코피가 자주 납니다.

고혈압과 코피의 연관성이 있기는 합니다만 크지는 않습니다.  정상 혈압인 분들도 코피가 잘 나는 경우가 있기 때문입니다. 또한 혈압이 높아도 코피가 나지 않는 분들도 있습니다.       코피가 나는 가장 큰 원인은 코 점막이 건조함으로 인해서 충혈이 되고 작은 실핏줄이 터지는 것입니다.   코의 염증이나 알레르기 등에 의해 코점막이 약해져 있는 경우에도 약간의 물리적 충격만으로 자주 출혈이 일어날 수 있습니다.   이 경우에는 코 점막에 자주 안연고 등을 도포하고 충분한 습도 유지를 해주며 물리적인 자극이 가지 않도록 주의 하셔야 합니다.   만일, 코뼈가 휘어서 반복적으로 출혈이 있는 경우 비중격교정술을 시행하게 되는데 심한 경우에만 해당되며 성장이 완전히 멈춘 성인이 되고 난 후에 수술여부를 결정하게 됩니다.   코피가 나는 경우에는 고개를 젖히지 말고 콧구멍 양쪽의 말랑한 부분을 양쪽에서 가운데 칸막이 뼈를 향해 2-3분간 이상 놀러서 지혈 하시면 됩니다. 지혈이 잘 되지 않는 경우에는 이비인후과에 방문하여 레이저나 전기 지혈을 하셔야 될 수도 있습니다.   이제 고혈압에 대하여 말씀 드립니다. 코 점막의 실핏줄은 약해지는 경우가 많은데 혈압이 높으면 더 쉽게 터질 수 있겠지요. 그래서 혈압이 높으면 코피가 잘 나오는 것입니다.    혈압이 높으시니 혈압 관리를 하시는 것이 좋겠습니다.  10년 전부터 혈압이 높았었는 데 지금까지 별 탈 없이 생활하셨다니 행운아 이십니다. 잘못하면 돌이킬 수 없는 중풍으로 고생을 할 가능성이 높은데 말입니다.   혈압이 너무 높아서 병원에 가셔서 다른 장기에는 괜찮은지 검사해 보시는 것이 좋을 듯 합니다. 그리고 현재의 건강상태를 정확히 인지하시고 고혈압 치료에 임하시는 것이 좋을 듯 합니다.   혈압약을 처방하더라도 혈압약을 먹기 전에 3개월 정도 식습관을 개선하여 혈압을 낮추어 보시는 겁니다.  식습관 개선이라함은 지금까지 먹지 않았건 건강에 좋은 음식을 먹는 것을 의미하는 데 지금까지 먹던 음식에 산야초 음식을 추가하는 것입니다.    살이 찐 분이라면 팔팔조릿대진액,  마른 편이라면 팔팔아가위진액을 드시는 겁니다. 이렇게 드시면 1개월 이내에 먼저 건강이 좋아지는 느낌을 받으실 겁니다. 건강이 좋아지면 혈압도 내려가기 시작할 것입니다.  그러므로 건강에 좋은 산야초 음식을 드시면서 건강도  관리하시고 혈압도 잡으시기 바랍니다.  자세한 내용은 전화 상담하시면 친절히 말씀 드릴 겁니다.