<P>사실 저는 효소를 담궈본 적이 손을 꼽을 정도로 많지 않습니다.</P>
<P>효소를 담구는 과정이 심플하지 않기 때문이며 재료역시 구하기가 </P>
<P>쉽지 않습니다.</P>
<P> </P>
<P>주로 야생의 재료만 갖고서 효소를 담궈봣지 사서 담근적은 없습니다.</P>
<P>한마디로 산과 들에 널리 풀을 뜯어서 효소를 담군 것이지요?</P>
<P> </P>
<P>근데 그런 효소를 드셔보시면 밧이 별로 없습니다. 비릿하기도 하고 쓰기도 하고 </P>
<P>이상한 풀냄새가 역겹기도 합니다. 맛있는 효소를 만들기가 쉽지 않은 것이지요</P>
<P> </P>
<P>그런데 자기 입맛에 맛는 과일을 재료로 해서 효소를 만을어 먹기 힘든 효소와 함게 </P>
<P>희석해서 드시면 참으로 좋습니다.</P>
<P>바나나는 향도 좋고 노화방지,면역력에 향상에 도움을 준다고하네요</P>
<P> </P>
<P>바나나와 설탕을 1:1로 해서 푹..담궈 놓으시고 가끔 저어주세요 그럼 2달 정도면 맛있는</P>
<P>바나나 효소가 완성됩니다. 그냥 한가지만 드시지 마시고 다른 것과 섞어서 드시는 것이</P>
<P>좋습니다.</P>
<!-- -->
첫댓글 효소의 재료는 참으로 다양합니다~~