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<div class="figure-html" data-ke-type="html" data-source="<p><img alt="" src="http://happytoday.bookbookbook.co.kr/image/0_img/201512/wid_1674200395_0.jpeg" style="width:100%" /><br />&nbsp;</p><h2 style="text-align: center; font-style: normal;"><span style="font-size:18px"><strong>행복하게&nbsp;살기위한&nbsp;5少&nbsp;13多</strong><br /><br />[5少]<br />01.&nbsp;소식(少食)<br />과식하지마라.<br />십장생의&nbsp;동물들은&nbsp;위의<br />80%에만&nbsp;음식을&nbsp;채웠다.&nbsp;&nbsp;<br /><br />02.&nbsp;소언(少言)<br />말을&nbsp;많이&nbsp;하지마라.<br />귀가&nbsp;2개이며&nbsp;입은&nbsp;하나뿐인&nbsp;이유를&nbsp;알라.&nbsp;&nbsp;<br /><br />03.&nbsp;소노(少怒)<br />화를&nbsp;내지마라.<br />스트레스가&nbsp;극심해&nbsp;나의&nbsp;육체를&nbsp;병들게&nbsp;한다.&nbsp;&nbsp;<br /><br />04ㆍ&nbsp;소욕(少慾)<br />욕심은&nbsp;만병의&nbsp;근원이다.<br />사망의&nbsp;지름길이다.&nbsp;&nbsp;<br /><br />05.&nbsp;소차(少車)<br />가능하면&nbsp;많이&nbsp;걷고&nbsp;차를&nbsp;적게&nbsp;탄다.<br />다리는&nbsp;제2의&nbsp;심장이다.<br />이&nbsp;심장은&nbsp;걸을때에만&nbsp;운동한다.&nbsp;&nbsp;<br /><br />[13多]<br />01.&nbsp;다견(多見)<br />많이&nbsp;보고&nbsp;새로운&nbsp;것을&nbsp;배워라.<br />세상과&nbsp;주변은&nbsp;이해한&nbsp;만큼&nbsp;보인다.&nbsp;&nbsp;<br />&nbsp;<br />02.&nbsp;다동(多動)<br />많이&nbsp;움직여&nbsp;많은&nbsp;근육을&nbsp;사용하라.<br />그래야만&nbsp;건강이&nbsp;유지된다.&nbsp;&nbsp;<br /><br />03.&nbsp;다욕(多浴)<br />따뜻한&nbsp;물로&nbsp;매일&nbsp;목욕하라.<br />체온을&nbsp;상승시켜&nbsp;면역력을<br />수배&nbsp;올려주므로&nbsp;병이&nbsp;사멸된다,&nbsp;&nbsp;<br /><br />04.&nbsp;다설(多泄)<br />&quot;눈물.&nbsp;콧물.&nbsp;땀.<br />대ㆍ소변&quot;&nbsp;을&nbsp;잘&nbsp;배설하라.<br />특히대변은&nbsp;하루에&nbsp;한번&nbsp;정해진&nbsp;시간에<br />배설함으로&nbsp;장에&nbsp;독소가&nbsp;쌓이지&nbsp;않도록<br />특별관리가&nbsp;필수이다.&nbsp;&nbsp;<br /><br />05.&nbsp;다접(多接)<br />남녀가&nbsp;서로&nbsp;생각하고&nbsp;만져주고,<br />접촉하면&nbsp;활력이&nbsp;생긴다.<br />생체&nbsp;에너지의&nbsp;활성은&nbsp;이&nbsp;때&nbsp;일어나<br />기를&nbsp;잘&nbsp;나누어&nbsp;줌으로&nbsp;기분을&nbsp;좋게하여<br />만사가&nbsp;성사되게&nbsp;한다.&nbsp;&nbsp;<br /><br />06.&nbsp;다소(多笑)<br />많이&nbsp;웃어라<br />웃음은&nbsp;건강을&nbsp;준다.<br />일소일소&nbsp;일노일노&nbsp;&nbsp;<br /><br />07.&nbsp;다망(多忘)<br />될&nbsp;수&nbsp;있는&nbsp;대로&nbsp;지나간&nbsp;과거를&nbsp;잊어라..<br />과거는&nbsp;다시&nbsp;오지&nbsp;않는다.<br />학습&nbsp;아닌&nbsp;과거&nbsp;삶의&nbsp;기억은<br />현실에&nbsp;혼란과&nbsp;분란을&nbsp;야기한다.&nbsp;&nbsp;<br /><br />08&nbsp;.&nbsp;다정(多靜)<br />고요한&nbsp;마음을&nbsp;자주&nbsp;가져라.<br />그리고&nbsp;명상을&nbsp;많이&nbsp;하자.<br />평안과&nbsp;자유를&nbsp;볼&nbsp;수&nbsp;있는<br />새로운&nbsp;눈이&nbsp;생겨<br />너무&nbsp;커서&nbsp;보지못하였던게<br />보이게&nbsp;된다.&nbsp;&nbsp;<br /><br />09.&nbsp;다용(多容)<br />항상&nbsp;편안한&nbsp;마음으로&nbsp;너그러운&nbsp;마음을&nbsp;갖자.<br />세상에&nbsp;당신이&nbsp;남길&nbsp;것이란&nbsp;사랑&nbsp;뿐이다.&nbsp;&nbsp;<br /><br />10.&nbsp;다인(多忍)<br />매사에&nbsp;많이&nbsp;참는&nbsp;습관을&nbsp;들이고&nbsp;끝까지&nbsp;참자.<br />인내는&nbsp;사랑의&nbsp;결실을&nbsp;안겨준다.&nbsp;&nbsp;<br /><br />11.&nbsp;다용(多勇)<br />매사에&nbsp;용기를&nbsp;가져라&nbsp;주저하면&nbsp;오래&nbsp;못&nbsp;살고&nbsp;얻는&nbsp;것이&nbsp;없다.<br />용기있는&nbsp;자가&nbsp;대인을&nbsp;얻는다.&nbsp;</span><br />&nbsp;</h2><h2 style="text-align: center; font-style: normal;"><span style="font-size:18px">12.&nbsp;다애(多愛)<br />사랑을&nbsp;많이&nbsp;하자&nbsp;사랑은&nbsp;생동력을&nbsp;주는&nbsp;큰&nbsp;힘을&nbsp;가지고&nbsp;있다.