DNA와 RNA의 5가지 기능
신진대사를 활발하게 하고 유전자(DNA)를 복구하는 [핵산]은 암 이외에도 여러 가지 병이 나 증상에 효과가 있다는 것이 연구를 통해서 밝혀졌습니다. 여기에서는 [핵산]의 기능을 5가지로 크게 분류하여, 여러 가지 각도에서 [핵산]이 우리 몸에 미치는 영향에 대해서 알아보기로 하겠습니다.
1. 신진대사의 촉진으로 미용, 피부, 머리카락, 정력증강
성인이 되어서 증식하지 않는 뇌신경 세포 등을 제외하고는 거의 모든 세포는 평균 120~200일 간격으로 바뀌게(신진대사) 됩니다.
그러나 장소에 따라서는 더빠른 싸이클로 신진대사가 일어납니다.
피부는 20일 동안, 정자는 3~10일 동안에 새롭게 태어나게 되고, 머리카락은 매일 50~60개가 새롭게 태어나며, 소장에서는 매일 30g의 세포가 새롭게 태어나게 됩니다. 이것은 [핵산]을 보급하기 시작하면서 가장 먼저 효과가 나타나는 장소라는 것입니다. 사실, [핵산]을 섭취한 사람들은 [기미, 주근깨가 눈에 띠게 없어졌고, 피부가 윤기가 돌고, 팽팽해졌다] [흰머리가 없어졌다] [젊어졌다]라고 하는 체험담이 많이 들어 왔으며 이것은 아주 당연한 결과입니다.
2. 혈류를 좋게 하고 수족냉증, 뇌혈전, 동맥경화, 심근경색등을 개선
이들 병은 혈류장애와 매우 밀접한 관계가 있습니다. DNA나 RNA의 [핵산]을 구성하고 있는 성분중의 하나인 아데노신에는 강력한 말초혈관확장 작용이 있고, 혈류를 증가시킵니다. 또한 아데노신의 기능으로 위장의 혈류량도 증가하기 때문에 소화력도 좋아집니다.
3. 항산화작용으로 노화나 암, 백내장을 방지
이것에 관해서는 앞에서도 말씀을 드렸기 때문에 그 이상 설명을 드릴 필요는 없을 것 같습니다. 활성산소에 의해 손상 받은 유전자를 복구 시키고, 손상에 의해 생긴 유전자 정보의 혼란을 미연에 방지해 주는 것이 [핵산]입니다.
백내장의 원인도 활성산소라는 것을 지적하였기 때문에, [핵산]보급은 효과적이라고 할 수 있습니다.
4. 지질의 흡수를 더디게 하여 다이어트에 효과
[핵산]은 신진대사를 촉진시킵니다. 이것은 체내의 에너지 대사를 촉진시켜 필연적으로 다이어트에 효과가 나타나는 것입니다. 2번에서 언급했던 것과 같이 아데노신에는 당의 분해를 더디게 하는 기능이, 연어의 이리 엑기스를 원료로 하는 핵산 식품에 들어 있는 프로타민이라고 하는 단백질에는 지방의 흡수를 더디게 하는 기능이 각각 있기 때문에 이것들의 상호작용으로 다이어트에 효과가 있습니다.
5. 건망증(노인성치매)를 방지
RNA는 DNA와 협력하여 단백질을 합성을 하게 되는데 실은 뇌세포의 기능을 활발하게 하는 기능을 가지고 있습니다. 뇌세포는 다른 세포와는 달라서, 세포분열을 하지 않습니다. 그 대신 RNA가 뇌세포의 활성을 높이기 때문입니다.
[핵산]이 가지고 있는 항산화작용과 말초혈관확장 작용은 노인성 치매의 방지에 도움이 됩니다. 노인성 치매의 방지에 도움이 됩니다. 노인성 치매중에는 알츠하이머형과 뇌혈관성의 것이 있습니다. 알츠하이머형은 활성산소에 의해 유전자 정보가 잘못되고, 리포훼스틴이라고 하는 물질이 뇌속에 축적되어 있는 것이 원인이라고 할 수 있습니다. 리포훼스틴이 축적되어 있으면 기억력이 약해진다는 것이 연구에서 확인이 되었습니다. [핵산]이 손상 받은 유전자를 복구하여 리포훼스틴의 증가를 막아줍니다.
한편 뇌혈관성의 치매는 뇌의 혈류를 나쁘게 하는 상태입니다. [핵산]성분의 아데노신은 말초혈관을 확장시켜 혈류를 좋게 하기 때문에 이 타입의 치매중에도 효과적입니다.
DNA, RNA핵산의 기능 정리
첫댓글 참고문헌이 없네요! 출처를 알려주셔야죠