 여유가 되시는 횐님들은 한번쯤 관심 가져보세요 운동은 끝내줍니다.
첫댓글 박사장님 !자전거 라이딩이 정말 대단 하십니다.나도 정말 관심도 가고 한번 하고픈 욕심도 생기지만 시간이 허락하질 않아 탈이네요......
시간은 짬짬이 날때마다 하시면되구요.자전거 타실 생각 있으시면 제가 자문 드릴께요 ㅎㅎ틈틈히 운동하면 될겁니다.
남자분들 팬츠는 검정색이 나을듯 싶은데요...운동은 끝내줄것 같습니더.
ㅎㅎㅎ 아지랭이님 올만입니다. 잘계시져?라이딩의 옷은 화려하게 입어야 한다되요.운동하나는 쥑이줍니다.
완월동에도 자전거동호회가있나요 ??? 있음 어디서 !!!!!!!!관심쬐끔 ~~~지도 무릅이 ~~~~~~~
첫댓글 박사장님 !
자전거 라이딩이 정말 대단 하십니다.
나도 정말 관심도 가고 한번 하고픈 욕심도 생기지만 시간이 허락하질 않아 탈이네요......
시간은 짬짬이 날때마다 하시면되구요.
자전거 타실 생각 있으시면 제가 자문 드릴께요 ㅎㅎ
틈틈히 운동하면 될겁니다.
남자분들 팬츠는 검정색이 나을듯 싶은데요...운동은 끝내줄것 같습니더.
ㅎㅎㅎ 아지랭이님 올만입니다. 잘계시져?
라이딩의 옷은 화려하게 입어야 한다되요.
운동하나는 쥑이줍니다.
완월동에도 자전거동호회가있나요 ??? 있음 어디서 !!!!!!!!관심쬐끔 ~~~지도 무릅이 ~~~~~~~