녹색변은?
'색'에 다른 건강상태
몸이나 식생활이 모두 건강 할때는'황금색'변이 나온다.
하지만 식사의 내용에따라 좌우 될수있기 때문눈에 꼭 황금색이아니더라도
비스름한 전도의 색이라면 크게걱정할필요는 없다.
반면대변이 '하얀색' 점토에 가까운 색이라면 즉시 의사의진단을 받아야 한다.
담도암,췌장아,담석등으로담도가막혀담즙이간에서소장으로 분비되지않았을 가능성이 높다.
음식이 장을 통과하는 시간이 빨라도 담즙을 소화할 시간이부족해 흰색 변을 볼수 있다.
흰색변이물위에 뜨면서 기름방울이있으면 장에서 지방 흡수를 잘못 하는 것이다.
엽록소르 과도하게 섭취하면'녹색' 변니나온다.
정상적인 식사에서도 담즙산의 산화 정도에 따라 녹색 변이보일수 있기 때문에
일시적인 녹색변은 건광가 상관 없다.
식도나 위, 십잊장등에 출혀리있을 경우에 는''검은색' 변이나온다
.출혈된 혈액이 위액속의 염산과 반응해 '염산 헤마틴' 이라는물질로 변해 검은색이 되는것이다.
때로는 소장에서 효소의작용으로 부패되고 발효돼 독한 냄새 까지난다.
이경우에는 간경화증ㅇ르ㅗ인한 정맥류나 위,십이지장 궤양, 위암드을 의심해 볼수있다.
'붉은색' 혈변이 나왔다면 항문이나 항문에서 가까운 대장에출혈이 있었던 경우다.
10명중 8명은 치질이나 치열, 항문암 등이원인이고 특ㅎ하문에서 출혈이 되는겨우에는 내채핵이나
치열이 원인 일수도 있다.
혈변이있으면서배변을 하루에 몇차레식 보고, 배변후에도 시원치 않다면 대장암을 의심해야 한다.
특히 피와점액이 함꼐섞여 있느 경우에는 직장암이나 궤양성 대장암 또는 크론씨병이원인인 경우가많다.
* 모양에 따르 건강 상태
변이갑자기연필처럼 가늘어 졌다면 대장암을 의심해 봐야 한다.
대장 벽에암덩어리가 새기면 통로가 좁아져 대변의굵기가가늘어진다.
하지만 오래전부터 자주 대변의 굵기가벼냈던 사람은 과민성 대장 증후군일가능성이 훨씬 높다.
콩처럼 딱딱 하거나 울퉁불퉁한 변을 본다면 변비에 걸린 것 이다.
변비를 해결하고 싶다면 먼저식사량과 수분 섭취량을 늘여야 한다.
식사량을 늘리기위해 밥만 많이먹다가는 변비가더 심해질수가있으니주의해야 한다.
하지만 변비증사이너무 오래 지속 된다면 서행성 벼비유형(척수에손상받거나 선천적으로
대장신경전도 시간이 느린질환), 골반 저근소실증(변이배출 되는 과정이 정상적으로 진행되지않는 질환)
대장종양,장폐색,갑상선 기능저하증 같은 기질적 전환일수가 잇으니 병원을 찾아 보는 게좋다.
찐득 찐득한 죽 같은 변은 설사 증세다.
이때 배가심하게아프거나 38.5도 이상의 고열로 힘들거나,
이트이넘도록 쉬지않고 계속 설사를 한다면 병원을 찾아야 한다.
설사는 대게 지나치게 많은 섬유질섭취 , 심한 스트레스, 상한 음식섭취, 위장의염증, 불결한 위생관리와
병균이 우리몸에 들어온 전염성인 경우가 많다.
따라서 외출후나 식사전에는 항상 손을 깨끗히 씻고 급성 설?중세를 보인다면 끓여서 식힌 물과죽,미움을
먹으면서 배를 따뜻하게한다.
남천