출처 : https://theqoo.net/2126071999
발등이 저렇게 아치형으로 둥근 걸 고라고 하나봄동양인보다 서양인들이 더 만들기 쉽고유럽인이 아시안이나 아프리칸보다 유리한 발 구조라고...다리가 더 길어보이기도 하는데 이게 훈련으로 발 근육을 강화 시키면 그 결과로 발바닥이 움푹 들어가고 발등이 솟는 거래시각적 기능적인 요소인듯
고의 유무
고가 없는 발
있는 발내가 찾아본 글로는 서양에서 간혹 가다가 수술하는 사람도 있대
이렇게 기구를 사용해서 만들기도 하고(절대 잘 모르는 사람이 그냥 쓰면 안됨 다침)
패드도 있음있긴 한데 쓰는 사람 거의 없다고 보면 된대
출처: *여성시대* 차분한 20대들의 알흠다운 공간 원문보기 글쓴이: 겟백
영상보니 차이가 나네 사진만 볼 땐 고가 없는게 더 쭉 뻗어서 깔끔해보였는데영상 보니 고가 있으면 발등부분도 넓어서 다리가 더 길어보인달까 더 안정감 있고 여시 말대로 쫀득하게 서는 느낌이 난다..
@파릇파르릇 맞아 그리고 포인기로 발등 유연하게 스트레칭시켜줘야지 종아리 알 안굵어지고 쉽게 업! 설수있어..발등이 뻣뻣하면 업도 낮게되서 토슈즈도 제대로 서기 어렵고. 근육을 길게 뻣으면서 못써서 종아리근육만 말근육처럼 튀어나옴. 포인기용도는 발등고 나오는것보다도 발등유연하게해서 를르베 잘되게 하기위함도 있거든! 일반인이보기엔 기괴해보일수있어도 저것도 스트레칭중 하나야.
와 영상보니까 느껴진다...오오오 고마워설명까지 넘 유익해!!
기괴해
기괴하다..
보기만해도 발바닥에 쥐나ㅠㅠ
저거 잇음 신발 사서ㅠ신기 힘들겠다 사이즈가 맞으면 발등이 안맞을거같어ㅠㅠ
악 ㅜ
으...아파보여 문외한 입장에선 정말 굳이..
으으 아파
싱기해
전족이랑 다를게 뭐야 ㅠ
나 저렇게 해보려고 힘주니까 발바닥 근육이 뭉치는 느낌이 들어.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 원래그런거야? 근데 만들려고 노력하면 만들어져???
아 그래서 댄싱9에서 발등한번 보여주세요 했던거구나
와 따라하다가 쥐날뻔
없는게 더 이쁜데!
아 나도 저렇게 발 뻗다가 방금 쥐났어 ㅠㅠ 왜 저렇게 발끝에 힘줄 때마다 쥐가 나는 걸까??
나 저렇게 해서 발에 쥐나는거 즐겨..
인위로 발 모양을 변형시킨다는게 전족같아ㅠㅠ
포인이 잘되야지 맨발일때 발가락위에 선다는느낌으로 서지고 토슈즈업도 잘되는데, 포인안되고 뻣뻣하면 무게중심이 뒤쪽에 있어서 토슈즈도 뒷코만 이상하게 닳고 변형되고 부상위험도 있어. 텍스트만으론 설명이 어렵군
왜저래.. ㅠ
뭔가 소름끼치네ㅠㅠ
영상보니 차이가 나네
사진만 볼 땐 고가 없는게 더 쭉 뻗어서 깔끔해보였는데
영상 보니 고가 있으면 발등부분도 넓어서 다리가 더 길어보인달까 더 안정감 있고 여시 말대로 쫀득하게 서는 느낌이 난다..
@파릇파르릇 맞아 그리고 포인기로 발등 유연하게 스트레칭시켜줘야지
종아리 알 안굵어지고 쉽게 업! 설수있어..
발등이 뻣뻣하면 업도 낮게되서 토슈즈도 제대로 서기 어렵고. 근육을 길게 뻣으면서 못써서 종아리근육만 말근육처럼 튀어나옴.
포인기용도는 발등고 나오는것보다도 발등유연하게해서 를르베 잘되게 하기위함도 있거든!
일반인이보기엔 기괴해보일수있어도 저것도 스트레칭중 하나야.
와 영상보니까 느껴진다...오오오 고마워
설명까지 넘 유익해!!
기괴해
기괴하다..
보기만해도 발바닥에 쥐나ㅠㅠ
저거 잇음 신발 사서ㅠ신기 힘들겠다 사이즈가 맞으면 발등이 안맞을거같어ㅠㅠ
악 ㅜ
으...아파보여 문외한 입장에선 정말 굳이..
으으 아파
싱기해
전족이랑 다를게 뭐야 ㅠ
나 저렇게 해보려고 힘주니까 발바닥 근육이 뭉치는 느낌이 들어.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 원래그런거야? 근데 만들려고 노력하면 만들어져???
아 그래서 댄싱9에서 발등한번 보여주세요 했던거구나
와 따라하다가 쥐날뻔
없는게 더 이쁜데!
아 나도 저렇게 발 뻗다가 방금 쥐났어 ㅠㅠ 왜 저렇게 발끝에 힘줄 때마다 쥐가 나는 걸까??
나 저렇게 해서 발에 쥐나는거 즐겨..
인위로 발 모양을 변형시킨다는게 전족같아ㅠㅠ
포인이 잘되야지 맨발일때 발가락위에 선다는느낌으로 서지고 토슈즈업도 잘되는데,
포인안되고 뻣뻣하면 무게중심이 뒤쪽에 있어서 토슈즈도 뒷코만 이상하게 닳고 변형되고 부상위험도 있어. 텍스트만으론 설명이 어렵군
왜저래.. ㅠ
뭔가 소름끼치네ㅠㅠ