흥미돋 우울증 환자들이 봄을 맞이하는 느낌

[쳇지피티]

출처 : https://youtu.be/HOWG50dC4ck

점점 뒤쳐지고 있는 것 같아
맞게 걷고 있는지도 모르겠고
점점 뒤쳐지고만 있는 것 같아
두 다리에 힘이 하나도 없다

파란 하늘에 걸린 희끗한 달도
눈이 부셔 볼 수가 없다
빛을 피해 숨고 들키면 도망치는
허공에 매달린 날들

봄이 오고 있는데 나는 겨울잠을 잔다
밤의 가운데 멍하니 서서 머리나 몇 번 긁적인다
봄이 오고 있는데 나가고 싶지가 않아
꽃이 피는 것 해가 뜨는 것 눈이 녹는 것까지
두렵다

구름 사이로 숨은 푸른 아침도
다급해져 볼 수가 없다
쫓기듯 달려도 얼마 가지 못하는
술래 없는 숨바꼭질

봄이 오고 있는데 나는 겨울잠을 잔다
밤의 가운데 멍하니 서서 머리나 몇 번 긁적인다
봄이 오고 있는데 나가고 싶지가 않아
풀이 돋는 것 새가 우는 것 밤이 짧은 것 까지
나는 아직도 나의 동굴 안에서
밖으로 고개조차 돌리기가 힘겨워서


봄이 오고 있어도 나는 겨울잠을 잔다
밤의 가운데 멍하니 서서 시선은 바닥에만 있다
봄이 오고 있어서 나는 나갈 수가 없어
날이 개는 것 따뜻한 것 모두 함께인 것 웃음짓는 것
무슨 일 있니 물어오는 것 다독거림들까지 두렵다



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안예은 홀로봄 이라는 노래의 가사인데 동요같은 멜로디와 전혀 다른 내용이지.
우울증 환자가 맞이하는 봄을 아주 잘 표현한 것 같아.
실제로 3월에서 5월이 1년 중 가장 자살 인구가 많은 시기래.

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봄에 유독 무기력하거나 우울하다면 계절성 우울증을 의심해보자!

[멜롱주스]

어 나 며칠전까지이랫어...

[WEEZER]

아 나도 이래서 요즘 입맛도 하나도 없고 방도 더 난장판으로 내버려두게되는건가.....진짜 뭘 할 기운이 하나도 안남..

[주4일제근무]

나네 또 이렇게 시간이 가네 싶고 그럼

[꿈꾸는정원]

나도 봄이 젤 싫어.....

[김안정]

내 친구도 봄에 갔는데.. 저런맘이었을텐데

[Voicemail]

날씨가 너무 좋아서 힘들어 내 속은 지옥인데

[푸푸푸ㅏㄹ]

난줄… 따뜻해지고 꽃피는 순간 우울해져 ㅠ 꽃도 때가되면 피는데 내 인생은 언제피냐 이럼서.. 졸라 우울이 극에달함

[일루살이]

나도 일어나고 싶다

[집에간당]

나도 봄되고 상태 심각해져서 본가 한달 가있으려고..

[고구맛탕]

헐 나 겨울에 진짜 개우울했는데 요즘에는 그냥 식욕도 하나도없고 나가고싶지도 않고 우울에서 무기력으로 바뀐 느낌임 기운이 안나

[뽀송송송이]

나도 요즘 미치겠어.. 우울해 다 놓고싶어

[돌리몰리]

나도 봄이 싫어 더 우울해....

[농농낭농]

맞아 벚꽃보면 시간을 시각적으로 마주한거 같아 고통스러워 특히 다른 사람들과 비교되기 너무 쉽거든 내마음이 지옥인걸 상기시켜주는거 같아서

[하늘달별]

힘들다 진짜

[킹받]

헐 요즘 번아웃인가 했는데 …

[드드득득]

봄이 제일 싫어 은근히 들뜬 분위기
나도 남들만큼 행복해야될것같은 느낌? 근데 아니니까

[햅삐한나]

봄에 태어나서 봄을 가장 좋아했었는데 어느순간 봄이 오는 게 무섭더라 모든 새생명이 태어나고 앞으로 나아가 새로 시작되는 느낌인데 나만 뒤쳐지는 것 같고 나만 아직 그 자리에서 못 벗어나고 머물러있어서...

[담백]

봄은 내 겨울을 들키는 계절
이라는 댓글을 본 적이 있었는데 너무 공감해서 기억에 남아

[무족권자리사수]

봄엔 뭔가 행복해야할거같아서 ㅠ 마음이 부담스러워 ㅠ

[내가말하는대로]

사람들이 활기차지고 생명력이 느껴지면 우울해짐 만물이 겨울잠에서 깨어나고 소생하는 그 순간이 분명 아름다운건 맞거든?근데 그걸 생각하면 우울해 따뜻한 기운이 우울해

[최고행복한나]

봄 너무 힘들어

[Summer is gone]

난 우울증도 없고 정신적으로 건강하다고 생각하는데, 18년도부터 봄만 되면 기운빠지고 죽고 싶고 그럼.. 막 나무에 새잎 돋으면 딱 그래... 스스로 햇빛에 기빨린다고 생각하는데 다들 그렇구나... 6월 지나야 괜찮아짐

[얼씨구절씨구야]

그래서 괜찮아졌다가 요즘에 다시 기분 다운되는중...약
열심히 먹어야지ㅠ

[아아테스트]

나도 봄 되면 우울감이 심해지고 특히 가슴이 너무 뛰어.. 오랫동안 그래왔는데 올해 특히 심해서 병원갈까 고민하다가 그냥 얼른 봄 지나길 기다리려구

[둥댕댕]

나만그런줄알았는데... ㅜㅜ 빨리 벚꽃 졌으면좋겠어 ... 뭔가 활기차야할것같고 행복해보이는사람들 보기가 힘들어..
약으로 잠재워야지

[狂犬時代]

걷다가 문득 하늘을 보는데 날씨가 너무 따뜻하고 좋아서 그냥 이대로 죽어도 괜찮겠다, 하는 생각이 들더라

[김아리내한존버중]

아이러니하게도 날씨가 너무 좋아서 죽고싶어져

[올해도행뽁가득]

진짜 요즘 힘들어..

[펄햄스터]

환절기는 원래 좀 위험해 주변 정병환자들이랑 님도 요즘? ㅇㅇ 환절기가 특히 괴롭죠 존버합시다 존!버! 하면서 버팀

[연어덮덮밥]

지금 나잖아.. 너무 싫어 더운 것도 싫지만 차라리 여름이 빨리 왔으면 좋겠어 난 봄 가을이 제일 싫어 안정적이지 못한 느낌이라

[밤고구마밤]

나도 이건가..