[토요특집 출발모닝와이드 5월 26일(토) 방송 맛집여행정보]잡은 만큼 먹을 수 있는 갯벌 장어집/ 건강여행-알레르기 뚝 전통 쑥청/ 토마토 영양 100% 흡수법

[신창식소장[조리명인]]

토요특집 출발 모닝와이드(1057회3부) 방영일 : 2012-05-26

[떴다! 미코개코]
강화도에 미코, 개코가 떴다!
리프레시 여행 4탄! 이번 주 여행할 곳은 DMZ가 시작되는 강화도! 강화도 평화전망대에 오르면 그 어느 곳보다 북녘 땅을 가까이서 만날 수 있는데... 엎어지면 코 닿을 듯 가까운 북쪽 땅에서 리프레시 여행을 할 날을 꿈꾸며 강화도 여행을 시작한 두 사람! 강화도를 리프레시여행 스타일로 샅샅이 보려면 나들길 만한 곳이 없다! 각 코스별로 강화도를 대표하는 명소들과 명물을 볼 수 있다는데... 그 중에서도 4코스의 명물을 찾아 떠난 두 미녀! 갯벌 속을 힘차게 헤치고 다니는 명물은 바로 ‘장어’! 강화도는 강 하구에 있어 자연산 장어가 살기에 좋은 곳이라는데... 잡은 만큼 먹을 수 있다는 푸짐한 인심에 갯벌 속 장어와 한바탕 술래잡기를 하는 두 사람! 과연 장어를 맛볼 수 있을까? ‘떴다! 미코, 개코’에서 공개됩니다.
*평화전망대: 인천광역시 강화군 양사면 철산리 산6-1 / ☎ 032-930-7062
*소루지갯벌장어양식장: 강화도 화도면 내리 / ☎ 032-937-4236
*일대교몽돌장어집/ ☎ 031-997-6116

[형자와 계현이의 건강여행]
봄철 알레르기 뚝! 전통 쑥청!
솔솔 부는 바람 따라 꽃가루에 황사 그리고 먼지까지 각종 알레르기 요소들이 날아다니는 계절, 간질간질 봄철 알레르기를 한방에 해결할 방법을 찾아 형자와 계현이가 강원도 홍천으로 떠났다! 건강비법을 찾아 한적한 시골마을을 걷던 중 발견한 사람이 있었으니~ 나이가 가늠이 안 될 정도의 뽀얀 피부를 가지고 있는 이 남자. 알레르기며 피부질환 걱정 하나 없이 살고 있다는 오늘의 주인공 안창환(54세)씨다. 도시에 살면서 알레르기성 비염과 피부염으로 고생했다는 창환씨. 그의 알레르기 걱정을 훌훌 날려 보내 준 것은 바로 쑥청 !! 알레르기에 탁월한 효과를 보인 쑥청의 마력은 이뿐만이 아니었으니... 피부미용에 좋은 쑥청 덕분에 창환씨는 물론 어머니, 아내까지 젊고 팽팽한 피부를 유지하고 있단다. 각종 피부질환과 부인병에 효과가 좋은 쑥과 각종 비타민이 풍부한 엄나무 순을 포함한 다양한 약재들을 넣고 가마솥에 끓인 후, 쌀과 엿기름에 삭인 물을 무려 24시간이나 푹 고아 만든다는 쑥청. 좋은 약재와 시간 그리고 깊은 정성이 없으면 그 달달하고도 씁쓸한 쑥청의 맛을 제대로 내지 못한다는데~ 창환씨 가족의 봄철 보약, 쑥청에 담긴 건강비법을 지금 공개합니다.
* 안창환: 강원도 홍천군 동면 노천리 968번지 / ☎ 010-4696-9270

