출처 : 여성시대 배구도사김연경
프랜차이즈 카페들 인기메뉴 영양성분표 가져온거고단음료들 보통 당류 30은 기본이고 4~50넘는 것도 엄청 많아...
참고로 WHO에서 권장하는 하루 당 섭취량은50g인데 카페 음료들 한잔 마시면하루 섭취량 절반넘어가거나 아예 전체량 넘김..우리가 음료만 먹는것도 아니고 끼니때 섭취하는당류까지 생각하면 ♀️......가능하면 당류적은 노시럽 커피류 마시자...아메리카노 아이스라떼 사랑해...(+)우유에들은 유당은 괜찮아! 문제는 액상과당인겨!
출처: *여성시대* 차분한 20대들의 알흠다운 공간 원문보기 글쓴이: 배구도사김연경
첫댓글 공차도 높겠지.... 저런건 안좋으하는데 공차 못참겠어
와우 미친.... 먹고 뒈져야겠다... 서러워...
저런거 절때 안먹어.. 걍 라떼만먹음
와 빽다방은 카페인도 미쳤네
조지게 맛있더라 어쩐지
나 빽다방 무서워서 못가잖아...커피뿐만 아니라 소세지빵인가 그거 나트륨 미쳐ㅠㅠ괜히 존맛이 아녀...
와 빽스치노 뭐야내릴수록 더 심하네
스벅 신메뉴 중에 라벤더 어쩌고도 당 미쳤더라 ㅜㅜ 너무 달어
오늘 민초 벤티로 조졌는데 80g이네.....ㅎㅎ
※ 여성시대 인기글 알림 봇 v1.1.0※ 연속일 경우 최초부터 3회까지 기록됩니다.※ 자세한 내용은 프로필 게시글을 참고해주세요.✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧2023년 03월 07일(화) 18시 - 인기글 30위 🎉2023년 03월 07일(화) 19시 - 인기글 87위 🎉
미친거아니야 나 플레인 요거트 스무디 최애인데 90g이 넘는다고 ..?
아아랑 라떼 외의 음료 끊은지 3년 됐는데 아직도 쿠키프라페 이런 거 보면 먹고 싶다^^...
첫댓글 공차도 높겠지.... 저런건 안좋으하는데 공차 못참겠어
와우 미친.... 먹고 뒈져야겠다... 서러워...
저런거 절때 안먹어.. 걍 라떼만먹음
와 빽다방은 카페인도 미쳤네
조지게 맛있더라 어쩐지
나 빽다방 무서워서 못가잖아...커피뿐만 아니라 소세지빵인가 그거 나트륨 미쳐ㅠㅠ괜히 존맛이 아녀...
와 빽스치노 뭐야
내릴수록 더 심하네
스벅 신메뉴 중에 라벤더 어쩌고도 당 미쳤더라 ㅜㅜ 너무 달어
오늘 민초 벤티로 조졌는데 80g이네.....ㅎㅎ
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미친거아니야 나 플레인 요거트 스무디 최애인데 90g이 넘는다고 ..?
아아랑 라떼 외의 음료 끊은지 3년 됐는데 아직도 쿠키프라페 이런 거 보면 먹고 싶다^^...