여드름때문에 너무 스트레스받아요 ㅠㅠ
한 5학년 정도부터 여드름이 생겼는데요 제가뭣도모르고
막짜고 긇고 그래서 지금 아예 제이마를 여드름이 점령해버렸어요
군데군데있긴하지만 특히 이마 가운데는 아예 색초침착? 이일어났는지
멀리서봐도 이마가 한가운데 왕큰점하나가 있는것처럼 검게 변했어요
이마가운데는 여드름도많아서 앞머리로 가릴수도없어요 ㅠㅠㅠㅠ
1. 여드름어떻게 없앨수있나요
2. 여드름흉터자국 (검게변해버린것) 은 어떻게치료하는지
제가피부가 지성 인것같은데요
언니도여드름이많았는데 약국에서사온 여드름약이랑
천연비누 , 달팽이크림 썻더니 언니는 여드름 거의다없어지고 피부도뽀송뽀송 해졌거든요
근데저는 그제품들을 아무리써도 전혀나아지지 않네요
혹시 지성피부에 이런거쓰면 안돼는건지 ..
자세한 답변 부탁드려요 ㅠㅠ
네~여드름을 먼저 겪은 사람으로써 제 경험을 토대로 몇가지 말씀드리고 갈께요~!!
제 방법들이 님피부에도 잘 맞을진 모르겠지만....한가지라도 보탬이 되길 바래요~!!
어떤거든 마찬가지겠지만 여드름역시 초기에 관리해주는게 정말 중요해요
심하지 않다고 방심하거나 관리소홀하면 더 심해져서 나중엔 없애기도 힘들어요
지금 님은 피지분비량이 많은 사춘기라 특히 피지관리에 포인트를 두고 관리해야 되요
과다한 피지때문에 모공속에 염증이 생겨 여드름으로 올라오게 되는 거거든요
피지는.....
매일매일 생성되는거라 세안으로 매일 관리해주는게 제일 편하고 쉬워요
너무 잦은 세안은 오히려 피부를 건조하게 하여 여드름의 악화 요인이 되므로
하루 2-3번이 적당하며 세안제는 화학 성분이 없는 천연 제품이
피부에 자극도 없고 특히 증류수로 많든 제품은 피부 흡수력이 좋아
모공속 깊은 피지제거에 보다 효과적이라고 하더라구요
세안이 중요한만큼 세안제역시 중요해요
피부에 직접 닿는 제품이므로 좀더 깐깐하게~
만드는 과정도 살펴 보시고 그리고 비누 과정을 두번씩 거쳐서 만든 제품이
보다 순하고 부드럽다고 하던데 참고 하시면 좋을듯 하네요~!!
풍성한 거품으로 살살~이중세안 해주는게 좋으며 여러번의 헹굼으로 비눗기가
남지 않도록 해주시고 마지막 헹굼은 반드시 찬물로 톡톡~!!
튕겨 주세요 모공 수축에 좋거든요...
절대 짜거나 손대지 마세요 2차 감염으로 더 심해질수도 있고
흉터자국까지 남아서 나중엔 보기 싫게 되요~
그리고 검게 색소 침착된 자국은 유분감 없는 썬크림 계속 발라주시면서
여드름이 그 자리에서 재발하지 않도록 주의 하시면 서서히 옅어지면서 없어져요
그리고 천연비누로 각질관리를 꾸준히 해주면 도움이 많이 되실 거에요
그리고 언니가 쓰시는 달팽이 크림보단 유분감없고 수분과 보습이 충분한 기초
제품이 더 좋을것 같아요 기름진 음식 자제하시고 충분한 수면과 휴식,편안한
마음가짐등의 생활속의 노력도 상당히 중요해요
여드름은 한두가지 방법으론 금방 없어지기 힘들어요
이러한 노력들을 같이 해주면 보다 빨리 없어질수 있어요
되도록이면 얼굴에 바르는 약만큼은 처방받아서 쓰시는게 안전하여
치료제인 만큼 장기적인 사용보단 심할때만 바르는게 좋을듯 하네요~
집에 있을동안이라도 이마를 드러내어 바람이 잘 통하게 하고
샴푸도 유분기 적은 제품이 좋아요
스트레스가 얼마나 심할지 알지만 여드름은 하루이틀만에 없어지는게
아니니까 힘들더라도 좀더 시간을 두고 꾸준히 노력해보시길 바래요~
저도 심했는데 노력하니까 없어지더라구요
노력이 제일이에요 님도 하실수 있어요~!!!
한창 외모에 신경쓰일 시긴데..제 글이 조금이라도
도움이 되셔서 빨리 이쁜피부 되셨음합니다~!!!