도시락 꾸미기 싸주기

<IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/195183454EF9D9B30B" width=512 actualwidth="512" id="A_195183454EF9D9B30B7349"/>     동생이 기차타고 출장을 간다고해서 오늘은 기차에서 먹을 간단한 도시락을 준비했어요ㅎ0ㅎ (간단해요! 저도 아침에 도시락 쌌답니당~~~)     아스파라거스가 들어간 불고기양념 김밥과 아삭아삭 파프리카색이 이쁜 유부초밥♡       <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/204C3A454EF9D9B40F" width=506 actualwidth="506" id="A_204C3A454EF9D9B40FD2CF"/>     재료는 다진고기(굳이 다진고기 아니여도 되세요~~^^*), 당근, 아스파라거스 네모유부,파프리카     소세지랑 김은 집에 있어서 저렇게 재료만 마트에서 샀는데 만원정도 들었어요ㅋㅋ       <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/124DE0454EF9D9B40F" width=434 actualwidth="434" id="A_124DE0454EF9D9B40F3637"/>     파프리카는 피망보다 단맛이 더 나고 vit.C 함량도 레몬의 2배로 풍부하다 보니까 샐러드용으로 많이 먹어요. 그래서 이번 요리에서는 다져서 생으로 사용합니다잉~~>_<    (아!! 그거 아세요? 파프리카는 열을 가해도 피망보다 영양소의 파괴가 적고, 열에 의한 수분도 많이 안나오고, 그렇기 때문에 형태도 잘 변하지가 않는다는거~~~ 암튼!! 오늘은 생으로<IMG class=txc-emo border=0 src="http://i1.daumcdn.net/deco/contents/emoticon/things_28.gif?rv=1.0.1" width=20 height=21>)       <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/18434E454EF9D9B519" width=422 actualwidth="422" id="A_18434E454EF9D9B519DF3A"/>     그런다음 양념된 밥을 유부(네모유부)에 넣어주는데요, 이때 위에 공간을 좀 남겨주셔야 합니당!! 파프리카로 채울 공간~~(사진에 표시한 부분처럼요^^*)       <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/1545D8454EF9D9B818" width=488 actualwidth="488" id="A_1545D8454EF9D9B8185003"/>   다져놓은 파프리카로 채워서 준비해 둡니당 ^0^           <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/1143F2454EF9D9B919" width=406 actualwidth="406" id="A_1143F2454EF9D9B9193090"/>       이제 김밥을 만들어 볼께요! 아스파라거스와 당근의 vit.A가 체내흡수율이 높아지도록 기름에 볶아서 준비해 줍니다~ (아스파라거스 너무 많이 볶으면 씹히는 식감이 줄어드니까 적당히//)         <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/11508C454EF9D9B80D" width=342 actualwidth="342" id="A_11508C454EF9D9B80D01E0"/>   다음 양념된 다진 고기를 볶아 줍니다! (간장,설탕,다진마늘&파,생강즙,후추가루)           <IMG style="WIDTH: 360px; FLOAT: none; CLEAR: none" class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/175572454EF9D9B908" width=360 height=253 actualwidth="398" id="A_175572454EF9D9B908F730"/>   김밥 속재료가 준비되면 김밥을 말아줍니다~~ 돌돌돌~~@.@   (속재료는 듬뿍듬뿍 넣으셔도 됩니다!  전 깔끔쟁이 동생 한입에 들어갈 사이즈로 말았어요^^)           <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/1127EF454EF9D9B936" width=358 actualwidth="358" id="A_1127EF454EF9D9B93652D4"/>     요건 단무지로 만든 꽃이에용 >_<       <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/1302D5464EF9D9BA25" width=450 actualwidth="450" id="A_1302D5464EF9D9BA257AED"/>     이 유부초밥은 언니한테도 해줬는데 그날 저녁 언니랑 동생 둘다  꼐~~~속 맛있다고 또 없냐고 찾았던 인기쟁이 유부초밥♡.♡ 반했구나 아삭아삭 알록달록 유부초밥에 ㅎ흐흐흐<IMG class=txc-emo border=0 src="http://i1.daumcdn.net/deco/contents/emoticon/etc_07.gif?rv=1.0.1">         <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/1415E9464EF9D9BA18" width=482 actualwidth="482" id="A_1415E9464EF9D9BA18E3A9"/>     1.파프리카 다지기 2.유부초밥만들기 3.당근채썰기, 아스파라거스&당근볶기 4.고기양념해서 볶기 5.김밥말기     완전 간단하죠? *^^* 복잡하지않아요~~~~~~     먼길 출장가는 동생지켜줄 소세지 지킴이와 함께 도시락싸서 보내기 완료!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!     <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/195183454EF9D9B30B" width=512 actualwidth="512" id="A_195183454EF9D9B30B7349"/>   언냐들 또 다음편이 궁금하지 않아요?? ㅇ_ㅇ?? 힘이나게... 손가락 한방 눌러주세요>_< 로그인 없이도 가능해요! ㅋ_ㅋ                          ↓↓↙