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안녕하세요..
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네살 때 부터 아토피를 앓아온 23세 여성입니다..
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그 동안 단 한번도 아토피 관련된 정식적인 치료를 받아 본 적이 없어요.
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너무 가려울땐 가끔 병원에 가서 양약만 처방받았을 뿐..
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그래서 정말 네살 때 부터 많이 긁어왔죠..
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거의 이십년을 긁고 살다 보니, 나중에는 긁는것에 대해서 일종의 쾌락까지 느끼게 되고, 긁는것이 습관이 되더라구요..
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(많이 긁어보신 분들은 아실거에요..-_-;;)
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사실 긁는 이유가, 가렵기 때문도 있지만, 더 중요한것은 긁으면 기분이 좋아지기 때문이 아닐까 해요.
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때문에 참기가 더더욱 힘든것이겠죠.
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그런데 제가 우연찮게 좋은 방법을 발견했어요.
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그게 뭐 치료에 도움이 된다거나 개선이 되는 방법은 절대 아니에요.
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그런건 아니고, 아토피에 있어서 정말 힘든게 "가려움으로 인한 흉터" 잖아요.
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가려움증을 사라지게 할 수는 없지만, 일시적으로나마 손톱을 대지 않는 방법..
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이라고 생각해주시면 좋겠어요.
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일단 드라이어를 이용하는 방법인데요, 의외로 간단한 거라서 이미 아시는 분들도 있을지도 모르겠어요.
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저는 정말 우연히 약간 뜨거운 방바닥에 앉아있다가 그 방법을 생각해 냈는데,
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뜨거운 방바닥에 앉아있으면 엉덩이가 뜨거워지잖아요?
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그런데 그 열기가 더해질경우, 엉덩이가 가렵게 되더라구요''
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그런데 그 상태에서 막 긁는게 아니라, 뜨거운 열기만 없어지게 해 주면(방바닥에서 엉덩이를 떼면)
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다시 감쪽같이 가려운 느낌이 사라져요.
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아니면, 더 뜨겁게 한 후, 딱 한번 쓰다듬어 주면 금새 그 가려움이 사라지더라구요.
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물론 이건 맨살에 열기를 가했을 경우, 없던 가려움을 느끼게끔 하는 것이지만요,
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이 상태에서 응용을 해봤어요.
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그럼 가려운 상태에서 열기를 가하면 어떻게 될까..
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그래서 가려운 부위에 드라이어 바람을 (약)으로 해 두고 열기를 가해봤어요.
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가려움이 열기로 인한 가려움까지 더해져서 점층적으로 더 가려워 지더라구요.
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그래서 좀 더 "뜨겁다" 라고 느껴질 때가지 열기를 가한 후, 가렵다는 느낌이 최고조에 이르렸을 때, 손바닥으로 한번 싹 쓰다듬어 주었더니, 굉장히 좋은 느낌이 들더니
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금새 그 가려움증이 사라지더군요.
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여기서 궁금증이 생기죠.
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열기를 가하면 점점 뜨거워짐과 동시에 가려움도 더해지는데, 긁고 싶지 않느냐!
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또는 그 중간에 긁지 않게 되겠느냐!
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여기서 바로 "가려움증에 대한 쾌락법칙" 이 적용된다고 볼 수 있죠.
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왜냐면 뜨거운 열기를 가한 부위를(그로 인해 가려움이 느껴지는 부위를) 아주 약간의 힘이라도 써서 손톱으로 긁으면 오히려 고통을 느끼게 되거든요!
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순식간에 그 열기로 인해 발생되는 가려움으로 인한 쾌락이 사라지고 고통이 느껴지기 때문에, 본능적으로 고통을 싫어하고 쾌락을 따르게 되어 있는 인간행동의 특성 상,
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그 중간에 못참고 긁는 일이란 절대 없다는 것이죠..(이미 수백번 시험해보고 느껴본 본인경험의 결과랍니다 'ㅡ')
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궁금하신 분들, 혹시나 하시는분들 한번 해보세요!
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하는 방법은 아주 쉽지만, 문제는 쾌락을 느끼게 되는 열기의 정도라던가, 열기를 가해주는 시간 같은게 모두 다 개인차가 있기 때문에 다른 사람을 대신 해 줄수는 없다는거죠..
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드라이로 한다고 해서 위험할건 전혀 없지만..
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그래도 잘 모르는 어린이들은 어려울 것 같기도 해요!
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예를들면 주사를 맞을 때 다른 곳을 콱 꼬집고 있으면, 주사로 인한 아픔이 좀 안느껴지잖아요? 그것과 비슷하다고 할 수도 있지만,
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이 방법은 그것보다도 더 깊게 들어가서 "가려운 부위를 긁으면 기분이 좋다" 라는 것 까지 캐치해주는 방법이기 때문에 굉장히 좋은 것 같아요.
