(부지런히 등업하시는 강습생들, 아름답습니다.)
우리는 드디어 뭔가 춤스러운 동작들을 배웠어요.
어려울 수도 있음에도 불구하고, 모두 너무 너무 잘하셔서
왠지 '복받은 싸부'가 된 듯한 착각 생각이 들었던 시간이었어요.
리더들은 좀 머리가 아팠을 수도 있겠죠?
강습 때는 머리로 아는 것까지만 하셔도 괜찮다고 생각해요.
몸으로 익히는 건, 강습이 아니라 연습이 해결해주는 거니까요.
그럼 2주차 강습노트 시작해 볼까요?
1. 이번 주의 뽀인트, 2주차 때 배운 동작(패턴)들의 공통점들!
-락스텝의 힘을 이용하여 리더와 팔뤄가 서로서로 서있는 편이 바뀐다.
-리더는 (오는 팔뤄를 뚫고 지나갈 수가 엄서서) 오른쪽/왼쪽으로 비켜서 간다.
-리더는 (팔뤄가 잡고 있는 손을 뚫고 지나갈 수가 없는 거 같으니까) 손을 들거나/바꾸거나/밑으로 간다.
-팔뤄는 당기면 가고, 돌려지면 돌고, 뭐 그런다. 즉, 리더의 리딩(힘)을 받아준다.
-팔뤄는 그러기 위해, 팔의 모양을 유지한다. (팔이 뒤로 꺾인 닭날개가 되지 않는다. 팔이 오징어가 되지 않는다.)
-위의 옵션이 있을뿐, 원리는 모두 똑같다!
2. 우리가 배운 것 1, 언더암턴 아웃사이드/인사이드
언더암턴 아웃사이드,란?
-리더/팔뤄 자리가 (대략) 바뀜.
-리더는 왼쪽 / 오른쪽으로 비켜감.
-리더 손은 들어줌 / 바꿈 / 밑으로 감.
-스테에엡 : 두 카운트라 길다. 스테에엡의 느낌이 된다. (왼발이다!)
-스테에엡 : 역시 위와 동일. (오른발인걸 잊진 않았겠지?!)
-롹스텝 : 서로 짱짱하게 당기는 힘이 생긴다!
-스텝 : 약간 오른쪽으로 내딛자. 오른쪽으로 비켜갈 거니깐! 서로 자리가 바뀌기 바로 전의 준비!
-스테에엡 : 리더는 <왼팔>을 들어주며 <발>은 자연스럽게 팔뤄를 오른쪽으로 돌아서 등을 보러 가는 쪽에 밟는다.
-팔뤄는 이 때 팔의 모양을 유지하여 몸을 돌릴 수 있어야 합니다!
-스테에엡 : 위와 동일. 거의 서로 자리가 바뀌어서 마주보게 된다.
-롹스텝 : 멀어지는 힘으로 (영원히 멀어지지 말고) 맞잡은 손으로 버티면서 롹! 스텝.
-스텝 : 리더는 여기서 스토리 분기점 있어요.
-바로 앞에 스텝을 밟으면 → 기본 스텝을 밟겠다.
-좀 왼쪽으로 밟으면서 팔을 들어주면 → 바로 언더암턴 인사이드를 하겠다.
그리고 이어서 나가는
이번만 올릴꺼야, 구분동작 그림!!
-스테에엡
-스테에엡
-롹스텝
-스텝
-스테에엡
-스테에엡
-롹스텝
-스텝
(헉헉헉... 나 이거 다신 못해)
언더암턴 인사이드, 란?
리더/팔뤄 자리가 (대략) 바뀜.
리더는 왼쪽 / 오른쪽으로 비켜감.
손은 들어줌 / 바꿈 / 밑으로 감.
-스테에엡 : 두 카운트라 길다. 스테에엡의 느낌이 된다. (왼발이다!)
-스테에엡 : 역시 위와 동일. (오른발인걸 잊진 않았겠지?!)