[스타다큐]
女心을 사로잡은 짐승남, 탤런트 정석원
이번주 《스타다큐》의 주인공은 가수 ‘백지영의 연인'으로 더 유명한, 탤런트 정석원씨! 9살 연상의 톱스타인 백지영과의 당당한 공개 연애로 유명한 그는 얼마 전 연인, 백지영이 한 예능프로그램에서 남자친구에 대한 애정을 드러내면서 더욱 큰 관심을 받고 있는데... 최근 정석원씨는 연인, 백지영 뿐 아니라 대한민국 여심을 사로 잡고 있다. 바로 《옥탑방 왕세자》에서 코믹하지만 든든한 호위무사 역으로 많은 사랑을 받고 있는 것. 그동안 터프하고 남성다운 역할을 주로 맡았던 탤런트 정석원씨. 이번 드라마에서는 조선 최고의 호위무사인 ‘우용술’로 변신하여 남성다운 면과 코믹한 면을 동시에 보여주며 큰 사랑을 받고 있는데... 무술감독이 꿈이었다던 그는 실제로도 대단한 무술 실력의 소유자다. 하지만 듬직한 모습과는 달리 촬영장 안에서는 거침없이 망가지는 모습을 보이며 분위기 메이커 역할을 톡톡히 하고 있었는데... 이제 '백지영의 연인'이 아니라 배우 정석원으로 당당히 사랑받고 싶다는 정석원의 일과 사랑 《스타다큐》에서 공개한다.

[동엽이의 탐구생활]
토마토 속 영양, 100% 완전 흡수 법!
세계 10대 건강식품 중 첫째로 손꼽히는 슈퍼 푸드, 토마토! 무궁무진한 영양에 제철을 맞아 가격까지 확 내려가면서~~최고의 건강식품으로 주목 받고 있다. 토마토에는 항산화물질인 리코펜이 풍부해 각종 암과 혈관질환 예방에 효과적일뿐더러 특히 남성들의 전립선암 예방에 좋은 것으로 알려지면서 중년 남성들의 필수 채소로 꼽히고 있다. 또한 비타민 A, B ,C를 골고루 함유하고 있어 노화방지에 효과적인 피부미용 식품으로도 알려져 있는데... 이렇게 좋은 토마토의 영양을 우리 몸속으로 쏙~쏙~ 흡수 할 수 있는 방법은 없을까? 토마토 잘 먹고, 잘 흡수하는 법 《동엽이의 탐구생활》에서 낱낱이, 아낌없이, 빈틈없이 밝혀봤다. 제철 토마토를 수확하는 것에서부터 좋은 토마토 고르기, 집에서 간편하게 할 수 있는 다양한 토마토요리, 남은 토마토를 이용해 피부 관리하는 법, 거기에 토마토 축제까지 탐구하고 온 《동엽이의 탐구생활》!! 토마토를 100% 내 것으로 만들고 싶다면 이번 주 방송 놓치지 마세요.
*백승민 농장: 충남 부여군 세도면 청포리 74번지 / ☎ 010-5405-1475

[알뜰 장보기]
알뜰 장보기
주부님들의 장보기 걱정을 한방에 날려주는 알뜰 장보기! 한국 농수산물 유통공사에서 제공하는 생생한 물가정보와 제철 먹거리. 그리고 다음 주 예보까지 다양하고 실속 있는 정보가 한 가득~ 이번 주 소개할 먹거리는 바로 한국인의 밥상에서 빠질 수 없는 영원한 친구, 배추! 배추는 섬유소가 풍부하여 소화가 잘 되고 장의 운동을 촉진시킴으로써 변비가 있는 사람에게 그만이란다. 또한 비타민 C가 듬뿍 들어있어 감기에도 좋은데, 이 비타민 C는 열을 가하거나 소금에 절여도 잘 파괴가 되지 않는다고. 잎, 줄기, 뿌리 모두 먹어 버릴 것이 없는 우리의 자랑스러운 먹거리 배추로 점점 더워지는 날씨에 시~원하고 간단하게 한 끼 잘~ 먹을 수 있는 방법을 소개한다. 그리고 다음 주 밥상에 올리면 좋을 농수산물 가격에 대한 예보까지... 알뜰 장보기에서 제공한다.