<br />사랑은&nbsp;생동력을&nbsp;주는&nbsp;힘을&nbsp;가지고&nbsp;있다.<br />허물&nbsp;많은&nbsp;사람의&nbsp;허물을&nbsp;사랑은&nbsp;가려준다.&nbsp;&nbsp;<br /><br />13.&nbsp;다보(多步)<br />가능한&nbsp;많이&nbsp;걸어라&nbsp;걷는&nbsp;것이&nbsp;건강을&nbsp;좋게한다.<br />걷는것은&nbsp;분명하&nbsp;건강을&nbsp;좋게한다.<br />다리는&nbsp;제2의&nbsp;심장이다.</span></h2><div style="text-align: center;">&nbsp;<p><strong><span style="font-size:18px">※2023년 희망이 되는 베스트 글귀</span></strong><br />&nbsp;</p><p><strong><span style="font-size:18px">[건강박사] 우리 가족의 건강을 지키는 건강지킴이 &quot;건강박사&quot;<br /><a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=kr.co.bookbookbook.newdoctor">https://play.google.com/store/apps/details?id=kr.co.bookbookbook.newdoctor</a></span></strong></p><p><br /><strong><span style="font-size:18px">[책읽어주는 스님] 인생의 지혜를 깨닫게해주는 인생명언<br /><a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=kr.co.bookbookbook.newmonk">https://play.google.com/store/apps/details?id=kr.co.bookbookbook.newmonk</a></span></strong></p><p><br /><strong><span style="font-size:18px">[향기있는 좋은글] 희망글과 친구와 사랑을 전해주는 중년인기글<br /><a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=kr.co.bookbookbook.newgoodwriting">https://play.google.com/store/apps/details?id=kr.co.bookbookbook.newgoodwriting</a></span></strong></p><p><br /><strong><span style="font-size:18px">[성공의 한줄] 거대한 부와 성공을 깨닫게 해주는 자아성찰 성공글귀<br /><a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=kr.co.bookbookbook.newsuccess">https://play.google.com/store/apps/details?id=kr.co.bookbookbook.newsuccess</a></span></strong></p><p><br /><strong><span style="font-size:18px">[오늘도행복해] 매일매일 행복한 하루를 보낼수있는 희망적인 인생글<br /><a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=kr.co.bookbookbook.newhappytoday">https://play.google.com/store/apps/details?id=kr.co.bookbookbook.newhappytoday</a></span></strong><br /><br />&nbsp;</p></div><p><img alt="" src="http://happytoday.bookbookbook.co.kr/image/0_img/201512/wid_1674201367_0.gif" style="width:100%" /></p>"><div data-ke-class="article"><p><img alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fhappytoday.bookbookbook.co.kr%2Fimage%2F0_img%2F201512%2Fwid_1674200395_0.jpeg" style="width:100%" /><br /> </p><h2 style="text-align: center; font-style: normal;"><span style="font-size:18px"><strong>행복하게 살기위한 5少 13多</strong><br /><br />[5少]<br />01. 소식(少食)<br />과식하지마라.<br />십장생의 동물들은 위의<br />80%에만 음식을 채웠다. <br /><br />02. 소언(少言)<br />말을 많이 하지마라.<br />귀가 2개이며 입은 하나뿐인 이유를 알라. <br /><br />03. 소노(少怒)<br />화를 내지마라.<br />스트레스가 극심해 나의 육체를 병들게 한다. <br /><br />04ㆍ 소욕(少慾)<br />욕심은 만병의 근원이다.<br />사망의 지름길이다. <br /><br />05. 소차(少車)<br />가능하면 많이 걷고 차를 적게 탄다.<br />다리는 제2의 심장이다.<br />이 심장은 걸을때에만 운동한다. <br /><br />[13多]<br />01. 다견(多見)<br />많이 보고 새로운 것을 배워라.<br />세상과 주변은 이해한 만큼 보인다. <br /> <br />02. 다동(多動)<br />많이 움직여 많은 근육을 사용하라.<br />그래야만 건강이 유지된다. <br /><br />03. 다욕(多浴)<br />따뜻한 물로 매일 목욕하라.<br />체온을 상승시켜 면역력을<br />수배 올려주므로 병이 사멸된다, <br /><br />04. 다설(多泄)<br />"눈물. 콧물. 땀.<br />대ㆍ소변" 을 잘 배설하라.