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우리집 옆
큰 느티나무 잎새 더욱 오늘 더
그리워진다
계곡의 천년바위도 더위에 지쳐
계속물을 품어주고
가재 한마리 나를 흘깃 본다
나의 땀을 식혀주는 한줄기
바람소리 노래 부르듯
정답게 지나간다
존경하는 산우 여러분 !
오늘은
""발냄새와 지긋 지긋한 무좀 .""..
누구나 한번쯤은
싸워보지요
말 그대로
둘다"" 곰팡이균과 박테리아균"이
죽어서 "냄새가 나고,
무좀"이 생긴답니다
그래서
""약도 바르고,먹어보고
식초에 담가보고,
목초액에 담가보고""
여러가지 방법을 다 해보지요
오늘은 간단히 집에서
할수 있는 방법입니다
1. 소금물 족욕
--> 따듯한 물(40도)에 왕소금 한줌
넣어 희석후
10분정도 족욕을 합니다
즉 삽투압 현상으로 소금물이
발쪽이 농도가 낮으므로
유입되서 세균.박테리아를
죽인답니다
또한 이것은 피로 회복에도
건강에도 좋다고 합니다
"""저는 자주 하기에
"제경험 입니다 """
지금까지
""""발에 무좀하나 없고
발 냄새가 하나도 없어요"""
2.베이킹 소다 족욕
-->"" 소금물 족욕"" 처럼 하면
됩니다
3.녹차 족욕
--> 녹차에는"" 탄닌산""성분은
천연항균제 역할을 한답니다
* 녹차티팩 2개정도나,또는
잎일 구해 하여도 좋답니다
다음은
지긋 지긋한"" 모기
퇴치 방법""입니다
1. 소금물+비눗물
--> 용기에 비룻물을 넣고
소금을 넜고 저어서 방안에두면
모기 접근 금지
2.쑥
--> 쑥을 끓여서 그 물을 뿌려 줍니다
태워도 좋지요
3. 오렌지 껍질 이용하기
--> 싯맛의 ""리모빈""성분을
제일 싫어하기에
바른거나,태우거나,스타킹에
넣어서 달아두면 효과가 있답니다
4.토마도
--> 토마도 즙이나.잘게 썰어서
방안에 두면 모기 접근이
안됩답니다
5.계피
--> ""살리실알게이드""성분이 들어
있는데 뿌리거나.스타킹에 넣고
매달아도 효과가 있답니다
하여간
무좀,발냄새,모기
모두 싫어 합니다
잘 이겨 내시어 즐거운 여름밤들
되시어요
감사합니다
""" 58 파이팅 산악회 """""