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피부에 뜨거운 열을 가하게 되면 나쁜점이 있지 없지는 않겠지만,
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피부가 약간 빨개지는 거 외에는 전 아직 나쁜 점을 느낀게 없어요.
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오히려 긁는게 굉장히 적어져서 남자친구가 놀랄정도였답니다.
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사람이 솔직히 밖에 있을때는 잘 안긁잖아요. 옷같은데 가려져 있기 때문도 있겠지만..
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거의 대부분 저녁때, 밤에.. 집에 있을때 무의식적으로 많이 긁게 되는데,
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습관적으로 가렵다 싶으면 손을 먼저 가지 말고, 드라이어를 가까히 두고 있기 때문에,
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긁는게 눈에 띄도록 적어지거든요!
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(왜냐면 그냥 긁는것보다도 드라이로 지지는게 더 기분이 좋기 때문에 본능적으로 역시 찾게 되는것 같아요'';;)
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하여간 저는 효과를 굉장히 많이 보았으니까..
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관심 있으신분들은 일단 한번 해보셨으면 해요.
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훨씬 덜 긁게 되기 때문에, 몸에 상처도 훨씬 덜생기고..
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하여간 정말 신기한것 같아요. 피부에 일정량 이상의 열기를 가하면, 뜨겁다는 느낌대신 일종의 쾌락을 느끼게 된다는 것이 ...;;
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단, 센 바람으로 하시면 안돼요.
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왜냐면 너무 센 바람으로 할 경우, 갑자기 너무 센 열기를 확 받게 되니까,
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기분좋은 느낌 대신에 바로 고통부터 느끼게 되거든요..
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반드시 드라이 바람은 "약" 바람에..^_^
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얼음주머니 가장 불편한것이, 체온때문에 녹으면서 물이 흐른다는 것 ㅡㅡ; 그리고 가려울 때 마다 얼음 꺼내구 어쩌구 저쩌구 해야 한다는것..(전문 얼음주머니도 있긴 있겠지만 `ㅡ`) 제 생각엔 드라이로 지지는 이 방법이 간단해서 편한것 같아요 'ㅡ' 집에 있을때 가려우면 언제든지 손을 뻗어서 금방 해결할 수 있는..
첫댓글 아참, 특히나 드라이로 지지는 이 방법은 살가죽이 두꺼운 부위에 더 기분이 좋게 느껴지더라구요. 예를들면 다리나 무릎, 또는 양어깨 아랫부분.. 윗배나 허벅지 같이 살이 얇은 부분은 기분 좋은 느낌보다는 열기로 인한 따가움이 더 강하더라구요''
긁는거 진짜 마약보다 힘든?ㅋㅋ기분이 짱좋죠 ㅎ 이놈의불치병 언제즘이면약이나올까요 ㅠㅠ
그 방법도 좋은것 같은데? 얼음주머니나 차가운것을 가려운부위에,,올려놓으면,, 가려운 느낌이 전혀 없더라구여,^^
전 그러다가 얼음주머니때면 얼굴이 금방 확 심해져서 ㅠㅠㅠ 아무리 간지러워도 얼음주머니는 못ㅎㅏ겟더라구요
얼음주머니 가장 불편한것이, 체온때문에 녹으면서 물이 흐른다는 것 ㅡㅡ; 그리고 가려울 때 마다 얼음 꺼내구 어쩌구 저쩌구 해야 한다는것..(전문 얼음주머니도 있긴 있겠지만 `ㅡ`) 제 생각엔 드라이로 지지는 이 방법이 간단해서 편한것 같아요 'ㅡ' 집에 있을때 가려우면 언제든지 손을 뻗어서 금방 해결할 수 있는..
제가 늘 주장하는 ... 쑥뜸의 연기 쐬어주는 것과 원리로 따지면 비슷하군요. 아주 뜨거운 쑥 연기를 쐬면 가려움증이 일시에 없어지거든요... 게다가 쑥 자체가 소염 효과도 있다 하니까. 아무튼 그 방법으로 저는 거의 다 나았어요.
얼음주머니도 해봤지만, 결과적으로 볼 때 차갑게 하는 건 아주 일시적이고, 뜨겁게 하는 게 가려움증 해소에 더 좋은 것 같아요.
가려움에 긁는것이 쾌락이란 말...정말 공감가네욬ㅋ 가끔씩은 정말 미친듯이 긁으면서 이거 마약하는기분아닐까 싶을때가 있어요. 마약하면 어떤느낌인지 경험도 못해본 사람이.ㅋㅋ