<P>요골(간부골절)이 2009년3월에 골절되어 플레이트를 삽입한 후 2010년2월에 제거하였습니다</P>
<P>그러나 2010년 6월에 골프연습중 재골절되어 다시플레이트를 삽입하였습니다</P>
<P>지금은 재수술한지 거의 1년이 다되어 가는데 팔에 힘을 꽉주고 잠시있다 풀면은</P>
<P>팔이 시큰합니다 팔도 조금 가늘고요</P>
<P>다른쪽 팔과 모양도 약간 차이가 납니다</P>
<P>1.시큰거림은 운동부족인가요?</P>
<P>2.플레이트 제거후 시간이 지나면 다른팔과 같아질까요?</P>
<P>3.어떤 운동이 좋을까요?</P>
<P> 감사합니다</P>
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첫댓글 1. 그런 것 보다는 수술 후 후유증일 수있습니다. 시간이 좀 더 지내야 할 것같습니다. 2. 조금은 차이가 있을 것입니다. 3. 주먹을 쥐었다가 펴는 운동, 악력운동 , 팔목과 팔꿈치의 관절 운동, 아령을 이용해서 팔의 근육을 키우는 운동등