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<p style="text-align: JUSTIFY;">지난 가평대회<br>전주 여주대회<br>공통점이 어느싯점에서 오른다리 허벅지에서<br>쥐가 올라온다는 공통점이 있네요<br>그런데 느낌이 안좋습니다 <br>오른다리 뒷근육이 저리저리한게 느낌이 안좋네요<br>그래서 제가 장사하는 윗층의 한의원에 가서 <br>침 한방 맞았네요<br>그동안 피로가 뭉쳐 혈액순환이 잘안돼 쥐가 올라온다고 무리하지 말라고 하면서 찬물을 잘먹느니 뜨거운 물을 잘먹느니 물어보면서 <br>한약 두봉지를 주네요..<br>무려 한봉에 7~8천원이나 하는..ㅠㅜ<br>그래서 그런지 뛰는내내 쥐가 올라올것 같으면서<br>올라오지는 않고 살짝 땡기기만 했습니다<br><br>암튼 금주를 선언한동안 술을 못먹은게 젤 힘들었던것 같습니다<br>그래서 그런지 몸은 가쁜하네요<br><br>경춘선 회장님과 만나 춘천에 도착 했습니다<br>복장을 갈아입고 경춘선회장님과 헤어져 각자 출발지로 이동하네요<br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/Nort/0eca2609c81b527238aa10a4cf4ab458af397491" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/Nort/0eca2609c81b527238aa10a4cf4ab458af397491" data-origin-width="4624" data-origin-height="3468"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/Nort/6b77967bb9af357645d840b3aa9f7d100d790f2c" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/Nort/6b77967bb9af357645d840b3aa9f7d100d790f2c" data-origin-width="4624" data-origin-height="3468"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/Nort/d25084100c3f4b0337c4c28e7518191c73a65131" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/Nort/d25084100c3f4b0337c4c28e7518191c73a65131" data-origin-width="4624" data-origin-height="3468"></div><p style="text-align: JUSTIFY;">두번째 사진은 미리 결승아치를 찍어놨습니다<br>제 출발지가 f조 기록없는 맨 마지막 이었습니다<br>당근 제 출발지는 f조 맨 뒤입니다<br><br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/Nort/6c647da03a6109cbbde9e8bccc7fa990b89a7f02" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/Nort/6c647da03a6109cbbde9e8bccc7fa990b89a7f02" data-origin-width="4624" data-origin-height="3468"></div><p style="text-align: JUSTIFY;">출발지 입니다<br><br>초반 여주대회보다 속도를 줄여봅니다<br>컨디션도 좋고 몸도 가쁜한게 괜찮네요<br>그런데 제한계가 여기까지 입니다<br>한계가 빨리 왔네요<br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/Nort/d671ba784668d4f3ee834f11765bad014fda3142" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/Nort/d671ba784668d4f3ee834f11765bad014fda3142" data-origin-width="1080" data-origin-height="2460"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/Nort/f695032e645fcc92692e7ccf59e261434bcbe0f6" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/Nort/f695032e645fcc92692e7ccf59e261434bcbe0f6" data-origin-width="1080" data-origin-height="2460"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/Nort/b3ad38696ee60e39d7ddf9185d253e892155517e" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/Nort/b3ad38696ee60e39d7ddf9185d253e892155517e" data-origin-width="1080" data-origin-height="2460"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/Nort/97d1020d838bde0e45cebb8020fe0673b9ac8839" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/Nort/97d1020d838bde0e45cebb8020fe0673b9ac8839" data-origin-width="1080" data-origin-height="2460"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/Nort/3ad0d7b4ab232f5ed11ee593b3bfac3e02601b8b" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/Nort/3ad0d7b4ab232f5ed11ee593b3bfac3e02601b8b" data-origin-width="1080" data-origin-height="2460"></div><p style="text-align: JUSTIFY;">앞으로 어떻게 극복해야 할지 숙제입니다<br>이후로 조금뛰다 걷다를 반복하면서 힘들게 골인 합니다<br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/Nort/c4cabcaac02c70cc0455a5c82561fed86a680de7" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/Nort/c4cabcaac02c70cc0455a5c82561fed86a680de7" data-origin-width="4624" data-origin-height="3468"></div><p style="text-align: justify;">골인 아치입니다<br>출반전 미리 찍었네요<br>나중에 못찍을까봐..ㅋ<br><br>다음 대회는 jtbc입니다<br>그런데 <br>풀.. <br>너무 힘드네요ㅜㅜ<br>앞으로 jtbc포함 풀 전마협에서 하는 금산까지 신청해 놨는데..ㅠㅜ<br>걱정입니다<br>너무 힘들어요<br><br>[Web발신]<br>김영달님 2022 조선일보 춘천마라톤 Full코스 완주를 축하드립니다. 완주기록은 04:22:15 입니다.<br>상세기록 및 완주 기록증은 조선일보 앱을 통해서 확인 하시길 바랍니다.<br>앱연결<a href="
https://chosun.app.link/8BuxcQzTiub" target="_blank" class="ke-link"><br>https://chosun.app.link/8BuxcQzTiub</a><br><br>앱관련 문의 : 02-724-6333<br>(24일 10시부터)<br><br>문자가 왔네요<br>다음 목표는 써브 4입니다<br>이번 춘마도 써브4였습니다..ㅋ</p>
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카페 게시글
대회참가 후기
2022/10/23 춘천마라톤후기
구민
추천 0
조회 70
22.10.23 21:04
댓글 8
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첫댓글 그래도 잘 달렸네요. 조금씩 적응해가다 보면
예전 실력이 나오겠지요. ^^ 그 스피드 그 지구력
조만간 찾으리라 여겨집니다. 수고 많았어요.
구민님~~힘
이번 춘마 목표한 좋은기록으로 완주하심을 축하 드립니다..^^
조만간 열심히 따라가겠습니다
구민 님 완주를 축하 드립니다. 수고 많으셨습니다.
써브4 JTBC 대회에서 달성하시기를 기원합니다. !!!
새벽님도 페메하느라 수고하셨습니다
25키로이후 페이스가 조금 쳐졎지만 잘달렸네요,
수고 많았어요,,힘,
숙제입니다
거리가 안나오네요 ㅋ
잘 달리셨어요!!!
달리고 고뇌하는 후기가 인상적입니다 ㅎㅎ
"아~~ 나 너무 잘~ 달렸어~"
후기 jtbc 에서 기대해 봅니다
숙제 잘 해봐요~~
지난 철원때는 20k이후 걸었고
이번 춘천때는 걷고 뛰고 했으니
JTBC때는..^^