흥미돋 목에 담걸렸을 때 담푸는 법

[가자미가오리가위]

출처 : 여성시대 가자미가오리가위

따라하지마.

담걸리면 근육이 확 수축해있는 상태기 때문에
스트레칭
마사지
운동

다 하면 뒤지는거여. 담 더심해짐.
자극주면 더 수축함

담엔 그냥 근육이완제 먹어



꿀팁이라고 인스타에 돌아다녀서 글 씀.

저건 평상시 좀 결리거나 뭉칠때 하는 스트레칭이지
담걸릴때 하면 다음날 지옥볼꺼임

[가오슝으로후딱가오슝(이미다녀옴)]

어우 근데 .... 짤만 보는 사람들 많아서..

[옥텟]

아하 근육이완제 나 왜 그거 먹어볼 생각을 못했지?

[트라이건]

근이완제 먹어야겠다...어우 큰일날뻔

[나의모든순간이아름답고눈부셔]

담걸렸을땐 스트레칭,마사지 보다 한의원가는게 효과적인데 근이완제!!! 먹어봐야겠당

[릴라림]

나는 담걸렸을 때 행동 그대로 반대로 하면 풀리던데 팔돌리다가 담걸린 느낌 나면 바로 그대로 리와인드 하면 풀림

[11이동준]

222 나도 반대방향으로 30초정도 늘려주면 풀리더라고...

[감사해요감사]

약먹으니까 바로 낫더라

[님피아]

담걸렸을때 저거하면 등전체 다 담옴.. 알고싶지않앗지만...

[네?뭐라는거야요]

담 심하게 걸리면 한 걸음마다 골이 울려서 걷지도 못해 ㅠ 빨리 근육이완제 먹어야함

[뾰로로옹뽕뽕]

아 담 걸렸을때 진짜 밥먹으면서 울었음
앉는것도 못하고 숟가락도 못듬.. 근데 근육이완제 먹자마자 바로 나아짐

[아지리스]

아즈씨 담도 담인데 익상견갑 심하신거 같음.. 익상견갑이시면 전거근운동 많이하쇼..

[뭐더러그려]

나도 따라했다가 요단강 가는줄 알았어...

[원앤투앤쓰리앤포]

한의원이 최고야….

[이뤘다]

약먹는게 직빵임

[귀엽게살자]

근육이완제먹어도 안괜찮아쟈서 일주일 앓음ㅠㅠ 진짜 빡쳐 왜 걸리는거야… 한의원도 소용 없었어 진짜 죽는줄

[도리를 찾아라 에리얼]

나 3일간 담 개쎄게 걸려서 근육이완제고 뭐고 아무 소용없던 거 한의원갔더니 쇄골 위를 몇 번 쎄게 눌러주시더라고. 그러고 몇 초 안에 다 나음;

[채싞]

나는 5분지나면 자동으로 아무렇지않던데 그건 담이 아닌건가?..

[hzqpfgj]

난 무조건 침맞으러가….뭔가 더하면 더 퍼지는느낌

[버거킹 지박령]

헉 나도 담걸리면 주물럿는데 그래서 더 아팟구나 ㅜㅠ 오키...근육이완제....메모...