-롹스텝 : 서로 짱짱하게 당기는 힘이 생긴다!
-스텝 : 약간 왼쪽으로 내딛자. 왼쪽으로 비켜갈 거니깐! 서로 자리가 바뀌기 바로 전의 준비!
-스테에엡 : 리더는 <왼팔>을 들어주며 <발>은 자연스럽게 팔뤄를 왼쪽으로 돌아서 등을 보러 가는 쪽에 밟는다.
-팔뤄는 이 때 팔의 모양을 유지하여 몸을 돌릴 수 있어야 합니다!
-스테에엡 : 위와 동일. 거의 서로 자리가 바뀌어서 마주보게 된다.
-롹스텝 : 멀어지는 힘으로 (영원히 멀어지지 말고) 맞잡은 손으로 버티면서 롹! 스텝.
-스텝 : 바로 앞에 스텝을 밟으면 → 기본 스텝을 밟겠다.
여기서 많이 헷갈려 하시던, 아웃사이드 경우와 달라서 많이 헷갈려 하시던
인사이드 언더암턴의 팔모양!
위와 같이 <왼팔>로 팔뤄의 목을 감는 형상이 되겠습니다.
아래는 언더암턴 아웃사이드/인사이드가 섞인 동영상이예요.
곰곰히 보면 내가 곰이겠지.
(동영상)
※ 여기서 양손을 모두 잡고 하면 '해머 락'이라는 동작(패턴)이 되었지요!
유의사항은 몸이 서로 멀어지기 힘드니, 리더는 팔뤄와 너무 먼 곳까지 가려하지 않는다는것!
2. 우리가 배운 것 2, 비하인드 더 백(등 뒤로),
세가지 방법. Basic(손바꾸기) / Salsa style(배쓸기) / Man's squatting position (쪼그려 팔 밑으로 가기)
비하인드 더 백, Behind the back, 이란?
-리더/팔뤄 자리가 (대략) 바뀜.
-리더는 왼쪽 / 오른쪽으로 비켜감.
-손은 들어줌 / 바꿈 / 밑으로 감 / +배에 놓아줌.
-스테에엡 : 두 카운트라 길다. 스테에엡의 느낌이 된다. (왼발이다!)
-스테에엡 : 역시 위와 동일. (오른발인걸 잊진 않았겠지?!)
-롹스텝 : 서로 짱짱하게 당기는 힘이 생긴다!
-스텝 : 약간 왼쪽으로 내딛자. 왼쪽으로 비켜갈 거니깐! 서로 자리가 바뀌기 바로 전의 준비!
그리고 많이 어려워 하시던
이 다음에 이어지는 '뒤로 돌아' 리더 스텝!
(팔뤄분은 언더암턴과 똑같은 스텝이예요!)
(43기 블루미님 강습노트에서 퍼온 그림입니다.ㅇㅇ 이쁘게 잘 그리셨음. 짝짝짝)
-스테에엡 : 그림과 같이 왼쪽으로 내딛음. 여기서 스토리 분기 있어요~
-왼손에 있는 팔뤄의 손등에 덥썩 리더의 오른손을 얹는다 → Basic (손바꾸기)
-왼손에 있는 팔뤄의 손을 배에 살포시 얹는다 → Salsa style (배쓸기)
-왼손에 있는 팔뤄의 손을 좀 위로 올리면서 다리를 굽혀 쪼그려 앉는다 → Man's squatting position
-스테에엡 : 그림과 같이 (1,2)에 내딛은 <왼>발을 중심으로 왼쪽으로 돌면서 스텝을 밟습니다!
-손바꾸기를 하셨을 경우 이 때에는 팔뤄의 오른손과 리더의 오른손이 잡혀있는 상태.
-롹스텝 : 서로 멀어지는 방향으로, 롹스텝! 서로 짱짱하게 당기는 힘이 생긴다!
-손바꾸기를 하셨을 경우, 다시 왼손-왼손을 잡으셔야 하는 단계!
