도심속의 공원 둔배미 공원 처음들어보는 공원 인지라 안산바닥에 살면서도 이좋은 코스 처음 가보았지만 역시 좋습니다 소나무 슾사이로 다람쥐 톱니 바퀴돌듯 돌고 돌아 중간중간 호수님들 달리는모슾에 지루함을 모르고 서로가 서로를 경쟁이라도할듯 열심이 달리는 중간에는 햇빛과 움지가교차되고 중간에서는 클릭 회장님 카메나들이대고 꽃부회장님 왕회장님 동영상 찰칵대고 별이님도 틈있을때는 카메라 찰칵 분산힌 모습에 회장님의 먹걸이 수원 손님의 음료와 백조님의 계란구이50여개와 캔맵주20여개 빠나나등 푸짐한 먹걸이 찬조 연맹회장님(왕회장님)의 콩나물 국밥에다 어울리는 막걸리까지 열심히 달리고 모두들웃는 모습들정모에 아름다운 모습들 과 많은 회원님들이 함께해서 즐거운 시간이었습니다 또한흙길 훈련과 지루함모르고 한바퀴 800m 짱이었습니다 그덕분에 송직장18바퀴돌고 잠시 쉬었다가 백조님페에1바퀴 총19바퀴 돌수 있어던것 즐거운 시간이었습니디 잠시후 민속공워훈련코스 탐사갑니다 민속 공원은 나무가 커서 완전 음지입니다
주말훈련에 많은분들이 참석해서 함께 뛰니 힘든줄도 모르고 책임량 채웠습니다,,백조님표 삶은달걀,,시원한 캔맥주와 바나나..처음처럼 고문님의 피로회복 드링크..코알라님의 시원한 물 공급으로 어려움없이 달렸고 회장님의 사진봉사와 꽃돼지 부회장님의 동영상 제작도 환상이였습니다,, 동영상 코너에 보시면 주말훈련의 모습 볼 수 있습니다,,
첫댓글 송고문님~ㅎ피곤하실텐데~쉬는것도 미루고~훈련일찌부터 올리셨네요~ㅎ
반가웠습니다, 수고하셨습니다,감사합니다,
막걸리 딱한잔 마시고왔는데 아마피곤했던지 샤워하고 졸려서 눈감기며썼습니다
혹시 빠진회원님들없지요?
주말훈련에 많은분들이 참석해서 함께 뛰니 힘든줄도 모르고 책임량 채웠습니다,,백조님표 삶은달걀,,시원한 캔맥주와 바나나..처음처럼 고문님의 피로회복 드링크..코알라님의 시원한 물 공급으로 어려움없이 달렸고 회장님의 사진봉사와 꽃돼지 부회장님의 동영상 제작도 환상이였습니다,, 동영상 코너에 보시면 주말훈련의 모습 볼 수 있습니다,,
많은 회원님들의 덕분에 늘호강하고 왕회장님의 특유 웃음에 더힘납니다
감사했습니다
다들 열정이 대단 합니다. 주말훈련 북적부적하니 즐겁게 마무리 했네요, 모두 짱 입니다~~
회장님과 호수 집행부에서 열심히 노력하신덕분입니다
회장님 짱~~ 최고입니다
언제나 즐거운 모임입니다. 생동감있는 훈련일지 쓰시는데 너무 수고가 많으십니다.
고문님이계시니 울회원님들이 더욱좋와하시는것같아요
후일에도 고문님 구령소리
더크게듣도록 하겠습니다
고문님 훈련일지 잘보고갑니다~~언제나 열정가득하심에 배워가네요~~^^
아무려면 꽃부회장님 일지만 하겠습니까만
그래도 할수있다는게 좋와요
기뻐요 댓글을볼때마다
근데 뎃글이없으면 쓸쓸 허망~~ㅎㅎ
훈련일지 넘멋지네요^^ 빼놓지 않고 차곡차곡 써주신 훈련일지 넘 감사드립니다^^
별이님이더멋지셨어요
이쁜얼굴에 눈도크고 사진도찍어주고
감사합니다
생생하게 잘 정리 하셧네요. 주말 훈련 멋지게 했습니다.
칠곡님 제처놓고 달리다가 끝판에 깨고락지 됬습니다
다리부상없이 더욱분발하여 썹-3
달성하시길~~