<br />특히대변은 하루에 한번 정해진 시간에<br />배설함으로 장에 독소가 쌓이지 않도록<br />특별관리가 필수이다. <br /><br />05. 다접(多接)<br />남녀가 서로 생각하고 만져주고,<br />접촉하면 활력이 생긴다.<br />생체 에너지의 활성은 이 때 일어나<br />기를 잘 나누어 줌으로 기분을 좋게하여<br />만사가 성사되게 한다. <br /><br />06. 다소(多笑)<br />많이 웃어라<br />웃음은 건강을 준다.<br />일소일소 일노일노 <br /><br />07. 다망(多忘)<br />될 수 있는 대로 지나간 과거를 잊어라..<br />과거는 다시 오지 않는다.<br />학습 아닌 과거 삶의 기억은<br />현실에 혼란과 분란을 야기한다. <br /><br />08 . 다정(多靜)<br />고요한 마음을 자주 가져라.<br />그리고 명상을 많이 하자.<br />평안과 자유를 볼 수 있는<br />새로운 눈이 생겨<br />너무 커서 보지못하였던게<br />보이게 된다. <br /><br />09. 다용(多容)<br />항상 편안한 마음으로 너그러운 마음을 갖자.<br />세상에 당신이 남길 것이란 사랑 뿐이다. <br /><br />10. 다인(多忍)<br />매사에 많이 참는 습관을 들이고 끝까지 참자.<br />인내는 사랑의 결실을 안겨준다. <br /><br />11. 다용(多勇)<br />매사에 용기를 가져라 주저하면 오래 못 살고 얻는 것이 없다.<br />용기있는 자가 대인을 얻는다. </span><br /> </h2><h2 style="text-align: center; font-style: normal;"><span style="font-size:18px">12. 다애(多愛)<br />사랑을 많이 하자 사랑은 생동력을 주는 큰 힘을 가지고 있다.<br />사랑은 생동력을 주는 힘을 가지고 있다.<br />허물 많은 사람의 허물을 사랑은 가려준다. <br /><br />13. 다보(多步)<br />가능한 많이 걸어라 걷는 것이 건강을 좋게한다.<br />걷는것은 분명하 건강을 좋게한다.<br />다리는 제2의 심장이다.</span></h2><div style="text-align: center;"> <p><strong><span style="font-size:18px">※2023년 희망이 되는 베스트 글귀</span></strong><br /> </p><p><strong><span style="font-size:18px">[건강박사] 우리 가족의 건강을 지키는 건강지킴이 "건강박사"<br /><a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=kr.co.bookbookbook.newdoctor">https://play.google.com/store/apps/details?id=kr.co.bookbookbook.newdoctor</a></span></strong></p><p><br /><strong><span style="font-size:18px">[책읽어주는 스님] 인생의 지혜를 깨닫게해주는 인생명언<br /><a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=kr.co.bookbookbook.newmonk">https://play.google.com/store/apps/details?id=kr.co.bookbookbook.newmonk</a></span></strong></p><p><br /><strong><span style="font-size:18px">[향기있는 좋은글] 희망글과 친구와 사랑을 전해주는 중년인기글<br /><a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=kr.co.bookbookbook.newgoodwriting">https://play.google.com/store/apps/details?id=kr.co.bookbookbook.newgoodwriting</a></span></strong></p><p><br /><strong><span style="font-size:18px">[성공의 한줄] 거대한 부와 성공을 깨닫게 해주는 자아성찰 성공글귀<br /><a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=kr.co.bookbookbook.newsuccess">https://play.google.com/store/apps/details?id=kr.co.bookbookbook.newsuccess</a></span></strong></p><p><br /><strong><span style="font-size:18px">[오늘도행복해] 매일매일 행복한 하루를 보낼수있는 희망적인 인생글<br /><a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=kr.co.bookbookbook.newhappytoday">https://play.google.com/store/apps/details?id=kr.co.bookbookbook.newhappytoday</a></span></strong><br /><br /> </p></div><p><img alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fhappytoday.bookbookbook.co.kr%2Fimage%2F0_img%2F201512%2Fwid_1674201367_0.gif" style="width:100%" /></p></div></div>
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행복하게 살기위한 5少 13多
가을꽃향기
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조회 392
23.01.29 16:29
댓글 2
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첫댓글 한가지라도 열심히 실천해 보겠습니다
좋은글 감사합니다