뚱뚱이는 왜 사라졌는가?

[이민서]

뚱뚱이는 왜 사라졌는가?

살이 많거나 뚱뚱한 이들을 우리가 몸이 비만하다라고 이야기합니다.잘 살펴보면 비만인 사람은 대게 젊은이들이고 60대와 70대 비만인은 없습니다.왜 그럴까요? 그들이 살을 빼고 날씬한 사람으로 변모한 것일까요.아니면 저멀리 간 것일까요?

과거에 유명한 여자 코메디언 중 비만을 무기로 활동한 분이 더러 있었습니다.이 분들 다 사라졌습니다.아마도 60을 넘긴 사람은 없을 것입니다.있더라도 소수일 것입니다.나이가 들면 소화력이 떨어지고 호흡력이 떨어집니다.그와 동시에 우리 몸도 자기역량에 균형을 맟추기 위해서 자기 심장능력에 맞은 몸집을 원합니다.주로 50대 이후에 이런 교정작업이 인간신체 내에서 일어납니다.

심장능력에 맞지 않는 몸의 무게 체중을 스스로 조정하기 활동을 시작합니다.조정은 장출혈이나 심장발작,뇌출혈등 다양하게 나타납니다.이런 신호가 오면 나의 심장은 나의 몸무게를 감당하지 못하고 있다고 생각해서 체중을 줄여야하는 것입니다.심장능력에 걸맞는 체중을 생각을 해야 한다는 것입니다.

수많은 헬스선수들이 늘그막에 심장수술을 하는 이유가 여기에 있습니다.그들의 심장능력을 넘어서는 과도한 근육량때문입니다.더구나 헬스선수들은 심폐운동을 경원하기 때문에 더 심각한 것입니다.인간은 자기 심장능력을 넘어서는 체중을 유지할 수가 없습니다.그래서 실지로 살빼기가 중요한 것은 50대를 넘어서입니다.다이어트가 문제가 아니라 삶과 죽음을 결정하기 때문

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1유석범

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