-스텝 : 마주 보는 방향으로 편하게 스텝을 밟습니다.
자~ 동영상 나갑니다!
3. 덧붙이는 말.
우와... 제가 설명해놓고도, 머리가 복잡하네요....
춤을 글로 가르치고/배우는 건 역시 녹록치 않은 일 같아요.
앞으로 많은 것을 배우면서 더욱더 제가 글로 말씀드릴 수 있는 부분은 적어지겠죠?
우리 모두 지진아가 되지 않기 위해선
-강습에 꼬박꼬박 나오고
-못나오면 화요일 보강을 나오며
-몸에 익히도록 빠에 자주자주 나옵니다!
그 외엔 나도 방법이 엄서...
특히! 리더분들에게!
리더들은 춤배우기가 힘들어요... 한 곡 내의 춤의 큰 그림을 만드는 막중한 역활을 맡았으니까.
팔뤄 분들은 이 점 기억하시고 리더가 뭘하더라도 빵끗빵끗, 해주시고
리더들은 실수해도 괜찮으니까, 자신감있게 즐겁게 도전~ 하세요!
언젠가는 완소가 되는 날이 반.드.시. 옵니다! 옵니다요!!
첫댓글 아... 그리고! 덧붙이는 말에 넣는 걸 까먹은 거에 덧붙이는 말!!
-오늘 배운+앞으로 배울 동작들이 모두 유사한 원리(락스텝의 당기는 힘을 이용한 신호)로 이루어지니까
동작의 디테일이나 옵션에 앞서 원리에 신경쓰며 춤을 배우시면 좀더 빠른!!! 학습이 가능합니다!
대박 사부님 !!! 고생 하셨어요!!! 강습 노트가 이리 자세하다니 !!! 이거 쓰시느라 밤샌건 아니죠?
다행히.... 밤을 새진 않았어요!ㅋㅋㅋ
춤이란, 리더들에게 힘들 수가 있으니까..
(나름 공들인) 강습노트를 보고 조금이라도
<할 수 있어>라는 생각을 가지실 수 있었으면 해요.
47기 리더들, 제가 사...사......살림합니다~♡
춤이 남자한테 참~ 좋은데... 이걸 어떻게...
말로 할 수가~ 없네.....요...........ㅋㅋ
많은 리더분이 춤을 즐기실 수 있길!
지터벅지진아인 나는 스텝을 밟으며 강습노트를 보았어 ㅎㅎ
괜찮아~ 넌 린디하면 되잖아...ㅋ
꺄 라덴싸부 역시 짱ㅋㅋ 전 봐도 잘 모르겟다는 ㅠ 리더님만 따라갈래요 움훼훼
리더님만 따라갈래요는 팔뤄에게 정말 좋은 마인드ㅋ
이게 먼 소리여?
잘하시면서...ㅋㅋㅋ
강습노트를 보고 조금이라도 할 수 있어
이번 주엔 꼭 오세요!
우와 ! 라덴 싸부님 ㅋ 동영상 캡쳐 까지 대단하셔요 ㅎㅎ 지터벅 복습 잘됨 !
감사감사.ㅋㅋ 이번 엠티 꼭 오시는거 알죠???????
오...싸부님 믓지시네여!! @.@ 하지만 저 또한 잘 모르겠.....ㅜㅠ .....리더님들을 따라가렵니다...흐흐흫ㅎ흐흫흐흐
팔뤄들은 때로 모르는 게 약일 때도 있다는거! 내일봐요~*
2차 강습때도 많이 배웠는데 앞으로 배울게 더 많이 남았나요? ^^
네... 앞으로 5주나 남았는걸요.....ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
저 2주동안 빠져서 이번주에 엄청 헤맬까봐 두려운 마음에 강습노트 봤는데..오호..이건 감동...만드시느라 고생하셨어여^^머리로 이해는 되나..몸이 따라줄수 있을지 걱정이네여ㅋㅋ낼모레 강습때 많이 질문해도 되져?^^