손가락 부종으로 보는 건강 적신호 7

[초당마을]

손가락 부종으로 보는 건강 적신호 7신장에 문제 생겼을 수도...

• 기자명황성준 기자
• 입력 : 2023.06.24 05:00
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평소 누적된 안 좋은 생활습관이나 각종 지병들이 손가락 부종을 통해 드러나기도 한다.   /셔터스톡

몸은 거짓말을 하지 않는다. 만약 평소보다 영양 상태나 신체 건강이 조금이라도 달라지거나 불균형해진다면 몸에서 바로 신호를 보내곤 한다.

몸이 보내는 신호 중 하나는 바로 부어오름(부종)이다. 특히 아침에 일어났을 때 손가락이 어제보다 살짝 부어있는 듯한 경우 몸이 보내는 건강 적신호일 수 있다.

평소 누적된 안 좋은 생활습관이나 나도 모르게 갖고 있던 지병이 손가락 부종을 통해 드러나기도 한다. 손가락이 부었을 때 짐작할 수 있는 건강 악화 증상들은 다음과 같다.

1. 류마티스 관절염

50~60대가 가장 많이 겪는 질환 중 하나인 류마티스 관절염은 손가락에서 가장 증상이 많이 나타난다. 손가락 마디 사이사이의 관절 내벽에 부종과 통증이 생기는 경우가 많다.

만약 손가락 부어오름과 함께 피곤함, 무기력함, 몸살 기운 등이 동반된다면 관절염일 확률이 매우 높으므로 병원에 가서 의사의 진찰을 받는 것이 좋다.

*셔터스톡

2. 레이노병

레이노병은 손가락 속 혈관이 발작적으로 수축해 창백하게 색깔이 변하는 증상을 보인다. 갑작스러운 추위나 스트레스에 노출됐을 경우 손가락에 통증이 발생하면서 푸르스름해지기도 한다.

레이노병을 예방하기 위해서는 혈관을 이완시키는 약제를 처방받은 다음 평소 손을 따뜻하게 유지하며 스트레스를 줄이는 명상 등을 동반하는 것이 좋다.

3. 감염병

손가락이 부어오르는 종류의 감염병들로는 헤르페스, 표저 등이 있다. 헤르페스는 손가락에 생긴 물집이 점점 커지면서 감염이 악화되는 질환이고, 표저는 손끝에 침투한 이물질 등으로 인해 화농성 염증이 생기는 것을 의미한다.

*셔터스톡

4. 약물

치료 등의 목적으로 별도로 섭취한 약물이 부기를 유발하기도 한다. 알레르기 약에 다수 포함된 스테로이드 성분은 부기를 불러일으키는 가장 대표적인 물질이다. 

아스피린, 이부프로펜 및 나프록센과 같이 처방전 없이 구입할 수 있는 진통제들도 신체와 맞지 않으면 부기를 유발하기도 한다. 이 경우 전문 약사나 의사와 상담해 복용량을 조절하는 것이 좋다.

5. 신장 질환

손가락 부기는 신장에 문제가 생겼다는 신호일 수 있다. 신장은 몸에서 노폐물을 제거하는 주요 기능을 하는데, 이때 신장이 제 기능을 하지 못할 경우 몸 속에 노폐물이 쌓여 부기로 이어질 가능성이 높다.

*셔터스톡

6. 통풍

통풍은 혈액에 너무 많은 요산이 나와 관절에서 결정체를 형성할 때 생긴다. 고단백음식을 많이 섭취할수록 체내에서 요산이 많이 생성되므로 이를 줄이는 것이 부기 완화에 좋다.

7. 임신

새로운 생명을 가지게 되는 축복이 산모의 부기로 이어질 수도 있다. 임신했을 경우 특히 손과 얼굴이 가장 급격하게 부어오르는데, 임신 고혈압일 가능성도 높으므로 담당 의사와 상담을 통해 적극적인 치료를 받는 것이 좋다.