피아노 연주는 두뇌 처리 능력을 향상시키고 블루스를 높이는 데 도움이 됩니다.

[아름이]

피아노 연주는 두뇌 처리 능력을 향상시키고 블루스를 높이는 데 도움이 됩니다.

날짜:

2022년 12월 2일

원천:

배스 대학교

요약:

심리학자들이 주도한 무작위 통제 실험은 단 몇 주 동안 음악을 배우는 것이 인지 능력에 긍정적인 영향을 미친다는 것을 보여줍니다.

배스 대학교(University of Bath)의 연구원들이 발표한 새로운 연구는 악기 연주를 배우는 것이 시각과 소리를 처리하는 뇌의 능력에 미치는 긍정적인 영향을 보여주고 우울한 기분을 고양시키는 데 어떻게 도움이 되는지 보여줍니다.

연구 결과를 학술 저널인 Nature Scientific Reports 에 발표한 연구 팀은 11주 동안 일주일에 한 시간만 피아노 레슨을 받은 초보자가 환경의 시청각적 변화를 인식하는 데 상당한 개선을 보고하고 우울증, 스트레스를 덜 보고한 방법을 보여줍니다. 그리고 불안.

무작위 통제 연구에서 31명의 성인이 음악 교육, 음악 감상 또는 통제 그룹에 배정되었습니다. 이전에 음악적 경험이나 교육을 받은 적이 없는 개인은 매주 1시간 세션을 완료하도록 지시받았습니다. 개입 그룹이 음악을 연주하는 동안 통제 그룹은 음악을 듣거나 숙제를 완료하는 데 시간을 사용했습니다.

연구원들은 수업*을 시작한 지 불과 몇 주 만에 시각과 청각과 같은 다중 감각 정보를 처리하는 사람들의 능력이 향상되었음을 발견했습니다. 개선된 '다감각 과정'은 자동차 운전, 길 건너기, 군중 속에서 누군가 찾기 또는 TV 시청에 이르기까지 우리가 참여하는 거의 모든 활동에 이점이 있습니다.

이러한 다감각적 개선은 음악적 능력을 넘어 확장되었습니다. 음악 교육을 통해 사람들의 시청각 처리는 다른 작업에서 더욱 정확해졌습니다. 피아노 레슨을 받은 사람들은 참가자들에게 소리와 시각 '사건'이 동시에 발생했는지 여부를 결정하도록 요청받은 테스트에서 더 높은 정확도를 보였습니다.

이는 깜박임과 신호음이 표시되는 단순한 디스플레이와 사람이 말하는 것을 보여주는 보다 복잡한 디스플레이 모두에 해당됩니다. 이러한 개인의 인지 능력의 미세 조정은 음악 감상 그룹(피험자가 음악 그룹이 연주하는 것과 동일한 음악을 듣는 경우)이나 비음악 그룹(구성원이 공부하거나 읽는 경우)에는 나타나지 않았습니다.

또한, 그 발견은 인지 능력의 향상을 넘어 참가자들이 훈련 전과 비교하여 훈련 후 우울증, 불안 및 스트레스 점수가 감소했음을 보여줍니다. 저자는 음악 교육이 정신 건강 문제가 있는 사람들에게 도움이 될 수 있다고 제안하며 현재 이를 테스트하기 위한 추가 연구가 진행 중입니다.

배스 대학교 심리학과의 인지 심리학자이자 음악 전문가인 Karin Petrini 박사는 다음과 같이 설명했습니다. 짧은 기간의 음악 학습은 우리의 인지 능력에 영향을 줄 수 있습니다.

"피아노와 같은 악기 연주를 배우는 것은 복잡한 작업입니다. 음악가가 악보를 읽고 움직임을 생성하고 청각 및 촉각 피드백을 모니터링하여 추가 작업을 조정해야 합니다. 개인을위한 다중 감각 훈련 결과.

"우리 연구 결과는 이것이 뇌 가소성이 감소된 성인기에도 뇌가 시청각 정보를 처리하는 방식에 중요하고 긍정적인 영향을 미친다는 것을 시사합니다."

메모

l  각 음악 교육 세션에는 두 부분이 포함되었습니다. 처음 20분은 손가락 운동에 전념했습니다. 두 번째 부분은 ABRSM 2017-2018 피아노 1급 시험 목록에서 40분 동안 노래를 배우는 것으로 구성되었습니다. 모든 교육 세션은 일대일 방식으로 진행되었습니다. 참가자들은 아래 제시된 순서대로 이 부분들을 배웠습니다. 그들은 이전 곡을 정확하고 유창하게 연주할 수 있게 되면 다음 곡으로 진행했습니다.

l  윌리엄 길록 기품 있는 사라반드. 클래식 피아노 레퍼토리(초급).

l  요한 크리스티안 바흐 아리아 F, BWV Anh. II 131.

l  Giuseppe Verdi La donna è mobile (리골레토에서).

l  Bryan Kelly Gypsy Song: A Baker's Dozen의 6번.

l  미국 전통 민요: 성도들이 행진할 때

출처 : https://www.sciencedaily.com/