안녕하세요? 사단법인 건강과 행복을 위한 빛명상입니다. 오늘 하루, 여러분의 몸과 마음은 스트레스로부터 안녕하셨나요?적당한 스트레스는 신체능력과 인지능력, 면역 체계를 발달시키며 건강한 자극이 되지만, 이것이 지속될 경우 만성 스트레스가 되어 만병의 근원이 되는데요. 만성 스트레스는 우리 생활 속 가까이 침투하여 현대인의 건강을 해치는 주범이 되고 있지요. 오늘은 대구명상센터 빛명상에서 스트레스에 관한 재미있는 연구 결과를 다뤄보고, 그 해결책에 대해 소개해드리려 합니다. 3분만 집중하셔서 유익한 정보 챙겨 가세요! https://blog.naver.com/viit/223400636833
대구명상 만성 스트레스 완화, 편도체 안정화에 좋다?
안녕하세요? 사단법인 건강과 행복을 위한 빛명상입니다. 새롭게 시작하는 3월입니다. 오늘 하루, 여러분의...
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첫댓글 만성 스트레스 완화에 도움이 되는 정보 감사합니다.
감사합니다. *
명상으로 만성 스트레스에서 벗어나는길다 함께 지혜롭게 체험하길 바랍니다.
스트레뿐만아니죠 빛명상 좋은점 한두가지가 아니죠 많은분들이 함께 할수있기를 응원합니다^^
감사합니다~*
감사합니다
감사합니다.
행복할수 있는 정보 감사합니다
귀한소식 올려주셔서 감사합니다 빛명상 블로그지기님 빛과함께 행복하고 즐거운 시간 보내시기를 바랍니다.
감사합니다 🙏
감사합니다.*
감사드립니다.
박주하님 귀한 명상정보감사합니다. 늘 행복하세요.
좋은 소식 감사합니다
빛명상 감사합니다.
감사합니다 ~
모두모두 귀한 빛 명상 과함께 스트레스 없는 날 되시길 바랍니다 감사합니다 ✨️
스트레스 해소를 위한 효과적인 방법 명상에 대한 글 감사합니다.
명상위의 명상 빛명상-*감사합니다
첫댓글 만성 스트레스 완화에 도움이 되는 정보 감사합니다.
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명상으로 만성 스트레스에서 벗어나는길
다 함께 지혜롭게 체험하길 바랍니다.
스트레뿐만아니죠 빛명상 좋은점 한두가지가 아니죠
많은분들이 함께 할수있기를 응원합니다^^
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박주하님 귀한 명상정보
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