"정승익_운동의 필요성"

[소닉]

제목: 운동의 필요성

                                                  기계정보경영공학부 2006042688 정승익

브레인스토밍: 운동, 청소년, 운동부족, 체지방, 성인병, 골다골증, 비만, 과거, 20세기, 학력고사, 스트레스, 야자, 수능, 체육시간, 여과시간, 피곤함, 춘곤증, 나른함, 각종질환, tv, 비디오게임, 컴퓨터, 인터넷, PC방, 학원

개요짜기

(가) 현대인의 운동부족실태

(나) 1.현대인의 비활동적인 생활패턴

     2.운동부족으로 발생한 예시

(다) 운동을 장려하며 마무리.

(가)

새벽부터 일어나 부스스한 눈을 비비며 학교나 직장으로 출발하는 많은 사람들의 얼굴엔 항상 피곤함이 따라다닌다. 청소년들은 늦은 시간까지 진행되는 야간 자율학습과 과외 또는 학원 수업이, 직장인들은 회식이나 야근으로 인하여 항상 피곤함을 느낀다.

이러한 피곤함을 극복하는 방법 중 하나가 운동이지만 현대인의 생활패턴은 그 운동마저 자유롭게 하기에 힘들게 만든다.

(나)

1. 청소년들의 예를 들어보면 대부분의 청소년들은 축구나 농구 같은 운동보다는 인터넷이나 컴퓨터게임 등을 더 많이 한다. 또한 입시에 대한 부담감 때문에 밤늦게 까지 과외나 학원수업을 받기 일쑤다.

직장인들 또한 야근과 회식 및 바쁘다는 핑계로 운동을 멀리하고 있는 실정이다. 설령 여과시간이 생긴다고 해도 운동보다는 집에서 TV 보기나 인터넷검색 등을 더 즐겨한다.

이와 같이 운동과는 거리가 먼 비활동적인 생활 때문에 여러 가지 질병과 성인병에 시달리기 십상이다.

2. 현재 이글을 쓰는 나조차도 수험생시절에 운동부족으로 인하여 살이 불어나고 허리가 약해져 디스크 초기라는 진단을 받았다. 고 1 때만 해도 태권도, 합기도, 축구, 농구 등 운동을 좋아해 여러 운동을 하였고 또 그만큼 내 몸에 대한 자신감이 있어서 운동을 소훌히 한 결과 작은 충격에 허리가 견디지 못하고 고장 나 버린 것이다.

(라)

결론적으로 운동부족은 곧 각종질병으로 이어진다. 특히 청소년 시기의 운동부족은 비만 및 여러 성인병의 원인이 되기도 한다. 그러므로 이제부터라도 학교에서는 체육시간을 더욱더 장려해야 하고 기업체에서는 직장인들이 활동적인 여과시간의 확대 등을 모색해 보아야 할 것이다.

[파루시아]

[차현범] 가 단락의 마지막 문장은 삭제 하거나 다른 말로 바꾸는게 좋을듯 보이네요. 운동의 필요성을 이야기하면서 운동이 하기 힘들다는 말은 어울리지 않은거 같아요. 글이 매우 짧아 얻을수 있는 정보가 별로 없어 보여요;; 그런데 주장하는 바나 내용의 일관성은 좋은거 같아요.ㅎ

[_-_aaaaa]

손창영-내생각에 운동은 필요한거같아요 그리고 운동은 꾸준히 해야 하는것이라는것을 새삼 다시 생각나게 하는군요 ㅋㅋ 저같이 인터넷 게임 등만 좋아하는 사람에겐 더욱이 운동을 해야 되겠죠 그런데 어째서 운동부족이 성인병의 원인이 되는지 조금더 자세히 얘기 해줬으면 좋았을꺼 같아요 .아무튼 잘읽었습니다.................