200215 서울둘레길 1코스 산행기
일 시 : 2020년 02월 15일 (토요일) 09:15 ~ 16:15 (7시간)
코 스 : 도봉산역 창포원-수락산 자락-덕능고개-불암산 자락-화랑대역 (거리 18.6km)
참가자 : 아이티엠 임직원과 동반가족 24명
[개 요]
서울둘레길은 문화, 역사, 생태가 만드는 서울 환경의 가치를 공유하고, 바쁜 도시민들에게 휴식과 휴양의 가치를 느껴,
여가생활을 향상할 수 있도록 하기위해 서울시가 2014년 11월. 서울 외곽경계 157Km에 8개 코스로 조성하였습니다.
각 코스마다 자연 지형의 장점과 경관을 살려 만들어 놓은 서울둘레길을 걷다보면 몰랐던 서울의 매력을 느낄 수 있습니다.
서울둘레길 완주자 체력측정에 의하면 157Km 완주자 중, 체중감량(79%), 체지방량 감소(77%), 골근격량 증가(55%)란 결과가 있습니다.
함께 걷는 즐거움을 선사받고, 내 몸의 변화를 직접 확인해 볼 수도 있으며,
서울둘레길 스탬프 28개를 모두 찍은 완주자에게는 서울시장이 ‘서울둘레길 완주인증서’를 발급하고 있습니다.
서울둘레길 불암산 구간에서....
1코스 안내도
서울둘레길과 수락, 불암산 둘레길 안내도
서울둘레길 1코스 출발 지점인 도봉산역 2번 출구 앞, 서울 창포원
서울 창포원에서
서울둘레길 157km를
건강하기 완주하겠다는 결의를 다지며 화이팅!!!
서울 창포원에서 바라본 도봉산 전경
중랑천 모습
봄을 알리는 갯버들이 은빛 찬란한 솜털을 드러내고 있다...
숲속길
작은 개울도 건너고....
서울둘레길 수락산 전망대에서 바라본 상계동 전경
서울둘레길
서울 시가지를 배경으로...
서울둘레길 옆 대슬랩에서...
서울둘레길은 안내판, 안내표지목, 리본, 방향표시 스티커 등이 촘촘하게 설치되고, 부착되어 길 찾기가 편리하다.
즐거운 점심시간
덕능 고개마루에서...
덕능고개에서 바라본 외곽순환도로 수락산터널 입구
지금은 앙상한 가지이지만 새싹이 돋아날 날도 머지않았다.
불암산 장미정원 스탬프 찍는 장소
불암산 경수사 아래 근린공원
불암산 서울둘레길 모습
불암산공원에서...
사색의 광장, 숲속 도서관에서 휴식
같은 벤치에서 눕겠다고..., 부부애가 좋습니다.
불암산 자락에 위치한 서울 시내의 시골마을 풍경.
쾌적한 곳으로 텃밭을 가꾸며 사는 것도 좋을 듯...
공릉동 백세문
공릉동 철길 숲길.
이 곳은 경춘선 기차가 다니던 철길이었으나,
경춘선 복선 전철 개통후 이 폐철길은 경춘선 숲길이라는 이름으로 새롭게 태어났다.
철길을 뜯어내지 않고, 철길 양옆으로 수목을 좀더 심고 보도블럭을 새로 깔아 사람들이 걷기에 불편함이 없도록 조성되었다.
태릉의 프라타너스 가로수 길은 유명하다.
아름드리 프라타너스(양버즘나무) 가로수. 사랑합니다.
화랑대역 스탬프 찍는 곳.
이 곳은 스탬프를 2개 찍어야 하는 유일한 곳이다. 1코스 마지막과, 2코스 시작 스탬프.
서울둘레길 산행에 참가한 유일한 초등학생. 산악회 총무와 초등학교 학생인 아들 김현서.
공릉동 맛집인 제일콩집에서 하산식사.
산행 중에 못다한 이야기를 나누며 화기애애한 시간을 보내다.
태릉입구역
전철안 옆 자리에 앉은 사우디아라비아 어린이의 귀여운 모습.
서울둘레길 산행에 많이 참가해주셔서 감사합니다.
18.6km의 산길을 7시간에 주파하신 참가자 여러분들의 강인한 체력에 놀랐습니다.
서울둘레길은 산행길이 넓어 오순도순 이런 저런 이야기를 하며 함께 걸을 수 있다는 것과
알려지지 않은 서울의 속살을 보고,
또한 가보고 싶었으나 시간이 안되어 가보지 못했던 곳도 볼 수 있었습니다.
가파른 산을 오르내리는 것이 아니고, 대부분 완만한 높낮이 언덕을 지나고
마을길, 하천길을 걷는 코스이기에 체력적으로 크게 부담없이 걸을 수 있다는 것이 서울둘레길의 장점인 것 같습니다.
시작이 반이라고 했으니 절반은 걸었습니다.
참가자 모두가 앞으로 157km를 건강하게 완주하기를 기원합니다.
서울둘레길 1코스에 참가하지 못하신 분들도 2코스부터 같이 가셔도 되니,
많은 분들이 함께하시기를 바랍니다.
아이티엠산악회장 지운흥.
"코로나 19"와 관련하여
2월 22일에 진행할 예정이었던 2코스 산행은 3월 14일에 진행하고,
3 ~ 8 코스 일정은 순연하여 3월 21일 부터 진행할 예정이오니 양해바랍니다.
- 끝 -