[무작정따라하기] - ★ 나의 비만도 측정하기, 나의 적정 체중 알기, 나의 하루 섭취 칼로리 계산하기 (불펌질 금지!!) => 꼬리말 달기용

[┗▶셀러오]

윗 게시물이 꼬리말 1000번까지 밖에 못달아 똑같이 새로 만들었어요,.
이제 여기 이용하셈... ㅋ

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[하늘색도끼빗]

6kg를 빼려면 6개월은 걸려야하겠네요. 그래두 그렇게 될수만있다면....100은 채우지 못하더라도 시작하면 20.30.40~~~채울수있겠지요.
많은 도움 되었어요.^*

[소라시간]

오오오오....신기하다...

[국빈관]

오~~~좋습니다 정석대로 열심히 하겠습니다

[tf50]

9키로 뺴야 .. ㅠㅠ 칼로리 줄이는법은몰르지만 월래먹던양에 3/2로 줄이구 운동 한시간반씩만하면 2달이면되네!!

[무심한듯시크하게]

그게..생각처럼 쉽지 않더란거죠..에효~

[발님님님]

요거 제대로네요 많이배우고있어요 :)

[한달에2kg목표47kg(이번엔꼭)기필코]

계산식이 이상해요

[먹으면안됨]

아 15키로는 빼야되네요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[GonnaBeAStar]

근데 요즘들어 왜이리 먹고싶은게 많은지,,,

[문성이]

비만... 흠... 다시 생각하게 만드네요

[【馬法巳】]

완전 큰 도움 ^^ ㄳㄳ

[§보통사람-_-a§]

워..나 정말심하네..ㅜㅜ

[마리오네트]

많은 배우고가요.. 흠흠.. 다이어트... 생각보다 어렵군요 ^^;;

[남자다운남자]

신경쓸일이...너무많다.

[김라인는언제부터뚱뚱했었나?]

저만 그런가요? 글자가 안뜨고 네모칸으로떠요 ㅠㅠ계산하고싶은데,,ㅜㅜ 어떻게 해야하나요??

[살졸라뺄거야]

와 진짜 신기하네요! 진짜 도움 됐어요 감사합니다^^

[mandarina]

전 1200정도 먹고 있는데.. 잘 안빠지네요... 이 계산은 얼마 기간을 두고 한 건지...

[beautifully]

감사합니다^^

[그라세야]

우와 진짜 처음알았어요 이런거..ㅠㅠ감사해요~

[보람171/61→52목표]

이걸 진작에 봤어야 하는데................ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[vlinedony]

감사합니다..

[★얼빵이☆]

감사합니다 정석정석

[살찐아짐]

저 오늘부터 다시 시작이에요..수치로 계산해서 보여주니까 이해하기 쉽고 할수 있다는 자신감이 생기네요. 감사합니다....

[54kg 브이라인]

최고입니다

[옛날몸매]

감사해요