[떴다! 미코개코]
강화도에 미코, 개코가 떴다!
리프레시 여행 4탄! 이번 주 여행할 곳은 DMZ가 시작되는 강화도! 강화도 평화전망대에 오르면 그 어느 곳보다 북녘 땅을 가까이서 만날 수 있는데... 엎어지면 코 닿을 듯 가까운 북쪽 땅에서 리프레시 여행을 할 날을 꿈꾸며 강화도 여행을 시작한 두 사람! 강화도를 리프레시여행 스타일로 샅샅이 보려면 나들길 만한 곳이 없다! 각 코스별로 강화도를 대표하는 명소들과 명물을 볼 수 있다는데... 그 중에서도 4코스의 명물을 찾아 떠난 두 미녀! 갯벌 속을 힘차게 헤치고 다니는 명물은 바로 ‘장어’! 강화도는 강 하구에 있어 자연산 장어가 살기에 좋은 곳이라는데... 잡은 만큼 먹을 수 있다는 푸짐한 인심에 갯벌 속 장어와 한바탕 술래잡기를 하는 두 사람! 과연 장어를 맛볼 수 있을까? ‘떴다! 미코, 개코’에서 공개됩니다.
*평화전망대: 인천광역시 강화군 양사면 철산리 산6-1 / ☎ 032-930-7062
*소루지갯벌장어양식장: 강화도 화도면 내리 / ☎ 032-937-4236
*일대교몽돌장어집/ ☎ 031-997-6116

[형자와 계현이의 건강여행]
봄철 알레르기 뚝! 전통 쑥청!
솔솔 부는 바람 따라 꽃가루에 황사 그리고 먼지까지 각종 알레르기 요소들이 날아다니는 계절, 간질간질 봄철 알레르기를 한방에 해결할 방법을 찾아 형자와 계현이가 강원도 홍천으로 떠났다! 건강비법을 찾아 한적한 시골마을을 걷던 중 발견한 사람이 있었으니~ 나이가 가늠이 안 될 정도의 뽀얀 피부를 가지고 있는 이 남자. 알레르기며 피부질환 걱정 하나 없이 살고 있다는 오늘의 주인공 안창환(54세)씨다. 도시에 살면서 알레르기성 비염과 피부염으로 고생했다는 창환씨. 그의 알레르기 걱정을 훌훌 날려 보내 준 것은 바로 쑥청 !! 알레르기에 탁월한 효과를 보인 쑥청의 마력은 이뿐만이 아니었으니... 피부미용에 좋은 쑥청 덕분에 창환씨는 물론 어머니, 아내까지 젊고 팽팽한 피부를 유지하고 있단다. 각종 피부질환과 부인병에 효과가 좋은 쑥과 각종 비타민이 풍부한 엄나무 순을 포함한 다양한 약재들을 넣고 가마솥에 끓인 후, 쌀과 엿기름에 삭인 물을 무려 24시간이나 푹 고아 만든다는 쑥청. 좋은 약재와 시간 그리고 깊은 정성이 없으면 그 달달하고도 씁쓸한 쑥청의 맛을 제대로 내지 못한다는데~ 창환씨 가족의 봄철 보약, 쑥청에 담긴 건강비법을 지금 공개합니다.
* 안창환: 강원도 홍천군 동면 노천리 968번지 / ☎ 010-4696-9270

[스타다큐]
女心을 사로잡은 짐승남, 탤런트 정석원
이번주 《스타다큐》의 주인공은 가수 ‘백지영의 연인'으로 더 유명한, 탤런트 정석원씨! 9살 연상의 톱스타인 백지영과의 당당한 공개 연애로 유명한 그는 얼마 전 연인, 백지영이 한 예능프로그램에서 남자친구에 대한 애정을 드러내면서 더욱 큰 관심을 받고 있는데... 최근 정석원씨는 연인, 백지영 뿐 아니라 대한민국 여심을 사로 잡고 있다. 바로 《옥탑방 왕세자》에서 코믹하지만 든든한 호위무사 역으로 많은 사랑을 받고 있는 것. 그동안 터프하고 남성다운 역할을 주로 맡았던 탤런트 정석원씨. 이번 드라마에서는 조선 최고의 호위무사인 ‘우용술’로 변신하여 남성다운 면과 코믹한 면을 동시에 보여주며 큰 사랑을 받고 있는데... 무술감독이 꿈이었다던 그는 실제로도 대단한 무술 실력의 소유자다. 하지만 듬직한 모습과는 달리 촬영장 안에서는 거침없이 망가지는 모습을 보이며 분위기 메이커 역할을 톡톡히 하고 있었는데... 이제 '백지영의 연인'이 아니라 배우 정석원으로 당당히 사랑받고 싶다는 정석원의 일과 사랑 《스타다큐》에서 공개한다.

