첫댓글 국밥이 나트륨땜 그렇지 고칼로리음식은 아니던데요 밥한공기랑 같이 높아봐야 700안팎
아그런가요? 휴 알려주셔서 감사해용
국물도 안드시고 밥도 반공기 높아보이지않아요더군다나 낮이라서 많이 움직이시면 칼로리 다 소모될거니 괜찮다고 봅니다 ㅎ
후 열심히 움직여보겠습니다! 감사합니당!ㅋㅋ
저는인생에서 가장 편하게 다이어트할때 다먹고뺏는데 밥만안먹엇어여. 그중에 뼈해장국도있었는데 고기만발라먹고 우거지? 좀 건져먹고 밥 개미눈물만큼 한숟갈정도먹고 국물 두숟갈정도 먹었었네여ㅎㅎ식사때도 달걀말이나 두부 나물 생야채위주 반찬만먹고ㅇㅅㅇ
첫댓글 국밥이 나트륨땜 그렇지 고칼로리음식은 아니던데요 밥한공기랑 같이 높아봐야 700안팎
아그런가요? 휴 알려주셔서 감사해용
국물도 안드시고 밥도 반공기 높아보이지않아요
더군다나 낮이라서 많이 움직이시면 칼로리 다 소모될거니 괜찮다고 봅니다 ㅎ
후 열심히 움직여보겠습니다! 감사합니당!ㅋㅋ
저는인생에서 가장 편하게 다이어트할때 다먹고뺏는데 밥만안먹엇어여. 그중에 뼈해장국도있었는데 고기만발라먹고 우거지? 좀 건져먹고 밥 개미눈물만큼 한숟갈정도먹고 국물 두숟갈정도 먹었었네여ㅎㅎ식사때도 달걀말이나 두부 나물 생야채위주 반찬만먹고ㅇㅅㅇ