2026/05/24 (일) - 아침에 운동을 힘차게 한 일요일

[Kevin]

오늘은 어제 낮잠을 자서 그런지, 4시간만 자고도 일어나는 것이 힘들지 않았던 것 같다.

일어나서 운동도 하고, 온라인 GA 모임에도 참여하였다.

그 이후에는 아침을 먹고 12단계 프로그램을 하였다.

그리고 온라인으로 예배를 드렸다.

이후에는 지난주와 같이 커피를 마시며, 내가 개선이 필요한 부분들에 대해 AI를 통해 조사하고,

두고두고 공부하기 위해 내용을 스케치해 두었다.

조사한 부분은 효과적인 의사소통을 위한 것으로, 듣기의 기술과 말하기의 기술에 대한 내용이었다.

그리고 영어 공부를 효과적으로 할 수 있는 방법들에 대해서도 알아보았다.

그리고 기회가 되면 정신과 상담을 받기 위해, 병원을 알아보고 진료를 위한 문의를 해두었다.

오늘은 도박의 유혹과 생각은 들지 않았다. (주님, 감사합니다.)

주님,
오늘 하루를 다시 허락하여 주셔서 감사합니다.
12단계 중 2단계와 3단계를 믿고 이행할 수 있는 믿음을 허락하여 주시기 바랍니다.

삶 가운데 당신의 함께하심을 느낄 수 있게 하시고, 당신이 아닌 다른 것에 희망을 두고 의지하지 않도록 믿음을 허락하여 주시기 바랍니다.

예수님의 이름으로 기도드립니다. 아멘.

[Tony L.]

아멘! 형제님의 치유와 믿음이 이루어지길 함께 기도드립니다!

[Kevin]

아멘. 감사합니다 선생님.