메트포르민(metformine)에 대하여

안녕하셔요. 오랜만에 글을 올리게 되네요. 가끔 카페 글 읽다보면 메트포르민에 대해 써있는 걸 보게 되는데..오늘 식약처에서도 라니티딘 제품처럼 메트포르민이 발암물질 있는지 없는지 조사한다고 해서  메트포르민에 대한 관심이 생겨 유튜브에서 강의를 한번 들어보았습니다. <a href="https://www.youtube.com/watch?v=HFMyrD6usEI&feature=emb_logo">https://www.youtube.com/watch?v=HFMyrD6usEI&feature=emb_logo</a> 장항준박사님 강의인데요.  저는 기본적으로 의약품 장기 복용을 권하는 편은 아니여서,이 의견을 다 받아들이기가 아직은 어려웠어요.ㅎㅎ 강의를 들어보니..metformine이 수명 연장 효과가 있다고 하고, 많은 연구들이 진행되고 있다고 합니다. 메트포르민을 드시게 되면  세포가 소식하는 것과 같은 효과를 나타낸다고 합니다. 소식하게 되면 세포가 수리., 보수하는 쪽으로 에너지 대사의 방향이 바뀌게 되어 장수하게 된다고 하지요. 메트포르민을 먹으면 소식을 하지 않더라도 세포가 수리,보수 모드로 가면서  혈당이 떨어지고, 에너지 생산이 줄게되고, 따라서 회춘을 하게 된다 합니다. 그래서 메트포르민을 먹으면 세포가 젊어진다. 노화를 늦춘다고 하네요. 또한 메트포르민의 주 부작용이 부글부글 가스 차고 때로는 설사를 하게 되는 것인데..이는 메트포르민이 장내 미생물에 영향을 미쳐서 그렇다고 합니다.메트포르민이 특정한  미생물을 억제하는데 영향을 준다고 하네요. 아직 확실히 밝혀진것은 아닌것 같은데 좋은 작용이 많네요.^^ 하지만  여태까지 제가 알고있는  메트포르민으로인해 어떤 영양소가 소모되는지..그래서 메트포르민과 같이 드셔야 되는 영양소를 짧게 소개 하겠습니다. 일단 메트포르민을 드시게 된다면 유산산증이 아주 드물기는 하나,,발생할수 있습니다. 전해질 불균형도 생길수 있고, 젖산이 혈중에서 증가되는 경우를 말하는데..아주 드물게 발생하는 부작용이지만, 한번 생기면 심각한 편이니 주의하셔야 합니다.  메트포르민은 세포내로 포도당이 들어가는 것을 촉진함으로서 인슐린 저항성 환자들이 먹으면 인슐린의 작용을 도와서 혈당을 떨어뜨리게 됩니다. 근데  논문에 의하면 메트포르민 투여군은 대조군에 비해 비타민B12  혈중수치가 반이하로 줄어버린다고 합니다. 특히 약물을 오래 드실수록 수치는 더욱 떨어지게 되지요. B12가 체내에서 아주 중요하고, 위가 약한 분들은 쉽게 흡수되기도 어려운 비타민 중의 하나라서 수치가 떨어지는것은 주의해야 할 것 같아요. 또한 다른 논문에서도 메트포르민 드시는 환자분은 엽산 수치도 7% 떨어지고,  B12수치도 14% 떨어지게 되다보니. 혈중의 호모시스테인을 증가시키게 되어 혈관질환을 주의하셔야 하고, 또한 코엔자임큐텐을 감소시킨다고 추정되어 심혈관계위험을 증가시킬수도 있다고 합니다. 메트포르민의 좋은 작용을 살리면서 약물로 인한 드럭머거 부작용을 없애기 위해서는 메트포르민 드시는 분들은  매일 비타민B12는 800mcg, 엽산은 400mcg 그리고 코엔자임큐텐도 100mg 드시는게 좋습니다. 당뇨때문에  메트포르민 드시는 분들은 이런 영양소도 같이 드셔주시면 좋을것같습니다. 제가 알기에는 이런 단점도 있는데.. 항노화작용과 수명연장작용이 있다고 논문에는 밝혀지고 연구되고 있다고 하니..,,당뇨가 없는 경우에 메트포르민을 드시는게  맞는지 어떤지 저도  잘 모르겠네요. ^^