☎♥아이들은 다치지 않도록 신경을 쓰고 몸은 모든 장부가 눌리지 않도록 각별히 주의하라.♥☎

[목당]

☎♥아이들은 다치지 않도록 신경을 쓰고 몸은 모든 장부가 눌리지 않도록 각별히 주의하라.♥☎

★건강하고 싶으면 모든 장부를 보살피는 일에 신경을 써라.

★몸은 각 장부의 활동과, 기능에 의하여 작동하고 움직이게 되어있다.

★모든 순간 각 장부가 눌리지 않도록 유지 하는데 신경을 써야 한다.

★공장에서 일하다가 주의를 기울이지 않아 팔 다리를 잃고, 목숨까지 잃는 경우도 있다.

★우리 몸의 각 장부도 자세가 불량하면 눌려서 자기 기능을 못하고 병마에 시달린다.

★모든 장부는 눌리지 않도록 자기 공간을 확보해주면 활발하게 정상으로 작동한다.

★인체의 장부는 가슴 위 부위와 가슴 아래 배 부위로 나누어 배치되어 있다.

★가슴에는 폐, 심장(심포 포함), 간, 담이 있고,

★갈비뼈 밑 횡격막을 기준으로 밑 부위에는 위, 비장, 신장, 췌장, 소장, 대장, 방광이 있다.

★이 모든 장부가 눌리지 않고 자기 공간을 확보하게 해주는 것은 갈비뼈 밑 부분(횡격막 부위)을 앞으로 내밀어 위로 쳐들면 갈비뼈 위와 갈비뼈 밑의 모든 장부가 자기 공간을 충분히 확보하여 눌리지 않고 자기 활동을 자유롭게 할 수 있게 된다.

★갈비뼈 밑 부분인 횡격막 부위를 앞으로 내밀어 위로 쳐들면 모든 장부가 눌리지 않고 자유롭게 활동하여 배가 항시 따뜻하다.

★모든 장부가 자유롭고 활발하게 정상적으로 활동하는지 알 수 있는 방법은 손바닥으로 만져보면 배 전체가 항시 따뜻한 상태에 있으면 정상으로 작동한 다는 것이다.

☎다시 강조한다.

☎갈비뼈 밑 부분 전체(횡격막)를 앞으로 내밀어 위로 쳐들어보라.

★고개가 자동으로 들어지고,

★가슴이 펴지며,

★양 어깨의 뒤 견갑골이 맞닿을 정도로 가까워진다.

★그리고 항시 배 전체가 따뜻하다.

★허리 아픈 증상이 자동으로 사라진다.

★굽은 등, 거북목이 치료된다.

★균형 잡힌 몸매로 의젓하고 당당한 모습이 아름다워 다른 사람들의 시선이 집중되고 인상이 남는다.

★사랑하는 아들, 딸, 형제, 자매, 친지, 이웃, 선량한 모든 분들에게 내(서효순)가 드리는 선물이다.

☎다시 선물 내용을 확인한다.

★따라서 해보라. 정확하게 행동으로 옮겼을 때만 효과가 있다.

★양 갈비뼈 밑 부위(횡격막)에 양손 바닥을 대고 앞으로 내밀어라.

★앞으로 내민 횡격막을 위로 쳐들어라.

★고개가 자동으로 들어졌는지 확인하라.

★굽은 등과 거북목이 바르게 되었는지 거울을 보고 확인하라.

★똥배는 들어가고 양 어깨 뒤 견갑골이 맞닿을 정로로 유지 되었는지 확인하라.

★처진 뱃살이 들어가고 의젓한 당신,

★참 아름답다.

★이것이 내가 당신께 드리는 선물이다.

☎앉으나, 서나, 걷거나, 바르게 눕거나, 옆으로 눕거나, 횡격막을 앞으로 내밀어 위로 쳐들어라.

★잠을 자고 일어나서 배를 만져보면 배꼽부위부터 모두가 따뜻하면 바르게 잠을 잔 것이다.

★사랑하는 내 아들 승윤이 너의 이름으로 이 선물이 탄생되었다. 사랑한다, 승윤아!

 횡격막