칼슘제와 비타민 D복용에 대하여 질문요...

[할미꽃]

쌤!!~~ㅎ

제가 수술 11주차 지나고 2틀 더 지났는데요

수술3개월후에 복용하는 비타민 D를 구입해야하는데

1...주셨던 자료에 명시된 것중 아무거나 구입해도 비타민D의 용량은 거의 같은거맞죠?

2...시중에 나오는 비타민 D중 가장 효능이 좋은것이 또 있다면 추천좀 해주셔요...ㅎ

3...그리고 제가 단백질위주의 식이를 못지키는 관계로 칼슘제도 괜찮은거 추천부탁드릴께여

4...비타민D와 칼슘제도 센트륨실버처럼 하루복용기준보다 1.5-2배로 복용해야하는지요?

귀찮게 자꾸 질문드려서 죄송하와요...헤헤헤...감사합니당...*^^*

[바이패스서전]

하루 1500mg을 추천 드립니다. 물론 비타민 D와 칼슘이 함께 들어있는 것이면 좋구요. 요즈음 비타민 풍년이라 대형마트나 백화점 지하에서 다양한 제품을 구하실 수 있구요 시식도 가능합니다. 혹 어려움이 있으시면 매장에서 저희를 연결 시켜서 확인하셔도 되구요 김용진 드림

[할미꽃]

넵~~~감쏴합니당...*^^*