신종플루 예방법 이라 캄미더..

[창원]

신종플루 예방은

1. 올바른 손씻기입니다.
- 비누를 사용해서 30초 이상 손씻기를 하시면 됩니다.(소독제를 사용하지않아도 됩니다) 
  손씻기 방법은 질병관리본부에 정확히 나와 있습니다.

2. 기침예절 지키기

- 재채기, 기침을 하는 경우 입을 가려 코나 입에서 나오는 비말이 타인에게 닿지 않게 하는 것이 바른 예방법입니다.

   주변에 기침이나 재채기를 계속하는 사람이 있을 경우 이 예절을 지킬 수 있게 알려주시기 바랍니다.

** 신종플루의 독성은 매해 유행되는 계절성 인플루엔자와 비슷하거나 더 낮은 것으로 알려져 있습니다.

     증상이 있는 경우 조기에 치료하면 건강한 청소년 및 성인의 경우 위험없이 완치가 가능합니다.

     지나친 공포심을 갖지 않으셔도 됩니다.

** 신종플루 바이러스는 지금까지 유행했던 인플루엔자와는 완전히 다른 바이러스라서 항체를 가진 사람이 없었습니다.

     그래서 감염률이 높을 수밖에 없습니다.

     감염되었다가 증상이 사라지면 면역되었다고 보아야 하고 증상이 없어진 후에는 전염력은 사라집니다.

** 신종플루의 전염기간은 증상 발현 1일전부터 증상이 사라질때까지 보통 5~7일간입니다.

     이 기간은 마스크 착용하고 집에만 계시면 됩니다. 

** 신종플루의 고위험군이란,

  신종플루에 감염됐을 경우 급성폐렴과 같은 합병증을 유발할 가능성이 아주 높은 사람들을 말합니다.

     이에 해당하는 분은 반드시 감기 증상이 있는 경우 빨리 병의원의 치료를 받으셔야 합니다.

     - 65세 이상의 고령, 59개월 이하의 영유아, 만성신부전증, 당뇨병, 만성폐쇄성 폐질환, 천식,

        만성심장질환자 등입니다.

-- 사내 사이트에서 (학교 보건교사로 근무하시는 지인이 보내주신 자료람미더.) 참고하세요. --

[희풍노초]

예. 우선 손씻기부터 잘하는게 제일 빠른 예방법일것 같습니다. ... 저기 하늘아래 밝은 불빛아래 풀빛마당이 있을것 같은데.. 고개를 늘여 이리보고 저리보고..한참을 헤맵니다.

[나만의 향기]

얼굴 가죽에 붙어있는 눈으로 보지마시고, 마음의 눈으로 보십시오. 그러면 보일것입니다.ㅋㅋ

[희풍노초]

마음의 눈으로는 벌써 찾았지요 그래도 너무 세다

[우영미]

저짝끄티에 우리집이네예,ㅎㅎ

[청림]

기침만 조금해도 혹시? 신종..? 의심의 눈초리들이.. 좋은 예방법 알려주셔서 감사합니다.

[겨울나그네]

가을에 접어들고 날씨가 선선해 지면 더욱 활발해진다고 합니다. 평소 건강관리와 개인 위생관리를 잘 하여야 겠습니다.