<P>오늘 갑자기 서핑하다가 여유증이란걸 보고 저도 혹시 여유증 아닌가 하는생각에 이렇게 질문드립니다..</P>
<P>저는 운동한지 3개월정도 되는데요 ..운동할때 T 한장 입고 운동하면 여자들 처럼 가슴이 나오지는 않고 갑빠가 좀 있나보다 그정도로 보이는데 문제는 가슴 아랫부분이 가운데에서 겨드랑이 쪽으로 쳐진 살들이 있는게 문제네요..겨드랑이 와 가슴 가운데 사이로 쳐진 살들이 있는데 이게 여유증 인가요??</P>
<P>그리고 의자에 않아서 힘을 쭉 빼면 쳐진 가슴이 되는데 ..이거 여유증 의심해봐야할지 ㅎㅎ</P>
<P>다른 님들보니까 체지방 15 까지 줄여도 그런증상이면 의심해야 한다는데 ...</P>
<P>운동만 열씸이 하면 몸 짱 되겟지 햇는데 이건 갑자기 복병 출연 ㅎㅎ</P>
<P> </P>
<!-- -->
첫댓글 여유증은 인터넷 검색 해보시면 금방 아실거구요...운동 3개월에 가슴의 모양을 판단하시긴 좀 이르구요,가슴운동하실때요 다양하게 자극을 줘보세요...아래,위 골고루요...6개월후에 몸짱사진 올려주세요...
가끔 그런분 계시더군요,,,운동한다고 개선될문재는 아닌듯 합니다