흥미돋 등 운동 열심히하면 느끼는 점

[유희진]

출처 : 여성시대 유희진

참고 : 심으뜸

등 운동 열심히해서
라운드숄더 펴지고 등 굽은거 개선되면

어깨랑 등 펴져서 옆으로 잘 때 불편함...
(등 결리고 어깨가 막 꾸깃끄깃 꾸겨지는 느낌남)

천장보고 바로누워야 더 편해짐







나만 그럴시
등운동 하러감

[낮잠잘래]

진짜 구겨져..

[원수는 When i move 다리에서 만난다]

헐 개박 나요즘 옆으로자면 불편한데

[하얀마음백범김구]

더 해야겠다....

[리리루후]

어깨 넓어서 그런거 아니고..?

[달하늘]

아.. 등운동을 해야하구나

[Moleskine]

헐.. 어쩐지 옆으로만 잤는데 갑자기 존나 불편하더라.. 나는 목 뚜둑 거리는거 없어졌음

[천우]

아 헐 어쩐지 요즘 등근육 좀 생겼는데 옆으로 누우면 불편하더라

[수플레 팬케이크]

맞어… 반대로 요새 쭈그리 자세 많이 하니까 잘 때 옆으로 쭈그리도 자는게 편하더라ㅠ

[진실과거짓]

아 !

[파워12345]

ㄹㅇ..다 펴지지도 않았는데 불편함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[전재준 꼴려]

진짜 요즘 느끼고있는데
대박이다 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[커자아아아]

첫짤 영상 어떤건지 알려줄수있어? 등 쫙 펴지는 운동 따라해보고싶다!!!

[제발퇴근]

와 소름.. 수영 다니고부터 얼마후부터 나 정자세로 잠!!! 원래 왼쪽으로 꼬불랑 하고 잠

[치아전문가]

헐 글쿠나