💪건강이 최고의 재산! 꼭 먹어야 하느리라💪
🍒 사과는
내 몸에 사과하면서 먹어라!
유럽 속담에서
* 하루에 사과를 한 개씩 먹으면 의사가 필요 없다.
* 사과와 친하면 의사와 멀어진다.
🍒 배는
내 배의 정화와 해독을 위하여 먹어라!
* 식중독 걸렸을 때 배를 깍아 먹으면 해독된다.
🍒 토마토는
토하도록 먹어라!
유럽 속담에서
* 토마토가 빨갛게 익으면 의사 얼굴이 파랗게 된다.
🍒 대추는
보는 대로 뺏어서라도 먹어라!
우리 속담에서
* 대추를 보고도 안 먹으면 늙는다.
* 양반은 대추 한 개가 아침 해장이다.
🍒 감자는
감사하면서 밥처럼 먹어라!
* 감자는 알카리 식품이다.
* 비타민C 성분이 풍부.
* 철분이 풍부.
🍒 소금은
소근 소근 착실히 천일염으로 먹어라!
* 적당한 소금은 심장마비 예방.
* 소금은 피의 방부제이다.
* 소와 금처럼 귀한 것이다.
* 작은 금이다.
🍒 물은
물어보지도 말고 천천히 먹어라!
* 우리 몸은 90%가 물.
* 물이 부족하면 이상이 온다.
🍒 끈적끈적한 것(사포닌)은
좋은 것이니 무조건 먹어라!
* 홍삼과 영지버섯, 가시오가피, 인삼, 콩.
* 사포닌는 기름을 제거하는 비누이기 때문이다.
🍒 색깔이
진하고 입에 쓴 것은
알카리성 식품이니 많이 먹어라!
🍒 바다 작은 물고기인
새우, 멸치 등은 똥까지 먹어라!
🍒 몸이 아픈 사람은
내가 싫어하였던 음식을 먹어라!
🍒 혀에 좋은
것만 먹지 말고, 몸에 좋은 것을 먹어라!
🍒 미역, 다시마는
매일 먹어라!
* 콜레스테롤 수치와 혈압을 내려준다.
건강할때 건강 지키세요^^
첫댓글
네 하남c님도
건강 잘 챙기세요
사람이기에 아플수밖엔 없지만
그래도 덜 아프면좋겠죠.
좋은 정보 감사드립니다.
오늘도 화이팅!
아침에 따뜻하게
한잔하세요
건강하세요.
클로이2님 반갑습니다 고맙습니다 감사합니다 항상건강하시고 늘 행복하시길 기원합니다 🙏
@클로이2 클로이2님
하남c님 방가방가
좋은 건강정보
감사합니다
번개1님 반갑습니다 고맙습니다 감사합니다 항상건강하시고 늘 행복하시길 기원합니다 🙏
좋은정보
감사드립니다
소라야님 반갑습니다 항상건강하시고 늘 행복하시길 기원합니다 🙏
안녕 하세요
그래요
몸에 이로은 음식
골고루
잘먹어야죠
ㅎㅎ
실남이님 반갑습니다 고맙습니다 감사합니다 항상건강하시고 늘 행복하시길 기원합니다 🙏
감사합니다,
아침마다 좋은 글
읽으며 하루를 시작합니다.
군포님 반갑습니다 고맙습니다 감사합니다 항상건강하시고 늘 행복하시길 기원합니다 🙏
하남c님
건강정보
잘보고갑니다
골고루 챙겨먹고
건강하게요 ㅎ
보디스님 반갑습니다 고맙습니다 감사합니다 항상건강하시고 늘 행복하시길 기원합니다 🙏
건강정보 감사합니다
선주님 반갑습니다 항상건강하시고 늘 행복하시길 기원합니다 🙏
좋은 건강
정보네요
👍 👍
감사해요
날씨
엄청 춥네요
건강 잘 챙기세요
뿜뿜님 반갑습니다 고맙습니다 감사합니다 항상건강하시고 늘 행복하시길 기원합니다 🙏
@하남c ㅎㅎ
고맙숨니다호호호
요고 이미지
가져갈께요ㅎ
감사해요
네~~
하남c님
이미지 모두 가져가요
잘사용하겠습니다
네~~
잘 사용하십시요
감사합니다 🙏
고운밤 되십시요
@하남c 감사드려요