와이꿀팁
2021. 10. 10. 0:44
이웃추가
본문 기타 기능
옻 효능 , 옻순 효능 , 옻나무 효능 , 옻닭 효능
1. 여성건강 , 수족냉증 완화
옻은 따뜻한 성질을 가진 식물로 섭취하면 우리 몸을 따뜻하게 만들어 줍니다. 이로 인해 특히 여성에게 좋은 식품인데 몸을 따뜻하게 해주기 때문에 여성의 생리통이나 수족냉증, 냉대하 등을 완화하는데 효과가 있습니다. 평소 몸이 차가운 사람은 옻물 등을 꾸준히 섭취하면 체질 개선은 통해 수족냉증 등 개선에 도움이 됩니다.
2. 간건강
옻은 손상된 간 기능을 회복시키는 작용을 하는데 이 때문에 피로의 회복과 숙취해소에 효과가 있습니다. 또한 간암, 간염, 간질 등 간과 관련된 질환예방과 증상 개선에도 도움이 되는 것으로 알랴진 간에 좋은 약초입니다.
3. 어혈제거
옻은 체내의 어혈을 제거하는 효과가 있습니다. 우리 몸 속에 혈액이 뭉쳐있는 것을 어혈이라고 하는데, 어혈은 혈액순환을 방해하기도 하고 여러 질환을 유발하는 원인이 될 수 있습니다. 이 때문에 옻을 꾸준히 복용하면 혈액순환이 개선되며 혈관질환을 예방하는데 도움이 되고 평소 팔다리가 자주 저리는 사람에게 좋은 효과가 있습니다.
4. 살균작용, 항암효과
옻은 뛰어난 살균작용을 하며 또한 옻에 풍부한 플라보노이드 성분은 항암작용을 통해 암세포의 성장을 억제하여 암을 예방하는데 효과가 있습니다.
5. 원기 회복
옻닭은 원기를 회복하고 기력을 제공하는 효과가 있습니다. 옻닭을 섭취하면 다양한 영양분이 함유되어 있기 때문에 뼈를 튼튼하게 하여 골다공증을 예방하고 힘줄이나 근육을 강화하는 효과가 뛰어난 것으로 알려져 있습니다. 또한 닭이 가진 많은 영양소들은 기력을 보충하는데 좋습니다.
6. 위건강
옻은 장을 튼튼하게 하고 위벽을 보호하는 작용을 하며 위염, 위궤양 등 위관련 질환을 예방하고 개선해 위건강에 도움이 됩니다. 특히 옻닭은 소화가 잘되어 설사가 있거나 위장이 약한 사람에게 좋은 위에 좋은 약초입니다.
옻 부작용
옻은 심한 알레르기 반응을 유발할 수 있기 때문에 섭취 전에 반드시 확인을 후 섭취해야 하고 특히 임산부나 고혈압이 있는 사람들은 섭취에 주의해야 합니다. 또한 옻은 뜨거운 성질이 있어서 열이 많은 사람들도 섭취에 주의하거나 피하는 것이 좋습니다.