Q. 단월드 어때요? 단월드 효과 알려주세요.
단월드는 뇌교육 토탈솔루션을 제공합니다.
스트레스와 전반적인 헬스케어에서 부터
자기계발까지 체계적인 프로그램을 체험할 수 있으며
의식 성장을 통합적으로 코칭받고 훈련할 수 있습니다.
회원들이 단월드를 다니며 느끼는 '단월드 효과'에
전반적 설문을 시행한 적이 있는데요.
단월드 어때요? 라고 궁금해 하는 분들에게
대표적인 효과 몇가지 알려드립니다.
A. [ 단월드 효과 ] 알려드려요~
- 건강
원인모르는 질병들이 호전되는 경우를 자주 본다.
병이 호전되어 병원에서도 신기해 하는 경우가 많았다.
만성피로가 해소되고 근관절계 통증, 두통이 줄어들며
심혈관계에 도움이 많이 된다.
- 스트레스
스트레스에 예민하지 않게 되었다.
스트레스를 수용하게 되었고 관리할 수 있겠다는 생각이 든다.
스트레스 받는 근본 문제를 들여다 보게 되었다.
스트레스에 휩싸이지 않고 객관적으로 바라보며
대처를 잘 하게 되었다.
- 자기조절력, 업무능력
공부나 업무능력이 향상된다.
잡념이 많이 줄어들고 머리가 맑아져 뇌가 정보 처리를 잘 한다.
주의력이 좋아졌다.
집중력이 생겼다.
기억력이 좋아졌다.
사고력이 깊고 넓어졌다.
문제해결 능력
어떻게 공부하고 업무하는지 메타인지가 좋아져서
스스로 시간을활용하고 집중하여 공부하는데 도움된다.
자기 힐링이 가능해졌다.
- 습관 성격개선
뇌 컨디션 향상되었고 마음이 안정된다.
잡생각이 많이 줄어들었고 걱정 근심이 줄어든다.
잠을 잘 자며 불면이 개선된다.
우울, 불안, 두려움등이 줄어들고 마음이 안정된다.
밝고 긍정적인 마음이 커져 기운이 활기차진다.
성격이 좋아져 사람들과 관계도 좋아진다.
자기를 수용하고 사랑하게 된다.
이 외에도 기체조, 호흡명상, 기공, 의식등을 통합적으로
다루기에 남녀노소 쉽게 접할 수 있도록 현대적이면서
뇌과학적으로 체계적인 프로그램이 운영되며
이는 기존 명상이 가지는 효과를 기본하여
더 좋은 효과를 기대할 수 있습니다.
검증된 연구결과가 뉴로사이언스지에 게재되어 있기도 합니다.
첫댓글 단월드 효과에 만족하고 있어요 ~
명상은 시작은 있으나 끝은 없다고 생각해요~
단월드 효과 넘 좋아요~
단월드 효과 내것 만들어야 하겠어요~
와! 단월드 효과 좋아요~
단월드 효과 좋아요 꾸준히 해볼거예요~
단월드 효과 정말 좋네요~
단월드효과 체험해봐야 진가를 알수 있네요~
단월드에서 효과보고 살아요~
효과 좋아요 쪼아
명상효과 좋아요~
단월드 효과 좋아요~
단월드 효과 - 삶의 질 상승~~~