[동엽이의 탐구생활]
토마토 속 영양, 100% 완전 흡수 법!
세계 10대 건강식품 중 첫째로 손꼽히는 슈퍼 푸드, 토마토! 무궁무진한 영양에 제철을 맞아 가격까지 확 내려가면서~~최고의 건강식품으로 주목 받고 있다. 토마토에는 항산화물질인 리코펜이 풍부해 각종 암과 혈관질환 예방에 효과적일뿐더러 특히 남성들의 전립선암 예방에 좋은 것으로 알려지면서 중년 남성들의 필수 채소로 꼽히고 있다. 또한 비타민 A, B ,C를 골고루 함유하고 있어 노화방지에 효과적인 피부미용 식품으로도 알려져 있는데... 이렇게 좋은 토마토의 영양을 우리 몸속으로 쏙~쏙~ 흡수 할 수 있는 방법은 없을까? 토마토 잘 먹고, 잘 흡수하는 법 《동엽이의 탐구생활》에서 낱낱이, 아낌없이, 빈틈없이 밝혀봤다. 제철 토마토를 수확하는 것에서부터 좋은 토마토 고르기, 집에서 간편하게 할 수 있는 다양한 토마토요리, 남은 토마토를 이용해 피부 관리하는 법, 거기에 토마토 축제까지 탐구하고 온 《동엽이의 탐구생활》!! 토마토를 100% 내 것으로 만들고 싶다면 이번 주 방송 놓치지 마세요.
*백승민 농장: 충남 부여군 세도면 청포리 74번지 / ☎ 010-5405-1475

[알뜰 장보기]
알뜰 장보기
주부님들의 장보기 걱정을 한방에 날려주는 알뜰 장보기! 한국 농수산물 유통공사에서 제공하는 생생한 물가정보와 제철 먹거리. 그리고 다음 주 예보까지 다양하고 실속 있는 정보가 한 가득~ 이번 주 소개할 먹거리는 바로 한국인의 밥상에서 빠질 수 없는 영원한 친구, 배추! 배추는 섬유소가 풍부하여 소화가 잘 되고 장의 운동을 촉진시킴으로써 변비가 있는 사람에게 그만이란다. 또한 비타민 C가 듬뿍 들어있어 감기에도 좋은데, 이 비타민 C는 열을 가하거나 소금에 절여도 잘 파괴가 되지 않는다고. 잎, 줄기, 뿌리 모두 먹어 버릴 것이 없는 우리의 자랑스러운 먹거리 배추로 점점 더워지는 날씨에 시~원하고 간단하게 한 끼 잘~ 먹을 수 있는 방법을 소개한다. 그리고 다음 주 밥상에 올리면 좋을 농수산물 가격에 대한 예보까지... 알뜰 장보기에서 제공한다.

맛집 여행 생활정보 TV방송 시간표

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굿모닝 대한민국: KBS 2TV 월 -금요일 오전 6시

생방송 오늘아침: MBC 월-금요일 아침 8:30~9:30

출발 모닝와이드: SBS 월-금요일 아침 06:00~08:30

무엇이든 물어보세요: KBS1TV 월-금요일 오전 10:00~

생활의 달인: SBS 월요일 밤 8시 50분

공감 특별한세상: MBC 매주 수요일  오후 5시

생생정보통: KBS 2TV 월~목요일 (1부) 오후 6:10 / (2부) 저녁 7:00

생방송투데이: SBS 월~금요일 저녁 5시 35분

6시 내고향: KBS 1TV 월-금요일 오후6시

파워매거진: MBC 금요일 오후 5시

VJ특공대: KBS 2TV 금요일 밤 9시 55분

찾아라맛있는TV: MBC 토요일 오전 11시

토요특집 출발모닝와이드: SBS 토요일 오전 6:00~7:35

그린실버 고향이 좋다: MBC 일요일 아침 7시 20분