출처 : 여성시대 추노하지마라좀
(누르면 길게나옴)
길거리에서 데드리프트 무게 들어올리면 돈주는 컨텐츠임
어떤 아저씨 걍와서
자세 그딴거 없이 쌩 힘으로 덜렁 성공하고 감..
그냥 바로 들어서 균형 맞지도않음. 진짜 걍 천하장사인거임.
원래 데드리프트 하면
허리 안다치게 중립하고 광배 쓰고 어깨 후인하강하고 자세 제대로 잡고 해야함.
저거 100키로 짜리임
(절대 저렇게 들면 안됩니다. 그럼 운동아니고 노동이고 허리다침. 저아저씨는 걍 인간 자체가 강해서 되는거)
첫댓글 인자강 ㄷㄷㄷㄷ
생활근뉵 ㄷ ㄷ
뭐야.. 신기해
미친 ㄷㄷ
ㄹㅇ광인같앸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
몸이 진짜 딴딴해 보이긴한다 ㅋㅋㅋㅋ
와 미친 나 오늘 100 들다가 땅에 발 꽃히는줄 알았는데
난 힘이 ㄹㅇ 타고나는거 같음
천하장사신가요,,?
힘쓰는 기술직이신건가...짬바오지세요..와우
플라스틱 드신거 아니냐고 ㄷㄷ
으에에
근데 진짜 어르신들 ㄹㅇ 힘쎈거 같아ㅋㅋㅋ 군대를 오래 다녀서 그런가 요즘 젊은 남자들이랑 달라
힘이....대체 얼마나 센거야 ㅋㅋㅋㅋ 와 대박이다
대박ㅋㅋㅋㅋ
전에 인별에서 저분 장사??셨다고 본거같은데…막상 원 유튜브 가보니 그런 댓글은 없네…ㅋㅋㅋㅋ너무 가볍게 들으셔..
아니 진짜 요즘 2,30대남 보다 60인 우리 아빠가 힘 더 좋다니;; 얼마전에 존나 무거운 택배와서 내가 아빠한테 집에 들여달라함. 우리 아빠 빼빼 말라서 나보다 몸무게 적게 나가는데 덜렁 들어서 현관에 놓고 볼일보러 나감. 근데 그걸 현관에서 거실까지 남동생이 들여놓는데 엄청 낑낑 거리더라ㅡㅡ 27살 돼지인데 진짜 그거 보고 요즘 2,30대남들 큰일이다 싶었어
인간자체가강해서되는거 < ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
근데 딱 봐도 딴딴하게 생기셨다!
힘은 진짜다름.. 나두 나름 헬스러인데 ㅋㅋㅋㅋ 코치도 나한테 힘은 이제 더이상 기를 수 없다고 함
인자강 ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ
그래서 돈은 받으셨대?!?? 궁금
너무 가볍게 드셔서 1키론줄 ㄷㄷ
아니..걍 무슨 막대 들듯이...
대박 옆에서 다칠까봐 바로 저지하려는데 아무렇지 않게 쓱 들었다 놓고 감ㅋㅋㅋ
부럽다부러워..
삭제된 댓글 입니다.
https://youtu.be/jF9WOlQq33w
길거리 데드리프트라규 해야 나왕
PLAY
와씨 데드 100 내 1rm인데,, 저렇게 가볍게 ?
그냥 길거리에 전단지 줍는거처럼 쓰윽 하고 가신0
100키로???? 심지어 내려놓을때도 사뿐히 내려놓으신다
뭐야 뭔데..!