햇살 맑은 좋은 아침입니다^^테라스에서 보이는 한라산이 선명하게 보이네요~~~37년차 환우가사랑의 아침식사 준비^^올리브오일 바르고 버터 살짝 더해 구워낸 빵과 계란 후라이를 준비해 주어수제 딸기쨈,귤쨈에 커피한잔그럴싸하게 차려^^따스한 햇살 들어온 테라스에서아침을 합니다~~~ㅎㅎ모든님 좋은 아침보내셔요~~~♡
첫댓글 멋진 아침 풍경입니다 사계절 의 한라산 풍경을 바라보면서 오손도손 이야기를 나누며식사를 하시는 분들이부럽습니다
휴일 아침 날이 맑고 느긋하게 여유로워 좋았어요^^좋은 밤보내세요~~~♡
삭제된 댓글 입니다.
네 잘 관리하고 있어컨디션 좋을때는 일상의 역활을 다합니다^^
@삶의여유/남/1958/2020/음성 약기운 떨어질때나 먹고 흡수되기 전은 경직되어 있어요..
@삶의여유/남/1958/2020/음성 거의 그렇지요...삶의 여유님 좋은 한주보내세요^^
@삶의여유/남/1958/2020/음성 하루 4회 복용하면 총 4~8 시간의 Off 가 있지만그럴땐 활동량이 많지 않게최대한 에너지 소모를 줄이기로 휴일에는 바닥에 붙어서 삽니다
@삶의여유/남/1958/2020/음성 파병 25년차 까지는 별다른 불편을 못느꼈던것 같습니다 그리고 약에 의존하지만 1회 1정 6시간 간격을 원칙으로 하고있는 있습니다 물론 약발이 6시간 동안 약이 작동 하는건 아니고요.중간에 약이 풀린시간에는 스포츠 음료 또는 초콜릿 등 다양한 칼로리 섭취를 해서 어떻게든 6시간 간격을 유지하는 겁니다 제주대병원에 다니고 있습니다
와..너무 아름답네요 ㅎㅎ 근데 저는 구워낸 빵과 계란 후라이가 더 눈에 들어 옵니다 ㅜㅜ 냠냠 ㅎㅎ 먹고 싶다능 ㅜㅜ혹시 백신 사전예약 문자 받으셨나요?
연식도 안돼 국물도 없다는 ㅋ
@만인의연인1956生1985 아니ㅜㅜ 저 오늘 보건복지부(협조요청) 이라 해서 건강공단에서 백신 맞으라고 톡이 와서요 ㅎㅎ 아로마님도 혹시 받으셨는가 해서용.;;
오늘 또 먹고 싶네요 ㅎㅎ아직 백신 사전예약문자 못 받았어요
@마리에(보호자/오마이/43/19) 다방면으로 활동하는 사람들 중에 속한건게벼우리는 집콕들이라 끝물일랑가 모를켜
@만인의연인1956生1985 아..아니예요 ㅋㅋ 저는 부모님 두분 보호자로 제가 되있어서..아로마님도 지기님 보호자시니..혹시 하고 여쭤 본거예요.. ㅎㅎ
첫댓글 멋진 아침 풍경입니다
사계절 의 한라산 풍경을 바라보면서
오손도손 이야기를 나누며
식사를 하시는 분들이
부럽습니다
휴일 아침 날이 맑고 느긋하게 여유로워 좋았어요^^
좋은 밤보내세요~~~♡
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네 잘 관리하고 있어
컨디션 좋을때는 일상의 역활을 다합니다^^
@삶의여유/남/1958/2020/음성 약기운 떨어질때나 먹고 흡수되기 전은 경직되어 있어요..
@삶의여유/남/1958/2020/음성 거의 그렇지요...
삶의 여유님
좋은 한주보내세요^^
@삶의여유/남/1958/2020/음성 하루 4회 복용하면
총 4~8 시간의 Off 가 있지만
그럴땐 활동량이 많지 않게
최대한 에너지 소모를 줄이기로
휴일에는 바닥에 붙어서 삽니다
@삶의여유/남/1958/2020/음성 파병 25년차 까지는 별다른 불편을 못느꼈던것 같습니다
그리고 약에 의존하지만 1회 1정 6시간 간격을 원칙으로 하고있는 있습니다 물론 약발이 6시간 동안 약이 작동 하는건 아니고요.
중간에 약이 풀린시간에는 스포츠 음료 또는 초콜릿 등 다양한 칼로리 섭취를 해서 어떻게든 6시간 간격을 유지하는 겁니다
제주대병원에 다니고 있습니다
와..너무 아름답네요 ㅎㅎ 근데 저는 구워낸 빵과 계란 후라이가 더 눈에 들어 옵니다 ㅜㅜ 냠냠 ㅎㅎ 먹고 싶다능 ㅜㅜ
혹시 백신 사전예약 문자 받으셨나요?
연식도 안돼 국물도 없다는 ㅋ
@만인의연인1956生1985 아니ㅜㅜ 저 오늘 보건복지부(협조요청) 이라 해서 건강공단에서 백신 맞으라고 톡이 와서요 ㅎㅎ 아로마님도 혹시 받으셨는가 해서용.;;
오늘 또 먹고 싶네요 ㅎㅎ
아직 백신 사전예약문자 못 받았어요
@마리에(보호자/오마이/43/19) 다방면으로 활동하는 사람들 중에 속한건게벼
우리는 집콕들이라 끝물일랑가 모를켜
@만인의연인1956生1985 아..아니예요 ㅋㅋ 저는 부모님 두분 보호자로 제가 되있어서..아로마님도 지기님 보호자시니..혹시 하고 여쭤 본거예요.. ㅎㅎ